Podcaster
Episoden
29.12.2025
1 Stunde 6 Minuten
In der letzten Folge des Jahres 2025 ist unsere Kollegin Anna
Singatulina zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über die aktuelle
Arbeit im Bereich Junge Selbsthilfe und darüber, welche Themen
junge Selbsthilfeaktive derzeit besonders bewegen. Ein zentraler
Schwerpunkt der Folge ist das Festival im Rahmen der Community
Next, das im Dezember 2025 in Berlin stattgefunden hat. Anna
berichtet, wie das Festival entstanden ist, welche Ziele verfolgt
wurden und welche Bedeutung solche Formate für Austausch,
Vernetzung und Sichtbarkeit junger Selbsthilfe haben.
Im zweiten Teil der Folge geht es um die inklusive Twitch-Show
Pop & Pasta. Anna nimmt uns mit auf die Reise von der ersten
Idee – wie eine inklusive Twitch-Show aussehen kann – über die
verschiedenen konzeptionellen und organisatorischen
Entwicklungsprozesse bis hin zur Ausstrahlung der ersten Staffel,
die von Ende 2024 bis Anfang 2025 lief. Dabei spricht sie auch
über Herausforderungen, Learnings und darüber, welche Rolle
digitale Formate für inklusive Selbsthilfearbeit spielen können.
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25.09.2025
37 Minuten
Arztgespräch geführt, Befund erhalten – doch was bedeutet das
alles wirklich? Viele Patient*innen kennen die Situation: Man
verlässt die Praxis mit einem Arztbrief in der Hand – und
versteht nur Bahnhof. Fachsprache, Abkürzungen und Zeitdruck
machen es oft schwer, wichtige Informationen wirklich
nachzuvollziehen.
Im Selbsthilfe Podcast spricht Mareike Rockel von Was hab ich?
darüber, warum klare Kommunikation in der Medizin so entscheidend
ist und welche Folgen Missverständnisse haben können. Sie stellt
Projekte wie die Website selbst-verstehen.de
vor, auf der typische Befunde Satz für Satz erklärt werden.
Außerdem gibt sie Tipps, wie Patient*innen sich auf Arztgespräche
vorbereiten können, um selbstbewusster nachzufragen und ihre
Behandlung besser zu verstehen.
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27.08.2025
43 Minuten
Die Telefonberatung spielt in der Selbsthilfearbeit nach wie vor
eine zentrale Rolle. Auch in Zeiten der Digitalisierung dient ein
Telefongespräch nach wie vor als erste Möglichkeit für
Betroffene, Kontakt zur Selbsthilfe aufzunehmen. Darüber hinaus
ermöglicht ein Telefonat einen viel persönlicheren Zugang für
Ratsuchende, als viele digitale Kommunikationswege.
Dennoch gibt es zahlreiche Aspekte, die bei der Telefonberatung
in der Selbsthilfe noch verbessert werden können, um die
Ratsuchenden bestmöglich zu unterstützen. Deshalb hat sich die
BAG SELBSTHILFE in den letzten Jahren intensiv mit diesem Thema
beschäftigt.
In unserer aktuellen Podcastfolge ist die Projektmitarbeiterin
Katja Mirring zu Gast. Sie gibt spannende Einblicke in die
Thematik und berichtet von vielen interessanten Ergebnissen aus
ihrer Arbeit. Hört gerne rein und verschafft euch selbst einen
Eindruck von der Telefonberatung in der Selbsthilfe.
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03.06.2025
40 Minuten
Der Sommer steht kurz bevor – und damit auch Tage mit hohen
Temperaturen, die in Folge des Klimawandels immer häufiger
werden. Für Menschen mit chronischen Erkrankungen und
Behinderungen bedeutet das, dass sie ganz besonders auf sich und
ihre Gesundheit achten müssen. Ein wichtiges Thema in diesem
Zusammenhang sind Medikamente:
Welche Medikamente können bei Hitze ihre Wirkung verändern?
Bei welchen Medikamenten können kritische Nebenwirkungen
auftreten?
Wie sollte ich meine Medikamente im Sommer lagern?
Antworten auf diese Fragen hat Podcastgästin Dr. Ina Lucas,
Apothekerin, Vizepräsidentin der Bundesvereinigung Deutscher
Apothekerverbände (ABDA) und Präsidentin der Apothekerkammer
Berlin. Ihr Wissen teilt sie in Folge 37 unseres
Selbsthilfe-Podcasts.
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22.04.2025
1 Stunde 1 Minute
Hunger, Geselligkeit, Stress und Langeweile – es gibt viele
verschiedene Gründe, warum wir essen. Nicht immer wählen wir
dabei das, was am besten für unseren Körper und unser
Wohlbefinden wäre. Essverhalten und Vorlieben werden über Jahre
geprägt und gefestigt. Diese Gewohnheiten abzulegen und
anzupassen oder neue Gewohnheiten aufzubauen, ist schwer. Warum
wir essen, was wir essen und wie wir es schaffen können, uns
langfristig gesünder zu ernähren – darum geht es in Folge #36
unseres Selbsthilfe-Podcasts.
Die Gesprächsgäste sind Petra Hellmich und Michael Wirtz. Petra
Hellmich ist Diätassistentin und medizinische
Ernährungsberaterin. In Berlin betreibt sie das Kochstudio
"Kichererbsen" und berät dort auch Menschen mit chronischen
Erkrankungen. Michael Wirtz ist Vorstandsmitglied der
AdipositasHilfe Deutschland und schreibt in seinem Blog „Michas
dicke Gedanken“ über Adipositas, Selbsthilfe und
Gesundheitspolitik. Mit Host Marius Schlichting sprechen sie über
Erfolge und Hürden, das Kochen mit Kindern und die Bedeutung der
Selbsthilfe.
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Über diesen Podcast
Beim Selbsthilfe Podcast können sich die Zuhörer*innen auf
spannende und launige Gespräche mit Menschen mit Behinderung &
chronischen Erkrankungen, Selbsthilfeaktiven, Ehrenamtlichen und
vielen anderen interessanten Menschen freuen. In den ausführlichen
Talks spricht unser Host Marius Schlichting mit seinen Gästen über
persönliche Geschichten und Werdegänge, aktuelle Themen und vieles
mehr...
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