Archiv
198 Episoden
#78 | Studie des Monats: Ketonkörper
24 Minuten
#77 | Trainingslager mit Snackline
1 Stunde 43 Minuten
#76 | Maximales Pyruvat-Defizit oder FATmax
1 Stunde 46 Minuten
#75 | Studie des Monats: Trainingsqualität
27 Minuten
#74 | Coaching versus self-coaching
1 Stunde 53 Minuten
#73 | Is aero everything?
1 Stunde 58 Minuten
#72 | Studie des Monats: Chat GPT
18 Minuten
#71 | Übertraining & RED-S
1 Stunde 49 Minuten
#70 | 1,3,7-Trimethylxanthin; oder auch: Koffein
1 Stunde 59 Minuten
#69 | „In der Zukunft liegt Hoffnung“
1 Stunde 43 Minuten
#68 | Sportwissenschaft trifft künstliche Intelligenz
1 Stunde 56 Minuten
#67 | 90 oder 120g Kohlenhydrate pro Stunde?
2 Stunden 15 Minuten
#66 | Die Form konservieren
1 Stunde 58 Minuten
#65 | Race recap: Ironman Hawai’i
2 Stunden 2 Minuten
#64 | Podcast Off-Season is over
1 Stunde 54 Minuten