Podcaster
Episoden
04.06.2021
28 Minuten
Diese angeleitete Meditation hilft dir, in intensiven Kontakt mit
deinem Inneren zu treten. Freundliches Mitgefühl für dich und
andere zu entwickeln hilft, innere Konflikte zu erkennen und zu
lösen. Eine sanfte, wohlwollende Haltung einzunehmen...
Diese Episode wurde bereits im August aufgezeichnet. Ich spreche mit Anja Gatzsche darüber, welchen Platz Achtsamkeit in Unternehmen einnimmt, in all seinen verschiedenen Richtungen. Dabei gehen wir unter anderem auch auf New Work, positive Psycholog...
Mido Kawamura ist schon als Kind in Japan in Kontakt mit dem Buddhismus gekommen. Im Interview spricht sie darüber, wie wir in der Meditation von Anstrengung loslassen können und lernen uns wirklich zu entspannen. Anstatt harte Disziplin anzuwenden,...
Wie kann ich in der Meditation mit schwierigen Gefühlen umgehen?
Welche Folgen kann ein unethisches Verhalten, zum Beispiel jemand anderen zu verletzen, auf meine eigene Gefühlswelt haben?
Wie erhalte ich durch Meditation Zugang zu unbewussten Stimmu...
Tipp: Wie kann ich mit Meditation beginnen? (0:00)
Depressiv und antriebslos – Was kann ich tun? (1:18)
Empfehlungen für Hörer*Innen von Philipp und von Aryabandhu (3:25)
Über diesen Podcast
Ein Podcast über alle Themen rund um den Buddhismus, einfach und
alltagstauglich. Philipp Leuschner führt Interviews mit
langjährigen praktizierenden Buddhist*Innen aus dem
deutschsprachigen Raum. Außerdem berichtet er über seine
persönlichen Erfahrungen in der Praxis. Einige Folgen stellen
angenehm angeleitete Meditationen dar. Der Podcast ermöglicht ein
tieferes Verständnis über den Buddhismus und Achtsamkeit.
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