Podcaster
Episoden
30 Minuten
Krisen können wir nicht weglachen. Aber eine humorvolle Haltung
hilft, psychisch stabil zu bleiben. Das zeigt auch die Forschung.
Worauf es ankommt, sagt Neurologe und Bestsellerautor Volker
Busch.
Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und...
Streitkultur: Wie besprechen wir heikle Themen mit Familie und Freundeskreis? (Mit Katty Nöllenburg)
19.04.2024
31 Minuten
Gendern, der Nahostkonflikt, Corona oder vegane Ernährung –
solche Themen werden schnell zum Partycrasher. Über heikle Themen
zu diskutieren, ist immer schwierig. Gehen die Meinungen im
eigenen Umfeld auseinander, wird es noch komplizierter. Wi...
33 Minuten
Wer vorkocht, kann sich gesünder ernähren, Zeit und Geld sparen.
»Für mich bedeutet Meal Prep, mir mein Leben und mein Kochen
leichter zu machen«, sagt Rezeptentwicklerin und Kochbuchautorin
Lena Merz. Wie wir alle einen Weg finden, häufiger un...
36 Minuten
»Mathe kann jeder!«, sagen die TikToker Johannes Mensing und
Josef Naber. In dieser Folge erklären sie, welche Rechnungen wir
im Alltag draufhaben sollten – und wie wir sie verstehen.
Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per...
38 Minuten
Viel Creme hilft nur beim Sonnenschutz. Wer Alterungsprozesse
abschwächen will, muss seinen Körper auch von innen pflegen und
bewusster leben. Worauf es ankommt, erklärt Hautärztin Yael Adler
in dieser Best-of-Folge vom 06. Mai 2023.
Wir fr...
Über diesen Podcast
Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die
ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen
oder Feedback zur Sendung gerne an smarterleben@spiegel.de oder
über WhatsApp an +4915172829182.
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