46 - Entspannung auf Knopfdruck

vor 1 Jahr

mit Stress besser umgehen können

17 Minuten

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Podcast

Podcaster

kopfundkörper - mehr als Mentaltraining

Mentale Strategien, psychologisches Wissen, Meditation, Hypnose und mehr.

Gesundheit , Bildung , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 1 Jahr

In dieser Folge spreche ich mit dir über Stress.

Die 4 verschiedenen Formen die es von Stress gibt und du lernst
eine Technik kenne, wie du quasi per Knopfdruck entspannter
werden kannst.

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Du hast Interesse an einem Coaching mit mir?

Dann schau auf meine Webseite www.bs-hypnose.de.

Besten Dank und habe noch einen schönen Tag

Sascha Jenzewski