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  3. Belly & Mind - Die Anti-Diät Podcast

Episoden

42 Minuten
Unterschiedliche Studien zeigen, dass es Zusammenhänge gibt zwischen der Heftigkeit von Menopausalen Beschwerden und dem Body Image. Sozioökonomische Faktoren wirken sowohl auf die Ausprägung von Wechseljahrsbeschwerden wie auch auf das Body Image.

The relationship between postmenopausal women’s body image and the severity of menopausal symptoms

Soheila Nazarpour1 , Masoumeh Simbar 2,3* , Hamid Alavi Majd4 , Zahra Jafari Torkamani3 , Khadijeh Dodel Andarvar 3and Fatemeh Rahnemaei3

Body image in perimenopausal women

Katarzyna Szymona-Pałkowska, 1 Jolanta Adamczuk, 2 Marta Sapalska, 3 Oleg Gorbaniuk, 4 Jacek M. Robak, 5 and Janusz J. Kraczkowski 5 Author information Article notes Copyright and License information PMC Disclaimer
1 Stunde 9 Minuten
Wie schaffe ich es aus der Diätmentalität hin zur Intuitiven Essererin? Das fragen sich viele, die sich für Intuitive Ernährung und Health At Every Size interessieren, aber diese Konzepte für zu komplex oder zu kompliziert halten. In diesem Gespräch wird ein Weg geschildert, wie es gelingen kann, vielleicht, kann es dir ein paar offene Fragen beantworten.
1 Stunde 15 Minuten
Hier kommt ein 2. Coaching- Gespräch mit Saskia
1 Stunde 24 Minuten
Dies ist das erste Therapie/Coaching-Gespräch mit Simone. Sie erzählt über ihre Geschichte mit Diäten und ihrem Körper, was sie sich wünscht und warum das Leben in einem großen Körper sich wie ein Schutz anfühlen kann.
18 Minuten
Dies ist die neue erste Folge meines Podcasts. Warum das, fragst Du Dich vielleicht? Weil ich mich komplett aus den Diäten verabschiedet habe und nur noch über Anti-Diät Inhalte sprechen möchte und werden . 

Die soll ein sichere Hafen auch für alle sein, die mit Essstörungen zu kämpfen hatten. 

Sollte Dir irgendetwas auffallen, wo ich diesen Pfad verlassen habe, melde Dich unbedingt bei mir. 
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Über diesen Podcast

Dies ist ein Podcast für alle, die die Nase voll haben von ständigen Diäten und endlich zu einem gesunden Selbstwert finden wollen, unabhängig von dem, was sie wiegen, welche Größe sie tragen oder wie alt sie sind. Ein Podcast über Psychologie, falsche Schönheitsideale, Anti-Diäten und den Weg zu Dir selbst.
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„Belly & Mind - Die Anti-Diät“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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