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220 Episoden

#54 Lichtmeditation
vor 5 Jahren

#54 Lichtmeditation

13 Minuten
#53 Hallo liebe Gedanken!
vor 5 Jahren

#53 Hallo liebe Gedanken!

11 Minuten
#52 Ein wunderbarer Atemhauch - Entspannungsübung zur Beruhigung von Körper und Geist
vor 5 Jahren

#52 Ein wunderbarer Atemhauch - Entspannungsübung zur Beruhigung von Körper und Geist

12 Minuten
#51 Achtsamkeitsübung zum Intuitiven Essen
vor 5 Jahren

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11 Minuten
#50 Chakren-Arbeit Teil 2: Visualisiere deine Chakras
vor 5 Jahren

#50 Chakren-Arbeit Teil 2: Visualisiere deine Chakras

19 Minuten
#49 Chakren-Arbeit Teil 1: Regenbogen-Meditation
vor 6 Jahren

#49 Chakren-Arbeit Teil 1: Regenbogen-Meditation

19 Minuten
#48 Dein Schatzkästchen
vor 6 Jahren

#48 Dein Schatzkästchen

21 Minuten
#47 Achtsamkeits-Spaziergang (Anleitung zum direkten Mitmachen in der Natur)
vor 6 Jahren

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11 Minuten
#46 Beruhigender Body-Scan zum Einschlafen
vor 6 Jahren

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22 Minuten
#45 Der Orangenbaum – Traumreise in die Leichtigkeit
vor 6 Jahren

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17 Minuten
#44 Ein guter Start in den Tag! Happy vibes für deine Morgenroutine!
vor 6 Jahren

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11 Minuten
#43 Bunte Farbmeditation für mehr Freude und Entspannung
vor 6 Jahren

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16 Minuten
#42 Dein Seelenstein
vor 6 Jahren

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13 Minuten
#41 Meditation zum Regulieren von Gefühlen
vor 6 Jahren

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13 Minuten
#40 Meditation für Sicherheit und Abgrenzung
vor 6 Jahren

#40 Meditation für Sicherheit und Abgrenzung

13 Minuten
Happy You | Meditation & Entspannung

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#40 Meditation für Sicherheit und Abgrenzung
#40 Meditation für Sicherheit und Abgrenzung
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