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47 Episoden

47 - Nimm Einfluss auf deine Emotionen.
vor 1 Jahr

47 - Nimm Einfluss auf deine Emotionen.

13 Minuten
46 - Entspannung auf Knopfdruck
vor 1 Jahr

46 - Entspannung auf Knopfdruck

17 Minuten
45 - Leistungsverlust durch Rauchen
vor 1 Jahr

45 - Leistungsverlust durch Rauchen

11 Minuten
44 - 3 Übungen zur Regeneration/ Vagusnerv aktivieren
vor 1 Jahr

44 - 3 Übungen zur Regeneration/ Vagusnerv aktivieren

15 Minuten
43 - Auszeit (inkl. Hypnose / Trance)
vor 2 Jahren

43 - Auszeit (inkl. Hypnose / Trance)

18 Minuten
42 - Wettkampfvorbereitung - Fokus aktivieren
vor 2 Jahren

42 - Wettkampfvorbereitung - Fokus aktivieren

14 Minuten
41 - Abnehmen mit Hypnose
vor 2 Jahren

41 - Abnehmen mit Hypnose

15 Minuten
40 - Mit Überforderung richtig umgehen.
vor 3 Jahren

40 - Mit Überforderung richtig umgehen.

12 Minuten
39 - Stark & motiviert bleiben
vor 3 Jahren

39 - Stark & motiviert bleiben

14 Minuten
38 - Selbstzweifel los werden
vor 3 Jahren

38 - Selbstzweifel los werden

12 Minuten
37 - Wie erreichst Du deine Ziele?
vor 3 Jahren

37 - Wie erreichst Du deine Ziele?

14 Minuten
36 - Der einzige Vorsatz den Du brauchst
vor 3 Jahren

36 - Der einzige Vorsatz den Du brauchst

10 Minuten
35 - Farbmeditation - Die Kraft der Farben
vor 4 Jahren

35 - Farbmeditation - Die Kraft der Farben

27 Minuten
34 - Gedankenhygiene
vor 4 Jahren

34 - Gedankenhygiene

10 Minuten
33 - Eure Fragen + Meditationsübungen
vor 4 Jahren

33 - Eure Fragen + Meditationsübungen

15 Minuten
kopfundkörper - mehr als Mentaltraining

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