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#83 | Studie des Monats: Hormone bei Ultra-Ausdauer

#83 | Studie des Monats: Hormone bei Ultra-Ausdauer

JUNKMILES vor 3 Jahren
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Einmal im Monat stellen wir bei Junkmiles die wissenschaftliche
Studie des Monats vor. Das Thema heute: Die Veränderungen im
Hormonhaushalt bei einer Ultra-Ausdauerbelastung. Leptin,
Testosteron und IGF-1 sind entscheidende Hormone für die
Stimulation der Proteinsynthese und dienen gleichzeitig als Marker
für den Energiehaushalt. Extreme Ausdauerbelastungen haben einen
enormen Einfluss auf diese Hormone – teils in Abhängigkeit von der
Größe des Energiedefizits.

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„#83 | Studie des Monats: Hormone bei Ultra-Ausdauer“

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