Episoden

270 // Du bist die Person, auf die du dich verlassen kannst
04.12.2025
27 Minuten
In dieser Episode nehme ich dich mit in eine Phase, die so viele von uns gerade spüren: diese Zwischenzeit, in der das Alte zu eng geworden ist und das Neue noch nicht sichtbar ist. Dieser Nebel, in dem du weder zurückkannst noch genau weißt, wohin du gehst und genau deshalb alles in dir ein bisschen zittrig wird. Vielleicht kennst du das Gefühl, wenn du spürst, dass etwas kommen will, aber du es noch nicht greifen kannst. Wenn deine innere Stimme sagt: „Du bist bereit“, und dein Kopf gleichzeitig fragt: „Was, wenn es nicht klappt?“ In dieser Folge spreche ich darüber, warum genau dieser Zwischenraum nicht das Zeichen dafür ist, dass du scheiterst – sondern dass du wach wirst. Warum dein Nervensystem so reagiert, wie es reagiert. Und wie du in genau diesen Momenten lernst, dir selbst zu vertrauen wie nie zuvor. Wir sprechen über "So tun als ob ..." nicht als Schönreden oder spirituelles Wegducken, sondern als tiefen neurologischen Prozess, der deine Identität sanft in eine neue Richtung führt. Du erfährst, warum jeder winzige Moment von „Ich öffne mich trotzdem“ dein Gehirn neu ausrichtet, warum aus kleinen Bewegungen neue Muster entstehen und wie du zur Person wirst, auf die du dich immer verlassen kannst. Diese Episode ist für dich, wenn du im Nebel stehst, wenn du zwischen zwei Türen lebst, wenn du ahnst, dass du größer geworden bist – und dich fragst, wie du in das Neue hineinwächst. Warum Übergangsphasen so oft Zweifel, Unruhe und innere Unsicherheit auslösen Wie dein Gehirn Angstmuster speichert und warum es Worst-Case-Szenarien bevorzugt Was im Nervensystem passiert, wenn du beginnst, anders zu denken Warum Act As If keine Täuschung ist, sondern ein neurologischer Reset Wie du kleine, alltagstaugliche Schritte in Richtung Vertrauen übst Das retikuläre Aktivierungssystem: Warum du plötzlich überall das siehst, worauf du dich ausrichtest Wie sich aus Mikro-Handlungen neue Identität bildet Warum du nicht warten solltest, bis das Außen sich verändert Wie du entdeckst, dass du gewachsen bist – leiser und kraftvoller als du dachtest Die zentrale Wahrheit: Du bist die Person, auf die du dich immer verlassen kannst Drei Originalzitate aus der Episode „Vielleicht… könnte es gut sein – manchmal ist genau dieses kleine ‚könnte’ die Brücke, die dein ganzes Leben trägt.“„Nicht der Nebel bewegt sich zuerst. Du tust es.“„So tun als ob" bedeutet nicht, so zu tun, als wäre alles perfekt – sondern so zu handeln, als würdest du dir selbst vertrauen.“ -> die Journale: ⁠https://beatetschirch.de/journale/⁠ .................................................................................................................. Dir gefällt der SPARKLE & SHINE PODCAST?Dann lade mich auf einen Kaffee ein: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://beatetschirch.thrivecart.com/coffee-for-beate/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ................................................ weitere Links:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠homepage: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.beatetschirch.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ instagramm:   ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/beatetschirch/  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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269 // Energie ändert sich – Warum 2025 so zäh war, was 2026 bringt
27.11.2025
31 Minuten
2025 war kein „schwieriges Jahr“. Es war ein energetischer Wendepunkt. Ein Zwischenraum zwischen alten Mustern, karmischen Schleifen und der neuen, seelengeführten Zeitlinie, die sich jetzt öffnet. In dieser Episode erfährst du, warum sich dieses Jahr für so viele zäh, kreisend und widersprüchlich angefühlt hat – und welche enorme Chance im Jahr 2026 auf dich wartet. Wir tauchen gemeinsam ein in die neue Energetik des Feuerjahres, sprechen über die gerade Linie, die sich nun öffnet, und darüber, wie du dich bewusst auf das ausrichtest, was wirklich zu dir gehört. Und ich zeige dir, warum Journaling nicht einfach eine nette Routine ist – sondern ein Werkzeug, das deine Seele stärkt, deinen Weg klärt und dich durch diesen gesamten Shift trägt. Diese Episode ist dein energetischer Kompass zwischen den Jahren. Highlights dieser Episode • Warum 2025 der Abschluss eines großen seelischen Zyklus war • Was die Energie von 2026 (Yang-Feuer & gerade Linie) wirklich bedeutet • Warum du nicht „gescheitert“ bist, sondern an einer energetischen Schwelle standest • Wie du zwischen alter Identität & neuem Selbst navigierst • Wieso Journaling der wichtigste spirituelle Anker für 2026 ist • Wie du mit täglichen Fragen Klarheit, Mut und Bewusstsein entwickelst • Warum deine Energie 2026 deine Realität erschafft • Wie meine neuen Journale & die kommende App dich in deiner Routine unterstützen Drei Original-Zitate aus der Episode „2025 war kein Rückschritt – es war der Moment, in dem deine alte Architektur begonnen hat zu bröckeln und deine Seele eine neue gebaut hat.“ „2026 fragt dich nicht: Was tust du? Es fragt dich: Wer bist du, während du es tust – und mit welcher Energie?“ „Journaling macht das Unsichtbare sichtbar. Es holt deine Wahrheit aus dem Schatten zurück ins Licht, damit du dein Leben bewusst erschaffen kannst.“ -> die Journale: https://beatetschirch.de/journale/ .................................................................................................................. Dir gefällt der SPARKLE & SHINE PODCAST?Dann lade mich auf einen Kaffee ein: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://beatetschirch.thrivecart.com/coffee-for-beate/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ................................................ weitere Links:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠homepage: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.beatetschirch.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ instagramm:   ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/beatetschirch/  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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268 // Zwischen Wunsch & Wahrheit - warum dein Inneres jede Manifestation entscheidet
13.11.2025
24 Minuten
Kennst du das? Du wünschst dir etwas von ganzem Herzen. Du visualisierst, du vertraust, du bleibst dran – und trotzdem scheint das Leben auf Pause zu drücken. Und dann, plötzlich, gibt es diese anderen Momente, in denen alles leicht fließt, als würde das Universum dich anlächeln. Ohne Anstrengung. Ohne Zweifel. Warum ist das so? Warum funktioniert Manifestation manchmal mühelos – und ein anderes Mal gar nicht? Diese Episode führt dich an den wahren Ursprung deiner Schöpferkraft: deine Intention. Nicht das, was du dir wünschst, sondern warum du es dir wünschst. Denn Manifestation folgt heute anderen Gesetzen als noch vor einigen Jahren. Sie reagiert nicht mehr auf Druck, Kontrolle oder reines Wollen – sondern auf die Frequenz deiner Wahrheit. Nur das, was wirklich deiner Seele entspricht, kann sich in dieser neuen Zeit mühelos entfalten. Du erfährst, wie du erkennst, ob ein Wunsch aus Mangel oder aus Liebe entsteht, wie du unbewusste Intentionen erkennst und löst, und warum das Leben sich so viel leichter anfühlt, wenn du nicht mehr „bekommen“ willst – sondern beginnst, zu sein. Diese Folge ist eine Einladung, still zu werden, nach innen zu hören und dich zu fragen: „Will ich ein Leben, das gut aussieht – oder eines, das sich gut anfühlt?“ Wenn du bereit bist, ehrlich hinzuschauen und deine Energie wieder in Einklang mit deiner Seele zu bringen, wird Manifestation kein Werkzeug mehr sein – sondern ein natürlicher Ausdruck deiner Wahrheit. Highlights Warum Manifestation heute anderen Gesetzen folgt Der Unterschied zwischen Wunsch und Seelenplan Wie du erkennst, ob du aus Mangel oder Fülle erschaffst Die neue Zeitqualität: Kontrolle loslassen, Vertrauen verkörpern Beispielfälle aus dem Alltag: Wenn gute Ideen nicht fließen Reine Intention als Schlüssel für Leichtigkeit und magnetische Energie ️ Drei Originalzitate aus der Folge „Ein Wunsch will etwas erreichen. Der Seelenplan will etwas ausdrücken.“„Früher konntest du Dinge manifestieren, die gar nicht wirklich zu deiner Seele gehörten – einfach, weil dein Wille stark genug war. Heute aber reagiert das Feld präziser auf deine Frequenz.“„Wahre Manifestation entsteht nicht aus Bedürftigkeit, sondern aus Ganzheit.“ Hör jetzt rein und erinnere dich daran, dass Manifestation kein Ziel ist – .................................................................................................................. Dir gefällt der SPARKLE & SHINE PODCAST?Dann lade mich auf einen Kaffee ein: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://beatetschirch.thrivecart.com/coffee-for-beate/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ................................................ Soulful Awakening Mitgliedschaft: Freut euch auf exklusiven Zugang zu monatlichen Themen wie Akasha, Spirit Guides und energetischer Reinigung. Ihr erhaltet Workbooks, Meditationen, Rituale und viele weitere Ressourcen, die eure spirituelle Praxis vertiefen und die Verbindung zu eurer Seele stärken.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://beatetschirch.de/soulful-awakening-membership/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ weitere Links:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠homepage: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.beatetschirch.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ instagramm:   ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/beatetschirch/  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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267 // Es ist nicht deine Aufgabe, dass andere dich lieben – es ist deine, wahrhaftig zu sein
06.11.2025
36 Minuten
Diese Episode liegt mir ganz besonders am Herzen. Denn wir alle kennen diesen stillen, manchmal schmerzhaften Wunsch: Gemocht zu werden. Geliebt zu werden. Zugehörig zu sein. Und oft verlieren wir uns genau dabei – im Versuch, jemand zu sein, den andere leichter lieben können. Wir passen uns an, wir lesen Stimmungen, wir halten Frieden – und merken irgendwann, dass wir uns selbst dabei verloren haben. In dieser Folge möchte ich dich daran erinnern: Es ist nicht deine Aufgabe, dass andere dich lieben. Es ist deine Aufgabe, wahrhaftig zu sein. Ich teile mit dir, warum wir schon als Kinder lernen, Liebe mit Leistung oder Anpassung zu verknüpfen – und wie sich dieses Muster durch unser ganzes Leben zieht. Du erfährst, warum viele deiner Handlungen energetisch nicht die reine Frequenz tragen, die du dir wünschst, und wie du diese Disharmonie liebevoll klären kannst. Ich nehme dich mit auf die Reise zurück zu dir selbst: Zu deiner wahren Schwingung, zu deiner Authentizität, zu der Frequenz, die nur du in diese Welt bringst. Highlights aus der Episode Warum „Gefallen“ oft Angst in Verkleidung ist – und wie du zu energetischer Klarheit findest Der Unterschied zwischen Mitfühlen und Mitleiden Mini-Ritual zur Rückholung deiner Energie: „Alles, was nicht zu mir gehört, darf jetzt zurückfließen.“ Wie du deine Werte klärst und daraus innere Stabilität entwickelst Grenzen setzen, ohne hart zu werden – Selbstachtung in Aktion Warum deine Frequenz dein größtes Geschenk für die Welt ist Wie du lernst, deine Wahrheit zu sprechen – auch wenn deine Stimme zittert Manifestation als Schwingung – nicht als Technik ️ Drei Originalzitate aus der Folge „Liebe, die du dir verdienen musst, ist keine Liebe – sie ist Angst im schönen Kleid.“ „Dein Bedürfnis, dich anzupassen, macht dich unsichtbar. Deine Frequenz macht dich unverwechselbar.“ „Grenzen sind nicht hart – sie sind Selbstachtung in Handlung: Ich liebe, aber nicht auf Kosten meiner selbst.“ .................................................................................................................. Dir gefällt der SPARKLE & SHINE PODCAST?Dann lade mich auf einen Kaffee ein: ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://beatetschirch.thrivecart.com/coffee-for-beate/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ ................................................ Soulful Awakening Mitgliedschaft: Freut euch auf exklusiven Zugang zu monatlichen Themen wie Akasha, Spirit Guides und energetischer Reinigung. Ihr erhaltet Workbooks, Meditationen, Rituale und viele weitere Ressourcen, die eure spirituelle Praxis vertiefen und die Verbindung zu eurer Seele stärken.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://beatetschirch.de/soulful-awakening-membership/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ weitere Links:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠homepage: ⁠⁠⁠⁠⁠www.beatetschirch.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ instagramm:   ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/beatetschirch/  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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266 // Nicht alles verdient deine Reaktion – über emotionale Souveränität
30.10.2025
28 Minuten
In dieser Folge von Sparkle & Shine geht es um eine der tiefsten spirituellen Lektionen überhaupt: die Kunst des Nicht-Reagierens. Wir sprechen darüber, warum Trigger keine Strafe, sondern Einladungen des Lebens sind. Wie du erkennst, dass dein Schmerz kein Feind, sondern ein Lehrer ist. Und wie du dich Schritt für Schritt zu der Frau entwickelst, die sich selbst hält – ruhig, klar und frei – egal, was im Außen geschieht. Diese Episode führt dich mitten durch die Energie der Skorpionzeit und des Samhain-Portals – eine Phase der tiefen Transformation, in der du alte Muster loslassen darfst, um in deine wahre Kraft hineinzuwachsen. Lerne, warum Nicht-Reagieren kein Wegducken ist, sondern der heiligste Akt der Selbstführung. Und wie du erkennst, dass wahre Stärke dort beginnt, wo du dich entscheidest, nicht zu kämpfen, sondern bewusst zu bleiben. Highlights aus der Episode Warum dich Trigger nicht zerstören, sondern heilen wollen Wie du alte emotionale Programme erkennst und bewusst transformierst Die Verbindung zwischen der Skorpion-Energie und innerer Metamorphose Was es bedeutet, im „Auge des Sturms“ zu stehen – ruhig, klar, souverän Praktische Übung: 3 Dinge, die dich triggern – und wie du sie neu formulierst Warum Schweigen und Nicht-Reagieren kein Rückzug, sondern pure Stärke sind Wie du dein Selbstvertrauen vor dem Sturm aufbaust – in kleinen gehaltenen Versprechen an dich selbst Das Mantra für emotionale Freiheit: „Ich richte mich nach meiner Wahrheit aus.“ 🪞 Drei Originalzitate aus der Folge „Wenn du dich entscheidest, nicht zu reagieren, stirbt ein altes Muster in dir – und du gebierst dein nächstes Selbst.“ „Das Leben bringt dich nicht durcheinander, um dich zu bestrafen – es bringt dich in Bewegung, um dich zu befreien.“ „Ruhe ist kein Rückzug. Sie ist Macht. Die leise, klare, heilige Art von Macht.“ .................................................................................................................. Dir gefällt der SPARKLE & SHINE PODCAST?Dann lade mich auf einen Kaffee ein: ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://beatetschirch.thrivecart.com/coffee-for-beate/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠ ................................................ Soulful Awakening Mitgliedschaft: Freut euch auf exklusiven Zugang zu monatlichen Themen wie Akasha, Spirit Guides und energetischer Reinigung. Ihr erhaltet Workbooks, Meditationen, Rituale und viele weitere Ressourcen, die eure spirituelle Praxis vertiefen und die Verbindung zu eurer Seele stärken.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠https://beatetschirch.de/soulful-awakening-membership/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ weitere Links:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠homepage: ⁠⁠⁠⁠www.beatetschirch.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ instagramm:   ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/beatetschirch/  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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Über diesen Podcast

Let your soul glow! Dein Podcast für für mehr Leichtigkeit und mehr Wohlstand und Fülle. In „Sparkle & Shine“ teile ich mein ganzes Wissen über moderne Spiritualität mit dir. Kraftvolle Meditationen, Achtsamkeitsübungen, inspirierende Interviews ... Im Abo für 4,99 € hast du zusätzlich zugriff auf die PRAXISREIHE - liebevolle Meditationen für dein spirituelles Wachstum. https://podcasters.spotify.com/pod/show/beate-tschirch/subscribe

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