Podcaster
Episoden
23.01.2022
1 Stunde 9 Minuten
Wie schaffe ich es aus der Diätmentalität hin zur Intuitiven
Essererin? Das fragen sich viele, die sich für Intuitive
Ernährung und Health At Every Size interessieren, aber diese
Konzepte für zu komplex oder zu kompliziert halten. In diesem
G...
30.12.2021
1 Stunde 15 Minuten
Hier kommt ein 2. Coaching- Gespräch mit Saskia
1 Stunde 24 Minuten
Dies ist das erste Therapie/Coaching-Gespräch mit Simone. Sie
erzählt über ihre Geschichte mit Diäten und ihrem Körper, was sie
sich wünscht und warum das Leben in einem großen Körper sich wie
ein Schutz anfühlen kann.
18 Minuten
Dies ist die neue erste Folge meines Podcasts. Warum das, fragst Du
Dich vielleicht? Weil ich mich komplett aus den Diäten
verabschiedet habe und nur noch über Anti-Diät Inhalte sprechen
möchte und werden .
Die soll ein sichere Hafen auch fü...
31 Minuten
Das Innere Kind Modell hilft uns einen liebevolleren Blick auf uns
und unsere Verhaltensweisen zu lenken und gleichzeitig auch zu
fühlen aus welcher Motivation heraus wir Dinge tun und
denken.
Wenn Du lernen möchtest Intuitiver zu Leben, hilft es...
Über diesen Podcast
Dies ist ein Podcast für alle, die die Nase voll haben von
ständigen Diäten und endlich zu einem gesunden Selbstwert finden
wollen, unabhängig von dem, was sie wiegen, welche Größe sie tragen
oder wie alt sie sind. Ein Podcast über Psychologie, falsche
Schönheitsideale, Anti-Diäten und den Weg zu Dir selbst.
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