Archiv
217 Episoden
#35 Das Spüren von Glück
14 Minuten
#34 Entspannung bei Wut und Ärger
11 Minuten
#33 Friedensmeditation
15 Minuten
#32 Lächel-Meditation
11 Minuten
#29 Entspanne deinen Körper
17 Minuten
#25 Farbmeditation - Türkis
13 Minuten
#23 Mini-Achtsamkeitsübung für den Alltag
10 Minuten
#22 Let that shit go!
12 Minuten