kopfundkörper - mehr als Mentaltraining
Mentale Strategien, psychologisches Wissen, Meditation, Hypnose und mehr.
Podcaster
Cremlingen
Episoden
20.07.2024
15 Minuten
Fortschritt und Leistungssteigerung ist nicht allein das Ergebnis
von Trainingsplänen und Supplementen oder der Steigerung der
Trainingsintensität. Nein. Fortschritt machst du mit
Regeneration. Richtig zu regenerieren ist essenziell für deine...
11.12.2023
18 Minuten
Löse dich vom Alltagsstress und gewinne Abstand zu neg. Gefühlen
in dem Du ein Wohlgefühl reaktivierst.
Du möchtest an deinen Stressauslösern arbeiten und somit Stress
langfristig reduzieren?
Dann melde dich gerne bei mir für ein kostenf...
14 Minuten
Nervös? Ängstlich? Voller Zweifel?
Vor einem Wettkampf, einem Spiel oder auch einer Präsentation ...
also immer dann wenn Du dich selbst präsentieren oder deine
Bestleistung abrufen willst - dann sind Zweifel eher
unangebracht.
In diese...
11.06.2023
15 Minuten
Mit Hypnose abnehmen!
Wie läuft das eigentlich ab? Was wird dabei gemacht?
In dieser Folge erfährst Du wie eine Abnehmcoaching mit Hypnose
bei mir abläuft um deine Essgewohnheiten dauerhaft zu ändern.
Mehr Info´s auf meiner Webseite und...
14.05.2023
12 Minuten
Bist Du manchmal überfordert? Dann höre hier, welche Faktoren für
eine Überforderung verantwortlich seien können und wie Du
Überforderungen abbauen kannst.
Mehr über mich und meine Arbeit findest Du auf
https://bs-hypnose.de.
Sascha Jen...
Über diesen Podcast
Kopfundkörper Mentaltraining * Der Podcast für deine mentale und
körperliche Fitness. Erfahre und erlebe in diesem Podcast mit
welchen mentalen Strategien Du deine Leistungsfähigkeit in Sport
und Alltag steigern kannst. Kopfundkörper, der Podcast von
Mentaltrainer und Hypnotiseur Sascha Jenzewski. powered by
bs-hypnose.de
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