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COACHINGBANDE - DER systemische Coaching-Podcast

COACHINGBANDE - Der systemische Coaching-Podcast 512 Episoden Neueste vor 19 Stunden

Bildung

Episoden

Wann fliegt endlich auf, dass ich gar nicht so gut bin?" – das Imposter-Syndrom im Coaching

09.10.2026

36 Minuten

Viele Menschen wirken nach außen souverän – und fühlen sich innerlich trotzdem wie Hochstapler.

Gerade Coaches, Selbstständige und Menschen mit hoher Verantwortung kennen diese Gedanken oft erstaunlich gut:

„Irgendwann merken alle, dass ich eigentlich gar nicht so kompetent bin."

In unserer neuen Podcastfolge sprechen wir über das Imposter-Syndrom, über Selbstzweifel, Leistungsdruck und die Frage, warum Erfolge sich für manche Menschen nie wirklich „echt" anfühlen.

Wie immer ehrlich, psychologisch fundiert und mit viel Coachingbezug.

Hör jetzt rein!

Noch mehr Coaching? Informationen zu unseren Aus- und Fortbildungen sowie die Links zu unserem Podcast findest Du jederzeit auf unserer Website www.coachingbande.de.

Wir freuen uns auf Dich! ️

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Neues für den Methodenkoffer: Das Teufelskreismodell

02.10.2026

38 Minuten

Wer hat eigentlich angefangen?

„Ich werde nur so laut, weil er mir nie zuhört."

„Ich ziehe mich nur zurück, weil sie immer so laut wird."

Und schon sind wir mittendrin in einem Teufelskreis. Denn beide erleben das eigene Verhalten als vollkommen nachvollziehbare Reaktion auf den anderen – und merken dabei häufig gar nicht, wie sie gemeinsam dafür sorgen, dass sich das Muster immer weiterdreht.

Genau hier setzt das Teufelskreismodell von Christoph Thomann und Friedemann Schulz von Thun an. Es macht sichtbar, was in festgefahrenen Konflikten oft kaum noch zu erkennen ist: Nicht einer allein „macht" das Problem, sondern zwei Menschen reagieren immer wieder aufeinander und halten damit ungewollt einen Kreislauf am Laufen.

In unserer neuen Folge aus der Reihe „Neues für den Methodenkoffer" zeigen wir, wie Du diesen Kreislauf gemeinsam mit Deinem Coachee sichtbar machen kannst, welche Fragen dabei helfen und vor allem: Wo lässt sich der Kreis unterbrechen, wenn der andere sich gar nicht verändert?

Denn genau darin liegt die Stärke des Modells: Dein Coachee muss nicht darauf warten, dass jemand anderes den ersten Schritt macht.

Jetzt überall, wo es Podcasts gibt

#Coachingbande #SystemischesCoaching #CoachingMethoden #Teufelskreismodell #Konfliktcoaching #Kommunikation #CoachingPraxis

Neues für den Methodenkoffer: Mikro-Interventionen: Coaching in 10 Minuten geht das?

25.09.2026

45 Minuten

Coaching in 10 Minuten – geht das wirklich?

Viele denken: für echtes Coaching braucht es Stunden. Aber das stimmt so nicht.

In der neuen Folge des Coachingbande-Podcasts sprechen Astrid und ich über Mikro-Interventionen – und zwar konkret: Welche Methoden funktionieren in kurzen Einheiten, und warum?

Wir stellen fünf echte Mikro-Methoden vor:

•       Die Mini-Aufstellung – systemisch arbeiten mit dem, was auf dem Tisch liegt

•       Die Körperbefragung – wo sitzt das Thema wirklich?

•       Der Perspektivstuhl – kurze Stuhlarbeit, große Wirkung

•       Die Zukunftsvisualisierung – körperlich einen Schritt nach vorne gehen

•       Das spontane Zeichnen – wenn das Unbewusste aufs Papier kommt

Und wir sprechen auch darüber, wann 10 Minuten eben nicht reichen – und warum Mikro-Interventionen in Wahrheit mehr handwerkliches Können verlangen als lange Sessions.

Jetzt hören – überall, wo es Podcasts gibt. Und als Video auf unserem YouTube-Kanal.

Frage an euch: Welche dieser fünf Methoden kennt ihr schon – und welche wollt ihr als nächstes ausprobieren?

COACH WERDEN: Die größten Mythen über das Coach-Dasein – Realitätscheck einer Traumkarriere

18.09.2026

52 Minuten

Schnelles Geld. Flexible Arbeitszeiten. Nur nette Klient:innen. Passives Einkommen im Schlaf.

Der Coaching-Traum klingt verlockend. Die Realität sieht anders aus – und genau darüber sprechen wir in der neuen Folge unserer "Coach werden"-Serie. Jetzt überall, wo's Podcasts gibt, und als Video auf YouTube.

Wir räumen mit den größten Mythen über das Coach-Dasein auf. Ehrlich, ohne Schönfärberei:

"Schnelles Geld" – Die ersten ein bis zwei Jahre sind Investitionsjahre. Die mehr als 400 €/Session, die man online sieht, sind Preise etablierter Coaches – nicht der Einstieg.

"Flexible Arbeitszeiten" – Stimmt teilweise. Aber Business-Coachings finden oft abends statt, und die Grenze zwischen Arbeit und Freizeit verschwimmt schneller, als man denkt.

"Nur nette Klient:innen" – Es gibt auch die, die eigentlich nicht da sein wollen, oder Themen, die emotional an die eigenen Grenzen bringen. Nach einem intensiven Coaching-Tag ist man oft erschöpfter als nach einem Bürotag.

"Jeder kann Coach werden" – Rechtlich ja, professionell nein. Systemisches Denken, Gesprächsführung, die richtige innere Haltung – das lernt man nicht an einem Wochenende.

"Passives Einkommen" – Coaching lebt von echter Beziehung. Wer Online-Kurse verkaufen will, während er schläft, macht kein Coaching mehr.

Aber: Wir wollen euch nicht abschrecken. Coaching ist kein Traumjob im Sinne von "einfach und schnell erfolgreich" – aber es kann ein Traumjob im Sinne von "sinnvoll und erfüllend" sein. Mit realistischen Erwartungen, echter Qualifikation und der Bereitschaft, auch schwierige Phasen durchzustehen.

Den ganzen Realitätscheck gibt's jetzt zum Reinhören – überall, wo es Podcasts gibt, oder als Video auf YouTube.

Welcher Mythos hat euch am meisten überrascht? Schreibt's uns in die Kommentare!

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KI trifft Persönlichkeitsdiagnostik – Dr. Ronald Franke stellt den LINC Companion vor

11.09.2026

53 Minuten

KI im Coaching — das ist ja immer noch so ein Thema, bei dem viele gleichzeitig neugierig und skeptisch werden

Die einen denken sofort:

„Spannend, das könnte richtig hilfreich sein."

Die anderen eher:

„Bitte nicht noch mehr Technik im Coaching."

Und genau deshalb fanden wir das Thema für unseren Podcast so spannend.

In unserer neuen Folge ist Dr. Ronald Franke von LINC zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über den neuen LINC Companion — einen KI-gestützten Assistenten rund um die Arbeit mit dem LINC Personality Profiler.

Dabei geht es aber nicht einfach nur um ein neues Tool. Sondern um viel grundlegendere Fragen:

Was kann KI in Coaching und Persönlichkeitsdiagnostik wirklich sinnvoll unterstützen?

Wo liegen Grenzen?

Und was bleibt auch in Zukunft zutiefst menschlich?

Außerdem sprechen wir darüber, warum Persönlichkeit eben nicht einfach „ausgewertet" werden kann, weshalb Haltung und Kontext weiterhin entscheidend bleiben und warum wissenschaftliche Fundierung gerade im KI-Bereich wichtiger wird als je zuvor.

Natürlich wird es auch ein bisschen provokativ

Denn wir stellen unter anderem die Frage, die vermutlich viele Coaches beschäftigt:

Macht KI Coaches irgendwann bequemer — oder vielleicht sogar überflüssig?

Eine Folge für alle, die Coaching, Persönlichkeit und KI nicht gegeneinander ausspielen wollen, sondern neugierig darauf sind, was gerade entsteht.

Jetzt überall, wo es Podcasts gibt.

Noch mehr Coaching? Informationen zu unseren Aus- und Fortbildungen sowie die Links zu unserem Podcast findest Du jederzeit auf unserer Website www.coachingbande.de.

Wir freuen uns auf Dich! ️

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Über diesen Podcast

Astrid Kellenbenz und Susanne Henkel, zwei systemische Coachingausbilderinnen und Gründerinnen der Coachingbande, bringen Coaching auf den Punkt. Sie teilen all ihr Wissen und ihre Erfahrungen: von der Idee Coach zu werden und die richtige Ausbildung zu finden, über Vorstellung wirksamer Coaching-Methoden, die Geheimnisse erfolgreicher Coachings, die Stolpersteine in der eigenen Coachingpraxis, bis hin zur fundierten Auseinandersetzung mit Coaching-Kritik. Der Coachingbande Podcast ist die Begleitung für Coaches und diejenigen, die auf dem Weg sind, Coach zu werden. Die COACHINGBANDE ist eine systemische Online-Coaching Akademie. Wir bilden systemische Coaches aus und möchten allen Berufsgruppen, die im psychosozialen Umfeld, in der Therapie, der Beratung, dem Coaching oder dem Training arbeiten hier Fortbildungsmöglichkeiten anbieten. Bei uns gibt es Methoden, Tools, Hacks, Supervision, kollegiale Beratung und noch ganz viel mehr, das Du brauchst, um Dich jederzeit unkompliziert fort- und weiterzubilden. In unserem Podcast bieten wir Dir die Zeit und den Rahmen, um Dich – begleitet von uns Lehrcoaches und Therapeuten – auf Deine persönliche Arbeit vorzubereiten, Themen zu reflektieren oder Dich weiterzubilden. Du findest uns unter: www.coachingbande.de

Webseite: Coachingbande – systemische Online Coaching-Akademie
Urheberangabe: (c) Astrid Kellenbenz & Susanne Henkel
Durchschnittliche Länge: Ø 42 Min.
Erscheinungsweise: Wöchentlich
Letzter Check: vor 7 Std.
Zuerst veröffentlicht: vor 11 Mon.