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Episoden
24.03.2026
20 Minuten
Du willst dich verändern… doch irgendwie klappt es einfach nicht?
Du planst, setzt dir Ziele, bist motiviert und trotzdem fällst du immer wieder in alte Muster zurück?
Dann liegt das Problem nicht an deiner Disziplin. Sondern an deinem Ansatz.
In diesem Video zeige ich dir, warum echte Veränderung nicht durch Tun, sondern durch Sein entsteht und wie du das konkret für dich nutzen kannst.
Ich erkläre dir das Sein–Tun–Haben-Modell, mit dem du: alte Gewohnheiten wirklich loslässt neue Identitäten aufbaust endlich konstant handelst (auch ohne Motivation) Ergebnisse erreichst, die bleiben
Das hier ist kein weiterer Motivationstalk. Das ist ein Perspektivwechsel, der alles verändern kann.
Wenn dich das anspricht, schreib mir in die Kommentare: Wer willst du werden?
Du planst, setzt dir Ziele, bist motiviert und trotzdem fällst du immer wieder in alte Muster zurück?
Dann liegt das Problem nicht an deiner Disziplin. Sondern an deinem Ansatz.
In diesem Video zeige ich dir, warum echte Veränderung nicht durch Tun, sondern durch Sein entsteht und wie du das konkret für dich nutzen kannst.
Ich erkläre dir das Sein–Tun–Haben-Modell, mit dem du: alte Gewohnheiten wirklich loslässt neue Identitäten aufbaust endlich konstant handelst (auch ohne Motivation) Ergebnisse erreichst, die bleiben
Das hier ist kein weiterer Motivationstalk. Das ist ein Perspektivwechsel, der alles verändern kann.
Wenn dich das anspricht, schreib mir in die Kommentare: Wer willst du werden?
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20.03.2026
48 Minuten
Was passiert, wenn eine Frau aufhört, nur für andere da zu sein und anfängt, wirklich für sich selbst loszugehen?In dieser Episode spricht Marcella offen über ihre bewegende Reise: von früher Verantwortung, Helfersyndrom und Anpassung hin zu mehr Selbstführung, innerer Stärke und dem Wunsch nach persönlicher und finanzieller Freiheit.Eine ehrliche, kraftvolle Folge über Mut, Selbstwert, Sichtbarkeit und die Entscheidung, das eigene Leben endlich nach den eigenen Regeln zu leben.Diese Episode ist für dich, wenn du dich oft selbst vergisst, immer für andere funktionierst und spürst: Da wartet noch mehr auf mich.Wenn du dich in dieser Folge wiedererkennst, dann abonnier den Kanal, teile die Episode mit einer Frau, die das hören sollte, und schreib uns in die Kommentare, welcher Satz dich am meisten bewegt hat.
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17.03.2026
19 Minuten
Was, wenn du gar nicht feststeckst?
Was, wenn das, was du für „Blockade“ hältst… eigentlich nur eine Geschichte ist, die du dir immer wieder erzählst?
Eine Geschichte darüber, wer du bist. Was möglich ist. Und was eben nicht für dich bestimmt ist.
In dieser Episode spreche ich mit dir über eine unbequeme Wahrheit: Du brauchst nicht mehr Motivation. Du brauchst ein neues inneres Bild.
Denn dein Leben folgt nicht dem, was du willst , sondern dem, was du tief in dir glaubst.
In dieser Folge erfährst du: – Warum du dich nicht wirklich blockierst, sondern programmierst – Wie deine Gedanken deine Realität formen (ob du willst oder nicht)– Und wie du beginnst, eine neue Geschichte über dich zu schreiben
Vielleicht wartest du noch darauf, dass sich im Außen etwas verändert. Dass jemand dein Potenzial erkennt. Dass der richtige Moment kommt.
Doch was, wenn genau jetzt der Moment ist, an dem du aufhörst zu warten?
️ Wenn dich diese Episode berührt hat, teile sie mit einer Frau, die gerade denkt, sie steckt fest.
Und jetzt sag es laut, nicht später, sondern jetzt: Ich bin wundervoll. Ich liebe mich. Ich bin stolz auf mich, einfach weil ich bin.
Schreib mir in die Kommentare: Welche Geschichte über dich lässt du heute los?
Was, wenn das, was du für „Blockade“ hältst… eigentlich nur eine Geschichte ist, die du dir immer wieder erzählst?
Eine Geschichte darüber, wer du bist. Was möglich ist. Und was eben nicht für dich bestimmt ist.
In dieser Episode spreche ich mit dir über eine unbequeme Wahrheit: Du brauchst nicht mehr Motivation. Du brauchst ein neues inneres Bild.
Denn dein Leben folgt nicht dem, was du willst , sondern dem, was du tief in dir glaubst.
In dieser Folge erfährst du: – Warum du dich nicht wirklich blockierst, sondern programmierst – Wie deine Gedanken deine Realität formen (ob du willst oder nicht)– Und wie du beginnst, eine neue Geschichte über dich zu schreiben
Vielleicht wartest du noch darauf, dass sich im Außen etwas verändert. Dass jemand dein Potenzial erkennt. Dass der richtige Moment kommt.
Doch was, wenn genau jetzt der Moment ist, an dem du aufhörst zu warten?
️ Wenn dich diese Episode berührt hat, teile sie mit einer Frau, die gerade denkt, sie steckt fest.
Und jetzt sag es laut, nicht später, sondern jetzt: Ich bin wundervoll. Ich liebe mich. Ich bin stolz auf mich, einfach weil ich bin.
Schreib mir in die Kommentare: Welche Geschichte über dich lässt du heute los?
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06.03.2026
45 Minuten
Wie sehr beeinflusst dein Zuhause eigentlich dein Wohlbefinden, deine Energie und deine innere Balance?
In dieser berührenden Podcastfolge spreche ich mit Jacqueline über die tiefe Verbindung zwischen Räumen, Energie und Heilung. Es geht um weit mehr als Interior Design oder schöne Einrichtung: Es geht darum, wie Räume uns halten, spiegeln und sogar in unserem Heilungsprozess unterstützen können.
Wir sprechen darüber, wie sich emotionale Zustände im Raum zeigen, warum Unordnung Energie blockieren kann, wie sensible Menschen Räume besonders stark wahrnehmen, und weshalb ein Zuhause zu einem echten Kraftort werden darf.
Jacqueline teilt außerdem ihren sehr persönlichen Weg: von Krankheit, Erschöpfung und Funktionieren hin zu mehr Tiefe, Präsenz, Klarheit und verkörperter Wahrheit.
Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass dein Zuhause mehr sein darf als nur ein Ort zum Wohnen, nämlich ein Raum, der dich nährt, schützt und stärkt.
Hast du schon einmal gespürt, dass ein Raum deine Energie beeinflusst?
Teile deine Erfahrung unten.
In dieser berührenden Podcastfolge spreche ich mit Jacqueline über die tiefe Verbindung zwischen Räumen, Energie und Heilung. Es geht um weit mehr als Interior Design oder schöne Einrichtung: Es geht darum, wie Räume uns halten, spiegeln und sogar in unserem Heilungsprozess unterstützen können.
Wir sprechen darüber, wie sich emotionale Zustände im Raum zeigen, warum Unordnung Energie blockieren kann, wie sensible Menschen Räume besonders stark wahrnehmen, und weshalb ein Zuhause zu einem echten Kraftort werden darf.
Jacqueline teilt außerdem ihren sehr persönlichen Weg: von Krankheit, Erschöpfung und Funktionieren hin zu mehr Tiefe, Präsenz, Klarheit und verkörperter Wahrheit.
Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass dein Zuhause mehr sein darf als nur ein Ort zum Wohnen, nämlich ein Raum, der dich nährt, schützt und stärkt.
Hast du schon einmal gespürt, dass ein Raum deine Energie beeinflusst?
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27.02.2026
46 Minuten
Heute zu Gast: KRISTINA – Mama, Dackel-Liebhaberin und eine Frau, die mutig über Angst, Wechseljahre und echte Selbstliebe im Alltag spricht. Wir reden über Grenzen, Loslassen, warum Angst nicht verschwindet, doch ihren Schrecken verliert und welche Tools wirklich helfen (Atmung, Grounding & „Bleiben statt Flüchten“).
Emotional, ehrlich und mit einer Portion Humor, inklusive „Pubertät trifft Wechseljahre“-Reality-Show.
Jetzt anhören und einer Freundin schicken, die das gerade braucht.
#Podcast #Wechseljahre #Angst #Selbstliebe #MentaleGesundheit
Emotional, ehrlich und mit einer Portion Humor, inklusive „Pubertät trifft Wechseljahre“-Reality-Show.
Jetzt anhören und einer Freundin schicken, die das gerade braucht.
#Podcast #Wechseljahre #Angst #Selbstliebe #MentaleGesundheit
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Über diesen Podcast
Vom unsichtbaren grauen Entlein zur sichtbaren und sellbstbewussten
Badass Queen. In diesem Podcast lernst du, dein Ego leiser zu
drehen, Scham zu lösen, Intimität mit dir selbst zu leben und dich
daran zu erinnern, wer du wirklich bist. Hier findest du einen
sicheren Raum für Selbstliebe, Mut, Verletzlichkeit und wahre
Größe. Mit Gosia`s SELFLOVESKI Talk begleite ich dich zurück in
deine Kraft voller Liebe, Wahrheit und Disco-Vibes. It’s time to
own your stage. 💃✨ Erlaube dir, den ganzen Kuchen zu holen.
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