Hoch vom Sofa! Der Podcast für gute sportliche Gewohnheiten und mehr Aktivität im Alltag Archiv

100 Episoden

#040: Verändere nicht dein Außen, verändere dein Innen

04.03.2019

15 Minuten

#039: Im Interview mit Jacqueline Wothe

18.02.2019

41 Minuten

#038: Bewege dich intuitiv! So mache ich es.

11.02.2019

10 Minuten

#037: Airline Food-gesund unterwegs

04.02.2019

7 Minuten

#036: Online Trainingsplan - individuell fit mit wenig Zeit

28.01.2019

10 Minuten

#035: Alltagspause - Entspannung im Alltag

21.01.2019

35 Minuten

#034: Intuitive Ernährung - was ist das?

14.01.2019

18 Minuten

#033: Im Interview mit Schlafexpertin Petra Renker

07.01.2019

39 Minuten

#032: Ich bin dankbar für 2018

24.12.2018

17 Minuten

#031: Im Interview mit Yogalehrerin Angelika Lincoln

17.12.2018

37 Minuten

#030: Trainingstipps für Einsteiger

10.12.2018

26 Minuten

#029: Im Interview mit Yogatherapeutin Yvonne George

03.12.2018

45 Minuten

#028 - Meine Gesundheit bedeutet für mich …

26.11.2018

14 Minuten

#027: Im Interview mit der Expertin für zuckerfreie Familienküche: Nicola Herrmann

19.11.2018

44 Minuten

#026 - Darfst du auch mal faul sein?

12.11.2018

15 Minuten

Hoch vom Sofa! Der Podcast für gute sportliche Gewohnheiten und mehr Aktivität im Alltag

Hoch vom Sofa! Der Podcast für gute sportliche Gewohnheiten und mehr Aktivität im Alltag