Metta Cast - Buddhismus, Meditation, Achtsamkeit

Metta Cast - Buddhismus, Meditation, Achtsamkeit

Podcaster

Episoden

Angeleitete Meditation - Mitgefühl/ Metta
28 Minuten
Diese angeleitete Meditation hilft dir, in intensiven Kontakt mit deinem Inneren zu treten. Freundliches Mitgefühl für dich und andere zu entwickeln hilft, innere Konflikte zu erkennen und zu lösen. Eine sanfte, wohlwollende Haltung einzunehmen...
Achtsamkeit in Unternehmen - Interview mit Anja Gatzsche
Diese Episode wurde bereits im August aufgezeichnet. Ich spreche mit Anja Gatzsche darüber, welchen Platz Achtsamkeit in Unternehmen einnimmt, in all seinen verschiedenen Richtungen. Dabei gehen wir unter anderem auch auf New Work, positive Psycholog...
Interview mit Mido Kawamura: Freundlichkeit zu uns selbst und tiefe Entspannung
Mido Kawamura ist schon als Kind in Japan in Kontakt mit dem Buddhismus gekommen. Im Interview spricht sie darüber, wie wir in der Meditation von Anstrengung loslassen können und lernen uns wirklich zu entspannen. Anstatt harte Disziplin anzuwenden,...
Ethik, Meditation und Umgang mit schwierigen Gefühlen
Wie kann ich in der Meditation mit schwierigen Gefühlen umgehen? Welche Folgen kann ein unethisches Verhalten, zum Beispiel jemand anderen zu verletzen, auf meine eigene Gefühlswelt haben? Wie erhalte ich durch Meditation Zugang zu unbewussten Stimmu...
Aryabandhu Interview (Part 5) - Tipps und Empfehlungen
Tipp: Wie kann ich mit Meditation beginnen? (0:00) Depressiv und antriebslos – Was kann ich tun? (1:18) Empfehlungen für Hörer*Innen von Philipp und von Aryabandhu (3:25)

Über diesen Podcast

Ein Podcast über alle Themen rund um den Buddhismus, einfach und alltagstauglich. Philipp Leuschner führt Interviews mit langjährigen praktizierenden Buddhist*Innen aus dem deutschsprachigen Raum. Außerdem berichtet er über seine persönlichen Erfahrungen in der Praxis. Einige Folgen stellen angenehm angeleitete Meditationen dar. Der Podcast ermöglicht ein tieferes Verständnis über den Buddhismus und Achtsamkeit.

Kommentare (1)

Lade Inhalte...
Gast
Sebastian (Gast) : vor 8 Monaten
Ich hoffe man hört bald mal wieder was :)