Clarissa mit C

Gloria hat in drei Monaten über 100.000 Follower aufgebaut, ohne Strategie, ohne Hooks, ohne irgendwelche Insta-Gurus. Einfach, indem sie blind ihren Impulsen gefolgt und ihrer Intuition vertraut hat.


In diesem Interview sprechen wir aber nicht darüber, wie du auch in 3 Monaten von 0 auf 100k kommst, sondern viiiiel wichtiger und einige Steps davor: was auf mentaler, physischer und energetischer Ebene passiert, wenn du deine Realität kreierst, warum du dir deine eigenen Stolperfallen einbaust und was es bedeutet, die Spielregeln deines Lebens selbst zu bestimmen. Ich hab so viel für mich aus diesem Gespräch mitgenommen und bin ganz gespannt, was es mit dir macht. Lass uns deine Gedanken dazu hier in den Kommentaren! 


Du findest Gloria auf Instagram: https://www.instagram.com/gloriadelre/





Quiz: Welcher Beziehungstyp bist du? https://clarissamitc.com/quiz/Instagram: ⁠https://www.instagram.com/clarissa.mit.c/⁠


Produziert von Studio M ⁠https://studio-m.media/⁠


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Keywords: Realität kreieren Manifestation, Identität und Frequenz, Spielregeln des Lebens, Manifestieren Quantenphysik, Universum und Energie, Glaubenssätze verändern, Trauma loslassen oder bearbeiten, Bewusstsein und Realität, Frequenz erhöhen Alltag, Selbstsabotage überwinden

Du atmest zwischen 21.000 und 26.000 mal pro Tag - und die meisten davon völlig falsch. Sarah ist somatische Mentorin und traumasensible Breathwork Practitionerin für Emotional Release und Nervensystemregulation. In dieser Folge sprechen wir über die Wirkung von Breathwork, warum Breathwork online bei transformativen Techniken gefährlich sein kann, was Panikattacken, Wut und People Pleasing mit steckengebliebenen Körperreflexen zu tun haben und warum tief einatmen nicht immer bedeutet, gut zu sein.


Deine Gedanken zu diesem Thema? Teile sie mit uns in den Kommentaren!


Falls du Fragen zu Breathwork hast, darfst du Sarah direkt kontaktieren. Sarah’s Links: 


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Keywords: Breathwork Trauma Heilung, unterdrückte Wut Körper, Panikattacken überwinden, Nervensystem regulieren, Breathwork online gefährlich, Bottom Up Therapie, Atemübungen Trauma, Wut rauslassen gesund, Window of Tolerance, Breathwork vs Therapie

Prokrastination ist ein Signal deines Körpers, dass etwas nicht stimmt. In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir uns so oft in Käfige pressen, die gut aussehen, aber in die wir einfach nicht reinpassen und was Prokrastination über deinen Weg aussagt.


Du erfährst, warum fremde Strategien dich ausbremsen, was es bedeutet, deiner eigenen Intuition zu vertrauen und wie du erkennst, wann du im Flow bist und wann du gegen dich selbst kämpfst - im Business und in allen anderen Lebensbereichen.


Hier findest du all meine Links: https://clarissamitc.com/links/


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Keywords: Prokrastination Ursachen, eigene Intuition Business, Human Design Reflektor, Online Business Burnout, falscher Weg Zeichen, Selbstmanagement Solopreneur, Flow statt Kampf, Strategie loslassen, Körpersignale verstehen, hochsensibel Business

Ich stecke gerade mittendrin in einem Umbruch und ich weiß noch nicht, wo er hinführt. In dieser Folge gibt es keine Tipps, keine Erklärungen, keine fünf Schritte. Nur einen sehr ehrlichen Einblick in das, was gerade bei mir passiert - den Podcast Neustart, einen Kurs, den niemand gekauft hat, und das Gefühl, sich selbst hinter einer Strategie versteckt zu haben.


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