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Fühlst du dich oft innerlich unruhig? Fällt es dir schwer, deine Gedanken und Ideen zu sortieren und in die Umsetzung zu kommen? Oder merkst du Unruhe auf körperlicher Ebene - als unregelmäßige Verdauung oder Blähbauch nach dem Essen? Der Miss Vata Podcast hilft dir, deine Symptome zu verstehen und zu mehr Stabilität, Struktur und innerer Ruhe zu finden. Du bekommst einfache Tipps, die garantiert einfach umzusetzen sind und dir die Verbindung zu deinem Körper und deinem Selbstbewusstsein zurückgeben. Du hast schon viele Podcasts gehört und konntest bisher doch nichts umsetzen? Kein Problem - ich erkläre dir dieses Phänomen aus ayurvedischer Sicht und gebe dir einfache Tipps an die Hand. Ich habe selbst im Jahr 2018 begonnen, mit einfachen Schritten meine innere Ruhe & Stabilität zurückzugewinnen. Vorher hatte ich massiv Gewicht und Selbstvertrauen verloren, war sehr zerstreut und konnte mich kaum konzentrieren und fokussieren. Ich fühlte mich schwach, energielos und wie ein Fähnchen im Wind. Ich hatte 1000 Ideen und kam nie in die Umsetzung. Meine Verdauung spielte verrückt und ich hatte nach jedem Essen einen Blähbauch. Mit Ayurveda konnte ich innerhalb von 6 Monaten mein Gewicht, meine Energie und meine Verdauung stabilisieren, meinen Fokus und meine Umsetzungskraft zurückgewinnen und fühle mich seitdem innerlich wieder stark und ruhig. In diesem Podcast berichte ich von meinen persönlichen Erfahrungen und den Tipps, die heute noch regelmäßig für mich anwende, um mich immer weiter zu stabilisieren. Ich lade dich herzlich ein, mich auf meiner Reise zu begleiten & dich inspirieren zu lassen. Erlaube dir Langsamkeit. Von Herzen, Deine Natalie

Fühlst du dich oft innerlich unruhig? Fällt es dir schwer, deine Gedanken und Ideen zu sortieren und in die Umsetzung zu kommen? Oder merkst du Unruhe auf körperlicher Ebene - als unregelmäßige Verdauung oder Blähbauch nach dem Essen? Der Miss Vata Podcast hilft dir, deine Symptome zu verstehen und zu mehr Stabilität, Struktur und innerer Ruhe zu finden. Du bekommst einfache Tipps, die garantiert einfach umzusetzen sind und dir die Verbindung zu deinem Körper und deinem Selbstbewusstsein zurückgeben. Du hast schon viele Podcasts gehört und konntest bisher doch nichts umsetzen? Kein Problem - ich erkläre dir dieses Phänomen aus ayurvedischer Sicht und gebe dir einfache Tipps an die Hand. Ich habe selbst im Jahr 2018 begonnen, mit einfachen Schritten meine innere Ruhe & Stabilität zurückzugewinnen. Vorher hatte ich massiv Gewicht und Selbstvertrauen verloren, war sehr zerstreut und konnte mich kaum konzentrieren und fokussieren. Ich fühlte mich schwach, energielos und wie ein Fähnchen im Wind. Ich hatte 1000 Ideen und kam nie in die Umsetzung. Meine Verdauung spielte verrückt und ich hatte nach jedem Essen einen Blähbauch. Mit Ayurveda konnte ich innerhalb von 6 Monaten mein Gewicht, meine Energie und meine Verdauung stabilisieren, meinen Fokus und meine Umsetzungskraft zurückgewinnen und fühle mich seitdem innerlich wieder stark und ruhig. In diesem Podcast berichte ich von meinen persönlichen Erfahrungen und den Tipps, die heute noch regelmäßig für mich anwende, um mich immer weiter zu stabilisieren. Ich lade dich herzlich ein, mich auf meiner Reise zu begleiten & dich inspirieren zu lassen. Erlaube dir Langsamkeit. Von Herzen, Deine Natalie 🐺

Ayurveda-Lifestyle zeigt, wie bunt und lebensfroh das Leben ist… __________________________________________ In Balance sein mit seinem Selbst und in Harmonie sein mit den Lebensgesetzen – das aktiviert die inneren Kräfte, was „erfolgreich sein“ auf allen Ebenen als natürliches Ergebnis zur Folge hat… _________________________________________ Gesund leben und glücklich genießen – das ist ein Motto, welches wir in der Ayurvedaschule Wolfgang Neutzler gerne Schülern und Gesundheits-Interessierten vermitteln – das Leben ist schön, wenn wir es erkennen und die kosmischen Gesetze anwenden lernen… ___________________________________________ Die Ayurveda-Konstitution hilft, die eigene, einmalige Dosha-Mischung, als das individuelle Verhältnis der Bioenergien Vata, Pitta und Kapha zu erfahren – das verhilft dazu, sich selbst und andere besser zu verstehen – die Folge ist eine bessere Kommunikation mit der inneren Stimme und mit den Mitmenschen im Außen… ___________________________________________ Ayurveda-Medizin und Ayurveda Kuren, um die eigene Gesundheit zu stärken oder wieder herzustellen… ____________________________________________ Gesundheits-Vorsorge und Gesundheits-Fürsorge – das Beste ist gerade gut genug – bin ich es mir wert „gesund und glücklich“ zu sein? ____________________________________________ Ganzheitliche Heilweisen, die den eigenen Prozess des „Heil-Seins“ unterstützen und fördern - Yoga, Meditation, geistiges Heilen und vieles mehr… ____________________________________________ Ayurveda-Ernährungs- und Ayurveda-Gesundheits-Tipps und Ayurveda-Rezepte zum Nachkochen – Ayurveda-Ernährung und Ayurveda-Kochkurs Online… Ayurveda-Fortbildungen – Ayurveda-Ausbildungen… ____________________________________________ Inspiration und Motivation – alles, was die eigene Harmonie und den eigenen Erfolg fördert… ____________________________________________ Ayurveda4Winners – philosophische Einsichten – den Lebenssinn und die Lebensaufgabe erkennen und meistern… Lebe Dein Leben – Ayurveda-Lifestyle – Ayurveda-Gesundheitsmanagement… …Ein langes, glückliches und gesundes Lebens – Ayurveda-Lifestyle __________________________________________ Dein Moderator Wolfgang - Ayurveda-Coach