Mum-Life-Love mit Steffi

Mum-Life-Love mit Steffi

Episoden

#74 Meditation zum Loslassen & positiver Veränderung
25.05.2025
15 Minuten
In dieser Meditation lässt du all das los, was dir schon lange nicht mehr dient, dich blockiert oder im Weg steht.
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#73 - 10 Gründe, warum Mamas unglücklich & erschöpft sind, obwohl sie das Leben leben, was sie immer wollten.
17.04.2025
25 Minuten
In dieser Folge erfährst du die 10 häufigsten Ursachen, die hinter der Unzufriedenheit & Erschöpfung von uns Mamas stecken. Gleichzeitig bekommst du neue Perspektive & Übungen, die dir helfen, auf einer tieferen Ebene, diese Ursachen zu lösen. Damit du wieder in deine volle Kraft & Energie kommst. Denn das Leben ist schön, nur wir müssen aktiv werden, um an der richtigen Stelle etwas zu verändern.
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#72 Geführte Meditation für Zeiten, wenn sich gerade alles schwer anfühlt.
15.04.2025
14 Minuten
In dieser Meditation geht es darum, all das, was sich gerade schwer anfühlt mehr Raum zu geben & gleichzeitig mit neuen Erkenntnissen in dir & im Außen etwas zu verändern.
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#71 Was du wirklich brauchst, um dir deine Ziele & Träume zu manifestieren
09.04.2025
42 Minuten
Erfahre in dieser Folge ganz neue ehrlich Worte übers Manifestieren & was sich aus beruflicher & persönlicher Erfahrung von 5 Jahren dir empfehlen kann.
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#70 Gewohnheiten verändern & Ziele erreichen Teil 2
12.01.2025
27 Minuten
Erfahre in dem 2. Teil noch mehr woran es liegt, dass sich neue Gewohnheiten schwer etablieren lassen & Ziele nicht immer so leicht zu erreichen sind. Du erfährst aber vor allem, was die Lösung dafür ist ;). Viel Spaß.
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Über diesen Podcast

In diesem Podcast teile ich mit dir allerhand Wissen, Ideen, Strategien + Tools, um in unserem Alltag mit unseren Kids mehr Verbindung, Verständnis, Lebensenergie & Leichtigkeit zu erleben. Wir sprechen über emotionale + mentale Entwicklung von Kleinkindern, Lösungen innerhalb der Autonomiephase, Geschwisterbeziehungen, Herausforderungen als Mama, Mama-Wut, Herausforderungen als Paar, Bindungs- & Bedürfnisorientierte Elternschaft, und vieles mehr. Mit diesen Inhalten möchte ich dir mehr Klarheit ermöglichen, um dein Kind, dich selbst & die Wechselwirkungen besser zu verstehen. Gleichzeitig wähle ich Themen aus, die dir guttun, Energie geben & dich bei neuen Denk- & Verhaltensweisen unterstützen - also wie eine Art MumlifeTankstelle. Du findest mich auch auf Instagram, unter steffisteinx & kannst mir dort jederzeit Themenwünsche, Feedback & Fragen schicken. Schön, dass du da bist

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