mamergie Podcast

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Episoden

Im Gespräch mit Nadja Witt
10.05.2026
1 Stunde 7 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Nadja Witt über Schwangerschaft, Mutterschaft, Rollenbilder und Human Design und darüber, wie viel ehrlicher wir über diese Zeit sprechen dürften.


Denn Schwangerschaft wird oft als etwas dargestellt, das leicht erreichbar, ausschließlich wunderschön, weich und erfüllend ist. Und ja, das kann sie sein, aber sie kann eben auch verunsichern, überfordern, körperlich herausfordernd sein. Einfach komplett anders sein, als man es sich vorgestellt hat.


Wir sprechen darüber, welche Vorstellungen wir oft schon lange vor einer Schwangerschaft in uns tragen. Über Weiblichkeit, Mutterschaft, harte Arbeit, Lebensumstände und all die unausgesprochenen Erwartungen, die manchmal ganz schön viel Druck machen können.


Es geht um Erfahrungen, Entwicklung und auch um die Frage, was Schwangerschaft wirklich mit einem Körper macht und das uns darüber oft viel zu wenig beigebracht wird.


Nadja und ich sprechen außerdem über die Verbindung zum Kind in der Schwangerschaft. Darüber, dass diese Verbindung nicht immer sofort so da ist, wie man es vielleicht erwartet hat. Und auch über Themen wie Gender Disappointment, also die Enttäuschung oder Irritation, wenn das Geschlecht des Kindes nicht dem entspricht, was man sich vielleicht vorgestellt hatte.


Ein weiteres großes Thema ist Elternschaft als Teamwork. Wie können Eltern sich gegenseitig sehen, halten und ergänzen, statt alles allein tragen zu müssen?


Natürlich geht es auch um Human Design in Schwangerschaft und Mutterschaft. Als Möglichkeit, Kinder und Eltern besser zu verstehen. Als Sprache für Unterschiede und als Einladung, weniger zu bewerten und mehr hinzuschauen.


Wir sprechen über die erste Nacht mit Kind, über Erwartungen, die nicht erfüllt werden, über das Geschenk, das Kinder sind und gleichzeitig darüber, dass dieses Geschenk nicht bedeutet, dass alles immer leicht sein muss.


Eine Folge für dich, wenn du Mutterschaft ehrlicher betrachten möchtest. Mit mehr Raum für Ambivalenz. Mehr Verständnis. Und weniger Druck, alles sofort richtig fühlen oder können zu müssen.


In dieser Folge geht es unter anderem um:


Rollenbilder rund um Weiblichkeit, Schwangerschaft und Mutterschaft Erwartungen an Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit Kind warum Schwangerschaft körperlich oft unterschätzt wird Verbindung zum Kind in der Schwangerschaft Gender Disappointment und unausgesprochene Gefühle Elternschaft als Teamwork Kinder als Geschenk, ohne Mutterschaft zu romantisieren Human Design in Schwangerschaft und Familienalltag warum Human Design kein Schubladensystem sein sollte wie wir Kindern Fähigkeiten mitgeben können, statt sie zu verbiegen


Wenn du dich und dein Kind über Human Design tiefer verstehen möchtest, findest du mehr zu meiner Arbeit auf www.mamergie.de oder bei Instagram unter @mam.ergie.
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Was ein weißes Emotionalzentrum im Familienalltag bedeuten kann
03.05.2026
18 Minuten
Manchmal kippt die Stimmung im Familienalltag innerhalb von Sekunden. Ein Streit, ein weinendes Kind, unausgesprochene Spannung und plötzlich ist innerlich alles voll. In dieser Folge geht es darum, was ein weißes Emotionalzentrum im Human Design bedeuten kann und warum dieser Blick im Alltag unglaublich entlastend sein kann.


Ich spreche darüber, wie sich emotionale Offenheit zeigen kann, warum Gefühle von außen oft intensiver wahrgenommen werden und wieso das nichts mit Schwäche zu tun hat. Es geht um Kinder, die viel mittragen. Um Mütter, die Stimmungen oft sofort aufnehmen. Und um die Frage, wie man im Familienalltag zwischen Mitgefühl und emotionalem Mitschwimmen unterscheiden kann.


Diese Folge ist für dich, wenn du dich oder dein Kind oft als sehr empfänglich für Stimmungen erlebst und du besser verstehen möchtest, was da eigentlich passiert, ohne starre Schubladen, aber mit mehr Klarheit, Weichheit und Verständnis.





Und wenn du tiefer in dein Human Design oder das deines Kindes eintauchen möchtest und eure Dynamiken im Miteinander verstehen möchtest oder du einfach ein Thema hast, dass immer wieder aufkommt und du gerne mal beleuchten möchtest, dann schau dir meine Angebote auf www.mamergie.de an.
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Warum Geschwister so unterschiedlich sein können
26.04.2026
23 Minuten
Ganz ehrlich? Wenn wir unsere Kinder anschauen, können Gedanken hochkommen wie:


Warum sind die Kinder so verschieden? Sie wachsen doch im selben Haushalt auf.


Warum schafft das eine Kind das ohne Probleme und das andere hat große Schwierigkeiten?


Heute sprechen wir über die Unterschiedlichkeiten von unseren Kindern und darum, dass diese Unterschiedlichkeit überhaupt nichts darüber aussagt, dass du als Mutter etwas falsch machst.


Ich möchte darüber sprechen, dass wir super schnell anfangen zu vergleichen und warum eine Gleichbehandlung nicht automatisch stimmig ist. Wieso es entlastend sein kann, Kinder nicht nach einem inneren Durchschnitt zu begleiten.


Es geht um Temperament, Wahrnehmung ,Bedürfnisse, unterschiedliche Arten zu verarbeiten und darum wie Human Design dabei helfen kann, feiner wahrzunehmen, statt vorschnell zu bewerten.


Wenn du auch zwei völlig unterschiedliche Kinder hast, höre gerne mal in die Folge rein und schreib mir deine Gedanken dazu.


Und wenn du dich und deine Kinder besser verstehen möchtest, dann schau dir unbedingt mein Angebot auf www.mamergie.de genauer an. Dort habe ich verschiedene Angebote, in denen ich Mütter dabei begleite sich selber und ihre Kinder besser zu verstehen.
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Warum dein Kind dich manchmal so stark triggert
19.04.2026
9 Minuten
Es gibt Momente im Familienalltag, die uns viel stärker treffen, als wir eigentlich erwarten würden.


Ein Satz.


Ein Verhalten.


Eine Situation.


Und plötzlich reagieren wir emotionaler, als wir es eigentlich wollten.


In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Kinder manchmal wie kleine Spiegel wirken können und warum bestimmte Situationen uns besonders berühren.


Nicht, weil wir schlechte Mütter sind, sondern weil Mutterschaft oft auch eigene Themen sichtbar macht.





Wenn du genauer hinschauen möchtest und verstehen möchtest, wie die Energie zwischen dir und deinem Kind so funktioniert, dann melde dich gern bei mir. Ich biete eine Klarheits-Session an, um ein gewisses Thema nochmal genauer zu beleuchten oder auch die 12-wöchige 1:1 Begleitung für Mütter, die wieder mehr Leichtigkeit in ihren Familienalltag bringen möchten. Alle weiteren Infos dazu, findest du auf:


www.mamergie.de
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Warum manche Kinder viel intensiver sind als andere
13.04.2026
10 Minuten
Manche Kinder sind unglaublich sensibel.


Andere wirken ständig in Bewegung.


Manche fühlen alles sehr intensiv, Freude genauso wie Wut oder Traurigkeit.


Und manchmal fragen sich Eltern:


Warum ist unser Kind eigentlich so viel?


In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Kinder unterschiedlich intensiv erleben. Warum Sensibilität keine Schwäche ist. Und warum manche Kinder einfach eine andere Art haben, die Welt wahrzunehmen.


Und wir schauen auch darauf, wie neue Perspektiven, z.B. durch Human Design, helfen können, diese Unterschiede besser zu verstehen.





Und wenn du jetzt mehr über dich und dein Kind wissen möchtest, dann schau doch gerne mal auf meiner Homepage vorbei (www.mamergie.de), dort biete ich verschiedene Begleitungen für Mütter an, die sich und ihr Kind besser verstehen möchten.


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Über diesen Podcast

Der Mamergie Podcast ist ein Raum für Mütter, die ihren Alltag nicht perfekt meistern müssen, sondern sich selbst darin wiederfinden möchten. Hier geht es um sanfte Wege, die Mutterschaft leichter machen können: Human Design im Familienalltag, emotionale Entwicklung von Kindern, Neurodivergenz, Selbstfürsorge, Rituale und viele andere Perspektiven, die Mamas unterstützen können. Ein Podcast für Mütter, die spüren, dass es auch anders gehen darf.
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