Kama Tantra Podcast

Der Winter ist eine Zeit der Besinnung, der Verlangsamung und der Stille. Im Winter versucht die Natur nicht, den Sommer festzuhalten, sondern kehrt zu ihrer Essenz zurück. Was ist deine Essenz? Wer bist du wirklich? In dieser Folge des Kama Tantra Podcasts gehe ich näher auf dieses Thema ein, mit mehr Bezug zur tantrischen Tradition und mehr praktischen Beispielen aus unserem heutigen Leben. Wer bist du wirklich – jenseits von Rollen, Leistung und Selbstbild? Du erfährst, wie Tantra deine Essenz als göttlich und in dir lebendig beschreibt (nicht fern „im Himmel“) und warum wir diese Nähe oft vergessen (Avidya). Aus dem Gefühl von Getrenntsein entsteht ein funktionales Ich-Gefühl (Asmita) – wie eine Regenjacke, die schützt. Herausfordernd wird es, wenn wir glauben, wir seien diese Jacke. Wer bist du wirklich – wenn du nichts leisten musst und keine Rolle erfüllen willst? In dieser ruhigen, erzählenden Folge verbinde ich eine alltagstaugliche tantrische Perspektive mit der Energie des Winters: weniger Tempo, mehr Sammlung, mehr Wesentlichkeit. Der Winter erinnert daran, dass Ruhe fruchtbar ist und dass sich das Wesentliche oft im Einfachen zeigt. Du erfährst, was Tantra über deine Essenz sagt: Sie ist göttlich – nicht als ferne Idee „auf einem Berg“ oder „im Himmel“, sondern als lebendige Präsenz in dir. Und doch vergessen wir diese Nähe im Alltag. Tantra nennt dieses Vergessen Avidya. Aus dem Gefühl von Getrenntsein entsteht ein funktionales Ich-Gefühl, das uns in dieser Welt orientiert – Asmita. Dieses Ich schützt, organisiert und navigiert. Ich beschreibe es als einen Wintermantel: hilfreich bei „Wetter“, herausfordernd, wenn wir glauben, wir seien dieser Mantel und vergessen, was darunter liegt. Wir sprechen über die drei klassischen Ego-Verstärker, die diesen Wintermantel dicker machen und unser wahres Selbst in den Hintergrund schieben: Raga – Anhaftung und Identifikation: über Dinge (Auto, Kleidung, Lifestyle), Status und Karriere, Meinungen, Wissen und „Fakten“, die zum Selbstbild werden. Dvesha – Abwehr und Abwertung: Ablehnung, Kritik, das „hässlich finden“, weil es sozial erwünscht ist, Mobbing, Rassismus, politische Feindbilder und das schnelle Urteilen über andere. Abhinivesha – Festhalten und existenzielle Angst: Kontrollbedürfnis, Verlustangst (alles zu verlieren, woran sich das Ego bindet) und die tiefere Schicht der Todesangst. Du bekommst klare Beispiele aus dem modernen Alltag und erkennst, wie Angst oft nach Bestätigung sucht, sie überall findet und sich dadurch weiter verstärkt. Gleichzeitig bleibt etwas in dir stabil und tragend: Bewusstsein als innerer Raum – in shaiva-inspirierter Sprache auch Shiva. Eine warme Erinnerung zieht sich durch die Folge: Du bist okay, wer auch immer du bist. Du bist es wert, geliebt zu werden – heute. Folge dem Podcast für mehr Tantra-Impulse im Alltag und teile diese Episode mit einem Menschen, der gerade mehr Ruhe und Klarheit gebrauchen kann. Keywords: Tantra, Shiva, Bewusstsein, Winterenergie, Avidya, Asmita, Ego, Raga, Dvesha, Abhinivesha, Selbstannahme, innere Ruhe, Spiritualität im Alltag, persönliches Wachstum