Podcaster
Episoden
24.11.2025
34 Minuten
Plötzlich nichts oder nicht mehr richtig riechen: Welche
Konsequenzen das für unsere Gesundheit, unser Verhalten und unsere
Emotionen hat, wird einem erst in dieser Situation so richtig
bewusst. «Puls» besucht Betroffene und gibt Einblicke in die
unterschätzte Welt der Düfte. Wie riecht Bern? Zu Besuch in der
Erlebniswelt der Gerüche Welche Wirkung Gerüche auf unser Erleben
haben können, erfährt «Puls»-Host Daniela Lager bei einer ganz
besonderen Stadtführung durch Bern: Die Sehenswürdigkeiten der
Bundeshauptstadt sind dort nicht nur zu sehen, sondern auch zu
riechen. Eine HNO-Ärztin ist mit unterwegs und ordnet die Bedeutung
des Geruchssinns ein. Parosmie – Riechen, aber falsch Sonia, 39,
verlor durch Covid ihren Geruchssinn und entwickelte in der Folge
eine Verzerrung des Geruchssinns, eine Parosmie: Seife statt
Melone, Benzin statt Mandarine – ihr Duft-Alltag ist geprägt von
Ekel und Isolation. Seit vier Jahren meidet sie Restaurants und
soziale Anlässe. Alle Therapieversuche sind bislang gescheitert,
doch die Hoffnung lebt weiter. Ansomie – Leben ohne Geruch Florian,
47, lebt seit 18 Jahren mit Anosmie, dem kompletten Verlust des
Geruchssinns. Welch einschneidende Konsequenzen das für Alltag und
Psyche hat, konnte er kaum jemandem begreiflich machen. Die
Corona-Pandemie hat daran einiges geändert: Viele Menschen wissen
nun, was nur schon ein vorübergehender Geruchsverlust bedeutet.
Duft-Gedächtnis – Mehr Wohlbefinden für Alzheimer-Betroffene Düfte
wie Kaffee oder Schokolade lösen bei Alzheimer-Betroffenen
Emotionen und Erinnerungen aus – selbst in fortgeschrittenen
Stadien. Im Pflegeheim Charmey FR wird der Geruchssinn gezielt zur
Aktivierung des autobiografischen Gedächtnisses eingesetzt. Die
olfaktorische Stimulation beruhigt, stärkt das Wohlbefinden und
kann den Krankheitsverlauf verlangsamen. «Puls»-Chat zum Thema
Geruchsstörungen Riecht plötzlich alles seltsam? Machen Sie sich
Sorgen, dass der Geruchssinn nicht mehr zurückkommen könnte?
Möchten Sie wissen, ab wie vielen Tagen ein Geruchsverlust
bedenklich ist? Oder wie sich der Geruchssinn im Alltag trainieren
lässt? Fachpersonen beantworten am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr
Ihre Fragen – live im Chat. Fragen können vorab eingereicht werden.
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17.11.2025
33 Minuten
Kinder wünschen sich viele, aber bei jedem fünften Paar in der
Schweiz geht dieser Wunsch nicht in Erfüllung. Wie umgehen mit
Unfruchtbarkeit – und welche Möglichkeiten stehen überhaupt offen?
«Puls» besucht drei Paare mit unterschiedlichen Geschichten,
Erfahrungen und Resultaten. Vom Kinderwunsch zur Wissenschaft –
Madeleine Bernets Mission «Puls»-Host Tama James-Vakeesan begleitet
die Pflegewissenschaftlerin Madeleine Bernet und ihre Familie. Die
Bernerin musste fünf Jahre lang für ihren Kinderwunsch kämpfen.
Heute nutzt sie ihre Erfahrungen, um aufzuklären, Forschung
voranzutreiben und die Betreuung von Menschen im
Reproduktionsprozess zu verbessern. Wunder geschehen – Marc und
Laras langer Weg zum Familienglück Marc und Lara teilen ihre
persönliche Reise zum langersehnten Familienglück. Nachdem bei Marc
eine schlechte Spermienqualität diagnostiziert wurde, war klar:
Ohne Unterstützung ist ein eigenes Kind unmöglich. Die Behandlungen
waren für Lara sehr hart, doch ihr Kampf zahlte sich aus – sie
wurde mit Ari schwanger. Und als das Paar am wenigsten damit
rechnete, klappte es auf natürlichem Weg erneut. Der Abschied vom
Kinderwunsch – Katrin und Fabians neuer Weg Katrin und Fabian
wünschten sich eine eigene Familie. Nach mehreren Fehlgeburten und
dem belastenden Prozess einer erfolglosen künstlichen Befruchtung
musste Katrin aber schliesslich eine schmerzhafte Entscheidung
treffen und den Traum vom eigenen Kind begraben. Dass sich Fabian
die Möglichkeit eröffnete, in den USA zu arbeiten, kam gelegen.
Fernab des alten Lebens ist es den beiden gelungen, sich vom
unerfüllten Kinderwunsch zu verabschieden und neue, erfüllende
Aufgaben zu finden. Schlappe Spermien – Schweizer Rekruten unter
der Norm Eine Genfer Studie zeigt auf, dass die Spermienqualität
junger Schweizer Männer oft unter der Norm liegt. Demnach erfüllen
nur 38 Prozent der untersuchten Schweizer Rekruten alle Kriterien
der Weltgesundheitsorganisation WHO für eine gute Spermienqualität.
Die Forschenden nennen als Ursachen Lebensstil und Umwelteinflüsse.
17 Prozent der Rekruten gelten medizinisch gar als unfruchtbar:
Eine Zeugung ist zwar nicht gänzlich ausgeschlossen, der Weg zum
Wunschkind kann aber beschwerlich sein. «Puls»-Chat zum Thema
Kinderwunsch Will es mit dem Wunschkind nicht klappen? Haben Sie
Angst, mit ihrem Partner/ihrer Partnerin darüber offen zu reden
oder wissen nicht, wo anfangen mit der Ursachensuche? Haben Sie
Fragen zur künstlichen Befruchtung? Möchten Sie wissen, welche
Kosten dabei von der Krankenkasse übernommen werden? Die Fachrunde
weiss am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr Rat – live im Chat. Fragen
können vorab eingereicht werden.
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10.11.2025
34 Minuten
Zweiräder mit Elektroantrieb werden immer beliebter und bewegen
Jung und Alt still und schnell durch Stadt und Land. Die Kehrseite
des Booms: immer mehr Unfälle mit schweren Verletzungen. «Puls»
nennt die Gründe und zeigt, was es braucht, damit die Schweizer
Strassen wieder sicherer werden. E-Bike-Unfälle – Wenn
Geschwindigkeit zur Gefahr wird Die Zahl schwerer Verletzungen nach
E-Bike- und E-Trottinett-Unfällen steigt rasant. Fachleute schlagen
deshalb Alarm: Schädel-Hirn-Traumata sind häufig und ähneln jenen
nach Motorradunfällen. «Puls» zeigt, wie hohes Tempo und mangelnde
Erfahrung zur lebensbedrohlichen Kombination werden. Ein Sturz mit
Folgen – Christians Leben nach dem E-Bike-Unfall Was als entspannte
Fahrt im Wald beginnt, endet für Christian in einer Katastrophe:
Eine schwere Kopfverletzung verändert sein Leben schlagartig.
«Puls» zeigt, wie er seit dem Schädel-Hirn-Trauma mit
Gedächtnisverlust, Konzentrationsproblemen und ständiger Müdigkeit
kämpft. Mit Schwung ins Spital – Samuels fatale Fahrt auf dem
E-Trottinett In der Schweiz hat sich auch die Zahl der gemeldeten
E-Trottinett-Unfälle in fünf Jahren von 100 auf 3500 vervielfacht.
Besonders betroffen sind junge Menschen, die häufig ohne Helm und
unter Alkoholeinfluss unterwegs sind. Der tragische Fall von Samuel
zeigt, wie lebensverändernd ein Sturz sein kann: Erst nach
wochenlangem künstlichem Koma und Monaten der Rehabilitation findet
er langsam wieder zurück ins Leben. Mehr Sicherheit – Zeit für ein
Umdenken Die Folgen der schweren Unfälle belasten nicht nur die
Betroffenen, sondern auch die Gesellschaft. Expertinnen und
Experten fordern deshalb ein Umdenken in der Verkehrsplanung.
«Puls» zeigt, wie bessere Infrastruktur und mehr Bewegung nicht nur
Leben retten, sondern auch Milliarden sparen können.
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27.10.2025
34 Minuten
Die Diagnose Demenz lässt das Leben stillstehen, nichts ist mehr,
wie es war. «Junge» Betroffene unter 65 trifft es besonders hart:
Sie stehen noch mitten im Leben, sind berufstätig, haben Kinder.
«Puls» zeigt Menschen, die sich ihrem Schicksal nicht einfach
ergeben wollen. Warnzeichen von Demenz Im Keller stehen und nicht
mehr wissen, weshalb. Den Schlüsselbund schon wieder verlegt. Und
überhaupt: unkonzentriert, erschöpft, verstimmt, deprimiert.
Situationen und Stimmungslagen, die vorkommen können und meist
einfach vorübergehen. Oder steckt doch mehr dahinter? «Puls» zeigt,
wann es ernst wird, wo die Grenze zur Demenz liegt und welche
Warnzeichen ernst zu nehmen sind. Leben mit und trotz der Diagnose
Susanne, 55, war wegen Burnout in psychiatrischer Behandlung und
wurde mit der niederschmetternden Diagnose «Demenz» entlassen. Die
Diagnose trifft die selbstständige Coachin mitten im Leben. Sie
will sich davon aber nicht unterkriegen lassen und mit ihrem
Partner ein gutes Leben führen, solange es geht. Reisen nach
Mauritius und Südafrika sind noch auf der Bucket List,
Delfinschwimmen in den USA bereits abgehakt. Hoffnungsträger
Lecanemab Susanne ist aussergewöhnlich aktiv: täglich Fitness,
Boxen, Dancing, Yoga. Sie lernt Golf und Logopädie, schreibt ein
Buch. Lauter Aktivitäten, die Körper und Hirn trainieren und so den
Verlauf ihrer Demenz verlangsamen sollen. Wissenschaftlich belegt
ist der Effekt jedoch nicht. Anders beim Medikament Lecanemab, das
seit kurzem in der EU zugelassen ist. Susanne zählt zum kleinen
Teil der Demenzbetroffenen, die für eine Behandlung grundsätzlich
in Frage kommt. Nun soll eine genetische Abklärung Gewissheit
schaffen. Fehlende Strukturen in der Schweiz In einem Altersheim
mit anderen Demenzbetroffenen leben, die teils 30 Jahre älter sind:
Realität für den 58-jährigen Ali, der wie viele Demente einen
enormen Bewegungsdrang hat. Das bringt Unruhe ins Heim und das
Pflegepersonal an seine Grenzen. Für Entlastung sorgen Angehörige
und Freunde, die Ali mehrmals pro Woche aus dem Altersheim holen
und mit ihm spazieren und joggen gehen. Kein Einzelfall, denn in
der Schweiz fehlt es an Einrichtungen, die auf junge Demente
ausgerichtet sind. «Puls»-Chat – Fragen und Antworten zum Thema
Demenz Möchten Sie mehr wissen zum Umgang mit dementen Menschen?
Sind Sie verunsichert, ob ihre zunehmende Vergesslichkeit erste
Anzeichen einer Demenz sein könnte? Die Fachrunde weiss am Montag
von 21.00 bis 23.00 Uhr Rat – live im Chat. Fragen können vorab
eingereicht werden.
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20.10.2025
31 Minuten
Welche Lebensmittel machen unser Gedächtnis stark und das Gehirn
fit? Die Wissenschaft entdeckt immer wieder erstaunliche
Zusammenhänge zwischen dem, was wir essen und unserer Psyche. Kann
unsere Ernährung Stress, Angst und sogar Depressionen lindern?
Ketogen kochen gegen Depressionen? «Puls»-Host Tama James-Vakeesan
kocht mit Timur Liwinski. Der Arzt, Assistenzpsychiater und
Forscher untersucht, wie eine ketogene Ernährung in der Therapie
gegen Depressionen wirken kann. In der Küche sprechen die beiden
über neue Erkenntnisse aus der Forschung, spezifische
Nahrungsmittel, die dem Gehirn guttun – und über die Vision,
seelische Gesundheit künftig über die Ernährung zu stärken. Das
Mikrobiom – Der Schlüssel zum Glück? Denis kämpfte jahrelang mit
Konzentrationsproblemen, war oft gereizt und müde. Auf der Suche
nach Lösungen stolperte er über das Thema Mikrobiom. Als er gezielt
seine Ernährung umstellte, veränderte sich sein Zustand – nicht nur
körperlich, sondern auch mental. Die Erkenntnis: Eine westliche
Ernährung mit viel Fleisch, Zucker und Fertigprodukten raubt dem
Gehirn oft genau jene Nährstoffe, die es für eine optimale Leistung
braucht. Ernährung statt Pillen – Medizin der Zukunft? Die
Darmflora könnte eine zentrale Rolle spielen bei psychischen
Erkrankungen wie Depressionen oder Bipolarität. Die Geschichte der
Australierin Jane, die nach mehreren Stuhl-Transplantationen völlig
symptomfrei wurde, sorgt für Aufsehen. Welches Potential birgt das
Zusammenspiel der sogenannten Darm-Hirn-Achse für therapeutische
Ansätze in der Zukunft? «Puls»-Chat – Fragen und Antworten zum
Thema Ernährung und Psyche Was tut meinem Gehirn besonders gut?
Welche Nahrungsmittel können einen positiven oder negativen
Einfluss haben? Und ist es möglich, dass mir ausgerechnet meine
Leibspeise immer wieder die Stimmung vermiest? Die Fachrunde weiss
am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr Rat – live im Chat. Fragen können
vorab eingereicht werden.
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Über diesen Podcast
Information: Dieser Video Podcast wird per Ende Juli 2021
eingestellt. Künftige und bisherige Episoden finden Sie auf unserem
Play SRF Portal (www.srf.ch/play). Das Gesundheitsmagazin «Puls»
berichtet aktuell und hintergründig über Themen aus den Bereichen
Medizin, Psychologie, Ernährung und Fitness. «Puls» fragt kritisch
nach belegter Wirkung und Nebenwirkungen. Der konkrete Nutzen für
das Publikum steht dabei im Zentrum.
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