Podcaster
Episoden
09.11.2025
16 Minuten
#Podcast #Achtsamkeit #lichtkommunikation #mentalhealth
#bewusstsein #Fremdenergien
In dieser Folge spreche ich mit einer Klientin über ein Thema,
das uns alle betrifft, auch wenn wir es oft nicht bewusst
wahrnehmen: Fremdenergien.
Das sind Energien, die wir nicht mit den Augen sehen, aber mit
unserem ganzen Wesen spüren können.
Manchmal zeigen sie sich in Stimmungen, Gedanken oder
Empfindungen, bei denen wir uns fragen:
So bin ich doch gar nicht – wo kommt das plötzlich her?
Im Gespräch teilt meine Klientin ihre persönlichen Erfahrungen
und beschreibt sehr feinfühlig, wie sie Fremdenergien
wahrgenommen hat – in ihrem Umfeld und in ihrem Energiekörper.
Wir sprechen darüber, wie sich solche Einflüsse zeigen können,
wie man sie erkennt und was hilft, um im eigenen Energiefeld klar
und kraftvoll zu bleiben.
Dieses Interview wurde bereits vor einigen Jahren aufgezeichnet –
doch das Thema ist zeitlos und aktueller denn je.
Denn je bewusster wir mit unserem Energiefeld umgehen, desto
leichter fällt es uns, in Balance, Gelassenheit und innerer
Stärke zu bleiben.
Diese Folge ist zugleich der Abschluss der ersten 13 Episoden von
Lichtkommunikation – deinem Podcast to go für mehr Gelassenheit,
innere Stärke und Lebensfreude.
Aktuell entsteht daraus ein Buch, das alle bisherigen Folgen,
zzgl. Bonusseiten, Impulse und kleine Geschenke für deinen Alltag
enthält.
Wenn du davon erfahren möchtest, sobald es erscheint, kannst du
gern meinen YouTube-Kanal abonnieren oder dich für den Newsletter
eintragen:
www.lichtkommunikation.com/dein-newsletter-eintrag/
Ich wünsche dir viele kleine Momente der Gelassenheit
Podcast to go
Ein Format von Lichtkommunikation: kurze, klar strukturierte
Impulse für den Alltag. Jede Folge verbindet Erkenntnis mit einer
kleinen Übung – direkt umsetzbar, alltagstauglich und wirksam,
oder einer Einladung zu einem Perspektivwechsel.
Nimm dir ein paar Minuten, halte inne und entdecke, wie
Gelassenheit in kleinen Momenten entsteht – ganz ohne Druck,
sofort alles „richtig“ machen zu müssen.
Mehr Podcast-Folgen findest du hier:
https://www.youtube.com/channel/UCdxC1XKPUbbas3D_XCNuH8g
Folge mir für Impulse zu Ruhe, Klarheit und Selbstführung.
Mehr über mich
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Podcast #12 - Gesundheit neu gedacht - Über Energie, Bewusstsein und Vertrauen in den eigenen Körper
04.11.2025
22 Minuten
#Bewusstsein #Achtsamkeit #Podcast #Energiearbeit #Vertrauen
#Gelassenheit
Gesundheit neu gedacht
Über Energie, Bewusstsein und das Vertrauen in den eigenen Körper
In dieser Folge lade ich dich dazu ein, Gesundheit aus einer
neuen Perspektive zu betrachten. Nicht als etwas, das man
kontrollieren oder messen muss, sondern als einen lebendigen
Zustand aus Balance, Bewusstsein und innerer Ordnung.
Wir sprechen über den feinstofflichen Körper, die Chakren, über
Energieflüsse und Polaritäten, über die Verbindung von Körper und
Natur, und darüber, wie unser elektromagnetisches Feld in
ständiger Resonanz mit dem Leben steht.
Du erfährst, warum Mineralien, Schwingungen und bewusste
Wahrnehmung
eine zentrale Rolle für unser Wohlbefinden spielen und wie du
über Achtsamkeit und innere Verbindung mehr Vertrauen in deinen
Körper entwickeln kannst.
Diese Episode ist inspiriert von meinem Artikel
im Edelmetall- & Rohstoffmagazin (2024).
Wenn dich die Themen Körper, Energie und Bewusstsein berühren,
abonniere gerne meinen Kanal, um keine neue Folge meines Podcasts
zu verpassen.
Podcast to go
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Wenn dich das Thema berührt,
abonniere gerne meinen Kanal und aktiviere die Glocke,
um auch die kommenden Folgen dieser Reihe nicht zu verpassen.
Noch vor Weihnachten erscheint mein neues Buch
mit allen bis dann veröffentlichten Podcastfolgen (mind. Folge
1–13),
ergänzt durch Reflexionsabschnitte, Literaturempfehlungen und
Bonusinhalte.
Erfahre als Erste oder Erster davon:
Abonniere dafür meinen Newsletter auf
www.lichtkommunikation.com/dein-newsletter-eintrag
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Impulse für den Alltag. Jede Folge verbindet Erkenntnis mit einer
kleinen Übung – direkt umsetzbar, alltagstauglich und wirksam,
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Nimm dir ein paar Minuten, halte inne und entdecke, wie
Gelassenheit in kleinen Momenten entsteht – ganz ohne Druck,
sofort alles „richtig“ machen zu müssen.
Mehr Podcast-Folgen findest du hier: / @lichtkommunikation-com
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27.10.2025
15 Minuten
#achtsamkeit #podcast #lichtkommunikation #energiearbeit
#gelassenheit
In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine Reise an die
Schnittstelle von Biologie, Chemie und Physik –
dorthin, wo wir nicht mehr nur Zellen und Moleküle sehen,
sondern ein vernetztes Feld aus Licht, Information und
Bewusstsein.
Wir werfen einen Blick auf Dmitri Mendelejew und sein
geheimnisvolles „Element X“,
auf die Forschungen von Fritz-Albert Popp über die Biophotonen,
und auf die Frage, was geschieht, wenn jede Zelle unseres Körpers
durch Licht kommuniziert.
Vielleicht ist das, was wir als Leben bezeichnen,
nicht einfach nur biochemische Reaktion,
sondern Ausdruck einer tieferen Intelligenz –
einer unsichtbaren Kraft, die alles verbindet.
Den Hinweis auf das Symbol des Achtkreuzes erhielt ich vom
Baummentor.
In seiner Community wurde dazu ein Bild geteilt, das mich
inspiriert hat.
Dieses Symbol – das Achtkreuz – verbinde ich in dieser Episode
mit dem, was ich Informa nenne:
der Intelligenz, die alles durchdringt und miteinander verbindet.
Das Bild dazu findest du in meinem Community-Bereich.
Wenn du magst, halte nach dieser Folge einen Moment inne –
spüre nach innen und nimm wahr,
wie Licht, Bewegung und Bewusstsein in dir miteinander tanzen.
Hinweis:
Diese Episode ersetzt keine medizinische oder therapeutische
Beratung.
Sie dient der Inspiration und dem Bewusstwerden der eigenen
inneren Prozesse.
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20.10.2025
28 Minuten
#achtsamkeit #bewusstsein #energiearbeit #innerestärke
#podcasttogo #Heilung
In dieser neuen Podcastfolge geht es um ein Thema, das mich schon
lange begleitet: Lichtkommunikation – die Sprache des Lebens, die
in uns, zwischen uns und in allem um uns herum wirkt.
„Das Feuer in dir“ ist eine Einladung,
dich wieder mit deiner inneren Lebenskraft zu verbinden
und zu verstehen, wie dein Körper, dein Bewusstsein und deine
Beziehungen auf feine, lichtvolle Weise miteinander
kommunizieren.
Du erfährst unter anderem:
– wie Zellen über Licht und Energie miteinander verbunden sind
– was biophotonische Kommunikation bedeutet
– warum Oxidationsprozesse in Wahrheit lebenswichtige
Regenerationssignale sind
– welche Rolle unsere Worte, Emotionen und Gedanken in dieser
Kommunikation spielen
– wie Wasser Informationen trägt und auf Schwingung reagiert
– und was es heißt, das eigene innere Feuer bewusst zu nähren
Diese Folge möchte Bewusstsein schaffen –
für die tiefe Intelligenz deines Körpers
und für das leuchtende Netz, das uns alle verbindet.
Wenn dich das Thema berührt,
abonniere gerne meinen Kanal und aktiviere die Glocke,
um auch die kommenden Folgen dieser Reihe nicht zu verpassen.
Noch vor Weihnachten erscheint mein neues Buch
mit allen bis dann veröffentlichten Podcastfolgen (mind. Folge
1–13),
ergänzt durch Reflexionsabschnitte, Literaturempfehlungen und
Bonusinhalte.
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06.10.2025
11 Minuten
#lifebalance #achtsamkeit #persönlichkeitsentwicklung
#selbstreflexion #coaching #bewusstsein #podcast
Manchmal sind es die einfachsten Dinge, die die größte Wirkung
haben.
Ein Blatt Papier, ein Stift und ein paar Minuten Zeit – mehr
braucht es nicht, um Klarheit zu schaffen.
In dieser Folge stelle ich dir ein Werkzeug vor, das mich schon
viele Jahre begleitet: das Lebensrad.
Ein Modell, das uns hilft zu erkennen, wo unser Leben rund läuft
– und wo es vielleicht etwas holprig geworden ist.
Das Lebensrad ist einfach anzuwenden und gleichzeitig unglaublich
wirkungsvoll.
Es zeigt uns, welche Bereiche unseres Lebens im Gleichgewicht
sind und wo vielleicht mehr Aufmerksamkeit oder Energie gut tun
würde.
Und es kann noch mehr: Wir können damit nicht nur unseren
Ist-Zustand reflektieren, sondern auch bewusst Ziele setzen und
konkrete Schritte ableiten, um wieder in Balance zu kommen.
Ich erkläre dir, wie du das Lebensrad für dich oder für einzelne
Projekte einsetzen kannst –
ganz praktisch, alltagstauglich und mit Herz.
Wenn du dein eigenes Lebensrad ausprobieren möchtest,
findest du im Community-Bereich meines YouTube-Kanals zwei
kostenlose PDF-Vorlagen,
die dich Schritt für Schritt durch die Anwendung führen.
Eine Vorlage hilft dir, deine aktuellen Lebensbereiche zu
reflektieren.
Die zweite unterstützt dich dabei, Zielwerte festzulegen und
daraus Handlungen abzuleiten –
für mehr Klarheit, Balance und innere Ruhe im Alltag.
Ich wünsche dir viel Freude beim Ausprobieren
und eine ruhige, ausgeglichene Fahrt durch die Woche.
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Ein Format von Lichtkommunikation: kurze, klar strukturierte
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Gelassenheit in kleinen Momenten entsteht – ganz ohne Druck,
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Über diesen Podcast
🎧 Podcast to go – kurze Impulse für mehr Klarheit, Stärke und
Leichtigkeit im Alltag. Jede Folge schenkt dir eine Erkenntnis,
eine kleine Übung oder einen Perspektivwechsel – direkt umsetzbar
und wirksam. Basierend auf über 12 Jahren Erfahrung in Coaching,
Energiearbeit und Kommunikation.
Das Format Lichtkommunkation ist eine Marke von Sandra
Schöttelndreier Coaching. Nähere Infos findest Du auf
www.lichtkommunikation.com
Ich bitte um Beachtung des Haftungsausschlusses.
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