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Episoden
14.05.2023
26 Minuten
Hallo ihr Lieben, eine neue Folge - endlich! Ich freu mich
genauso wie hoffentlich viele von euch. In dieser Folge geht es
um die vier Erkenntnisse aus dem Buch "Heile dich selbst" von Dr.
Nicole LePera das mich letztes Jahr nachhaltig beeindruckt hat.
Wir erfahren, warum der PlaceBo Effekt funktioniert, wie man
Grenzen setzt und was unsere seelische, körperliche und geistige
Verfassung mit unseren Traumata zu tun hat. Meine Erkenntnisse zu
diesen Themen und viel mehr in der neuen Folge - hört gern rein
und lasst mir ein Feedback auf einem meiner Social Media Kanäle
da!
Quellen:
Nicole LePera: Heile. Dich. Selbst. Warum
auch kleinste seelische Verletzungen große Folgen haben - und
wie du dich davon befreien kannst - Traumaheilung mit The
Holistic Psychologist
Karin Kuschik: 50 Sätze, die das Leben
leichter machen
Descartes Fehlschluss – sentio, ergo sum:
https://www.thomas-martens.de/descartes-error/#:~:text=Descartes%20Fehlschluss%20–%20sentio%2C%20ergo%20sum&text=Descartes%20hat%20mit%20seinem%20Satz,Prozess%20des%20Menschenseins%20zu%20verstehen.
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27.11.2022
50 Minuten
Hallo liebe Podcast Community!
Long time no see, aber hier bin ich wieder. Ich habe meine
Auszeit genutzt mich neu zu sortieren und komme heute mit einem
inspirierenden und kraftvollen Gespräch um die Ecke, dass ich
dieses Jahr während meiner Zentralamerika-Reise geführt habe.
Julia Basedau ist ein Vorbild in vielerlei Hinsicht, sie versteht
es ihren eigenen Weg zu gehen und ein Unternehmen aufzubauen und
vor allem eins: niemals zu vergessen wer sie ist! Wir sprechen
über Mut, über Alleinsein, über gesellschaftlichen Druck und über
Krokodile!
Hört gern rein, wir freuen uns auf Feedback! Eure Julia &
Isabelle
Julia Basedau:
https://www.scalepp.com
https://www.delta-coaching-beratung.com
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Jubiläumsfolge: Unternehmertum mit Humor - Arbeiten mit Hund & Mensch - Interview mit Alex Schillack
03.05.2022
1 Stunde 15 Minuten
Liebe Easy-Life-Gemeinde,
eine neue Podcast Episode steht in den Startlöchern, eine auf die
ich mich schon lange freue: der großartige Alex Schillack war zu
Gast und wir haben über Hunde und Menschen gesprochen: was wollen
uns Hunde eigentlich sagen? Welche Herausforderungen müssen wir
angehen, um unsere Hunde besser zu verstehen? Und wie klappt das
eigentlich, sich mit der eigenen Sache selbstständig zu machen?
Antworten auf all das und noch viel mehr gibts in diesem
Interview.
Wer danach noch mehr von Alex und mir hören möchte, der hört sich
mein Interview auf seinem Podcast an:
https://open.spotify.com/episode/195wKQ03vmA3dkzumPsbUa?si=dLZ2JuQJRJmnFGUI71tucA
Und wer mit Alex in Kontakt treten möchte, weil er/sie erkannt
hat, dass es Lösungen für die Probleme mit den Hunden gibt, kann
sich auf den folgenden Seiten austoben - natürlich immer unter
Einhaltung der allg. Benimmregeln :)
https://teamhundecoach.de/community/
https://www.instagram.com/alex_hundecoach/
Viel Spaß! Eure Isabelle
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21.03.2022
19 Minuten
Hi everyone,
I'm proud to introduce you to my first english episode on
easylife podcast: we talk about the importance of observing our
brains! Through which templates we all see the world? What does
'bias' mean exactly and why do we have a default male bias in our
society? And more important: how can we change the way we think?
Answers on all of these questions and a lot more in this episode
- I am very much looking forward to your feedback
https://www.instagram.com/easylife_derpodcast/?hl=de!
Have a wonderful rest of your day, Isabelle #easylife
Sources:
example for default male bias out of Carolin Criado Perez:
"Invisible Women"
example for Anchor Bias out of Jack Nasher: "DEAL"
UN Women Progress Report 2015:
https://progress.unwomen.org/en/2015/embed/
"How to close gender pay gap"
https://www.ilo.org/wcmsp5/groups/public/---eddialogue/---actrav/documents/publication/wcms684156.pdf
"Social incentives for gender differences"
fhttps://www.ilo.org/wcmsp5/groups/public/---eddialogue/---actrav/documents/publication/wcms684156.pdf
example for male population in clinical trials
http://irep.ntu.ac.uk/id/eprint/34759/1/12305_Faulkner.pdf
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14.03.2022
26 Minuten
Hallo Leute,
eine neue Folge ist raus und dieses Mal sprechen wir über Bias -
über kognitive Verzerrungen - und warum es so wichtig ist sein
eigenes Gehirn beim Denken zu beobachten. In unserer Gesellschaft
herrscht ein solcher Bias, der sogenannte Standart-Männlich-Bias.
Ich erkläre worum es dabei geht und warum wir Medizin, Handys und
Autos vor allem für Männer entwickeln und produzieren. Wie können
wir das verändern? Und warum ist es hilfreich den Standart zu
erweitern? Antworten darauf und noch vieles mehr in der neuen
Folge. Ich freu mich auf Feedback unter
https://www.instagram.com/easylife_derpodcast/?hl=de!
Eure Isabelle #easylife
Quellen:
Beispiele zum Default Male Bias aus Carolin Criado Perez:
"Invisible Women"
Beispiel Anchor Bias aus Jack Nasher: "DEAL"
UN Women Progress Report 2015:
https://progress.unwomen.org/en/2015/embed/
"How to close gender pay gap"
https://www.ilo.org/wcmsp5/groups/public/---eddialogue/---actrav/documents/publication/wcms684156.pdf
"Social incentives for gender differences"
fhttps://www.ilo.org/wcmsp5/groups/public/---eddialogue/---actrav/documents/publication/wcms684156.pdf
Beispiel für rein männliche Population in klinischen Studien:
http://irep.ntu.ac.uk/id/eprint/34759/1/12305_Faulkner.pdf
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Über diesen Podcast
EasyLife - dein Weg zu mehr Leichtigkeit. Dieser Podcast verbindet
Neurowissenschaft, positive Psychologie, Business und Lebensfreude
zu einem Potpourri an Möglichkeiten. Dich erwarten Erkenntnisse aus
15 Jahren Forschung, Projekt-Arbeit und Coaching, aus meinen
persönlichen Geschichten als Berufsneugierige und Soziobiologin
sowie Interviews mit interessanten Menschen sämtlicher Fasson.
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