Podcaster
Episoden
03.05.2026
42 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über das, was passiert, wenn sich plötzlich alles verändert.
Über alte Identitäten, die nicht mehr passen.
Über Wachstum, das sich manchmal wie Chaos anfühlt.
Und über dieses Gefühl, dass sich im Kopf 1000 neue Möglichkeiten öffnen – und gleichzeitig alles zu viel wird.
Wir stellen uns eine ehrliche Frage:
Warum bleiben wir oft, obwohl wir eigentlich gehen sollten?
– Wir sprechen über das Festhalten am Potenzial statt an der Realität
– über Angst vor Veränderung und Leere
– und darüber, wie sehr alte Versionen von uns noch unser Handeln beeinflussen
Gleichzeitig geht es um Selbstreflexion, Grenzen und die Erkenntnis:
Du darfst dich jederzeit neu erfinden.
Und ja – diese Folge trägt auch Women Rage in sich:
Keine Lust mehr auf Anpassen.
Sondern einfach sein. Einfach leben.
Nancys Musik-Ecke:
Diggin’ in the Dirt – Stefanie Heinzmann
Where Women Meet The Spark = echt, roh & mitten im Leben.
Über alte Identitäten, die nicht mehr passen.
Über Wachstum, das sich manchmal wie Chaos anfühlt.
Und über dieses Gefühl, dass sich im Kopf 1000 neue Möglichkeiten öffnen – und gleichzeitig alles zu viel wird.
Wir stellen uns eine ehrliche Frage:
Warum bleiben wir oft, obwohl wir eigentlich gehen sollten?
– Wir sprechen über das Festhalten am Potenzial statt an der Realität
– über Angst vor Veränderung und Leere
– und darüber, wie sehr alte Versionen von uns noch unser Handeln beeinflussen
Gleichzeitig geht es um Selbstreflexion, Grenzen und die Erkenntnis:
Du darfst dich jederzeit neu erfinden.
Und ja – diese Folge trägt auch Women Rage in sich:
Keine Lust mehr auf Anpassen.
Sondern einfach sein. Einfach leben.
Nancys Musik-Ecke:
Diggin’ in the Dirt – Stefanie Heinzmann
Where Women Meet The Spark = echt, roh & mitten im Leben.
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18.04.2026
47 Minuten
Diese Folge ist besonders – denn zum allerersten Mal sitzen wir uns live gegenüber.
Kein Zoom. Kein Bildschirm. Kein „hörst du mich?“
Sondern Wiesna & Nancy face to face in Berlin – und genau diese Energy hört man auch. Selbst wenn der Sound diesmal ein bisschen… sagen wir mal… charakterstark ist. ️
Diese Folge ist eine echte bunte Wundertüte aus allem, was uns gerade bewegt.
Wir sprechen über Sichtbarkeit – wie es sich anfühlt, wenn Träume plötzlich realer werden und Menschen anfangen zuzuhören.
Wir reden darüber, wie man gleichzeitig wachsen kann… und sich trotzdem manchmal fragt:
Wer bin ich eigentlich gerade?
Über Identitätswechsel, alte Versionen von uns selbst und dieses verrückte Gefühl, auf dem richtigen Weg zu sein – und sich trotzdem zwischendurch wie ein kleiner Impostor zu fühlen.
Und natürlich fragen wir uns auch:
Sind wir vielleicht einfach Emily in Paris – nur in unserer Version?
Nicht aus New York nach Paris…
sondern aus Chemnitz oder Hamburg nach Berlin, mit großen Träumen und bisschen zu viel Gepäck im Herzen.
Es geht um kreative Energie, Vertrauen ins Leben und darum, dass Glück manchmal eben kein Zufall, sondern Fügung ist.
Unser Spark-Moment diese Woche ist deshalb auch anders –
weil wir ihn nicht erzählen müssen.
Wir leben ihn gerade.
Diese Folge ist roh, ehrlich, lustig, leicht chaotisch und voller dieser besonderen Energie, die entsteht, wenn zwei Frauen merken:
Wir sind genau da, wo wir gerade sein sollen.
Und in Nancys Musik-Ecke gibt’s diese Woche:
„New Romantics“ – Taylor Swift
Ein Song für alle, die ihren eigenen Weg gehen, unterwegs noch lachen können und wissen: Das Leben darf wild, schön und voller neuer Kapitel sein.
Kein Zoom. Kein Bildschirm. Kein „hörst du mich?“
Sondern Wiesna & Nancy face to face in Berlin – und genau diese Energy hört man auch. Selbst wenn der Sound diesmal ein bisschen… sagen wir mal… charakterstark ist. ️
Diese Folge ist eine echte bunte Wundertüte aus allem, was uns gerade bewegt.
Wir sprechen über Sichtbarkeit – wie es sich anfühlt, wenn Träume plötzlich realer werden und Menschen anfangen zuzuhören.
Wir reden darüber, wie man gleichzeitig wachsen kann… und sich trotzdem manchmal fragt:
Wer bin ich eigentlich gerade?
Über Identitätswechsel, alte Versionen von uns selbst und dieses verrückte Gefühl, auf dem richtigen Weg zu sein – und sich trotzdem zwischendurch wie ein kleiner Impostor zu fühlen.
Und natürlich fragen wir uns auch:
Sind wir vielleicht einfach Emily in Paris – nur in unserer Version?
Nicht aus New York nach Paris…
sondern aus Chemnitz oder Hamburg nach Berlin, mit großen Träumen und bisschen zu viel Gepäck im Herzen.
Es geht um kreative Energie, Vertrauen ins Leben und darum, dass Glück manchmal eben kein Zufall, sondern Fügung ist.
Unser Spark-Moment diese Woche ist deshalb auch anders –
weil wir ihn nicht erzählen müssen.
Wir leben ihn gerade.
Diese Folge ist roh, ehrlich, lustig, leicht chaotisch und voller dieser besonderen Energie, die entsteht, wenn zwei Frauen merken:
Wir sind genau da, wo wir gerade sein sollen.
Und in Nancys Musik-Ecke gibt’s diese Woche:
„New Romantics“ – Taylor Swift
Ein Song für alle, die ihren eigenen Weg gehen, unterwegs noch lachen können und wissen: Das Leben darf wild, schön und voller neuer Kapitel sein.
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06.04.2026
43 Minuten
Diese Folge startet genau so, wie unser Leben manchmal ist:
ein bisschen Chaos, ein bisschen verschlafen, Kaffee im Bett – und trotzdem mittendrin im echten Leben.
Und genau daraus entsteht dieses Thema:
Was passiert eigentlich, wenn du anfängst, dich zu verändern… aber dein Umfeld nicht?
Wir sprechen über diesen Moment, wenn du plötzlich Dinge klarer siehst, dich weiterentwickelst –
und dann nach links und rechts schaust und dir denkst:
„Warum sieht das sonst niemand?“
Und ja… wir reden auch über dieses Gefühl, das kaum jemand ausspricht:
Frustration. Wut. Verzweiflung.
Dieses innere „Wollt ihr mich eigentlich verarschen?“
Weil Wachstum nicht nur schön ist –
sondern manchmal auch richtig einsam wirken kann.
Wir nehmen euch mit in genau diese Dynamik:
wenn man aufhört, alle retten zu wollen
wenn man merkt, dass nicht jeder bereit ist, den gleichen Weg zu gehen
und wenn man lernen darf, andere Menschen genau da zu lassen, wo sie gerade stehen
Es geht um das Loslassen von Kontrolle.
Um das Loslassen von Erwartungen.
Und um das Verstehen, dass jeder seinen eigenen Prozess hat.
Wir sprechen darüber, warum es nicht unsere Aufgabe ist, andere mitzuziehen –
und wie schnell man sich sonst selbst verliert.
Und gleichzeitig geht es auch um etwas ganz Wichtiges:
Du musst nicht alle aus deinem Leben streichen, nur weil du dich veränderst.
Die echte Kunst ist:
bei dir bleiben, deine Energie schützen –
und trotzdem in Verbindung sein.
Denn Wachstum heißt nicht, alleine zu sein.
Sondern bewusst zu wählen, wie du bleibst.
Am Ende kommen wir immer wieder zu einem Punkt zurück:
Vergebung.
Für andere. Für dich. Für all die Wege, die unterschiedlich verlaufen.
Und vielleicht ist genau das der größte Shift:
Nicht alle müssen mit dir wachsen – aber du darfst trotzdem weitergehen.
Natürlich gibt’s auch wieder unsere Spark-Momente
– weil selbst in diesen Prozessen immer irgendwo ein Licht ist.
Und in Nancys Musik-Ecke
„Vier Leben“ – Bosse
Ein Song, der daran erinnert, wie viele Versionen wir in einem Leben durchlaufen –
und dass Wachstum manchmal genau bedeutet, alte Teile von uns liebevoll loszulassen.
ein bisschen Chaos, ein bisschen verschlafen, Kaffee im Bett – und trotzdem mittendrin im echten Leben.
Und genau daraus entsteht dieses Thema:
Was passiert eigentlich, wenn du anfängst, dich zu verändern… aber dein Umfeld nicht?
Wir sprechen über diesen Moment, wenn du plötzlich Dinge klarer siehst, dich weiterentwickelst –
und dann nach links und rechts schaust und dir denkst:
„Warum sieht das sonst niemand?“
Und ja… wir reden auch über dieses Gefühl, das kaum jemand ausspricht:
Frustration. Wut. Verzweiflung.
Dieses innere „Wollt ihr mich eigentlich verarschen?“
Weil Wachstum nicht nur schön ist –
sondern manchmal auch richtig einsam wirken kann.
Wir nehmen euch mit in genau diese Dynamik:
wenn man aufhört, alle retten zu wollen
wenn man merkt, dass nicht jeder bereit ist, den gleichen Weg zu gehen
und wenn man lernen darf, andere Menschen genau da zu lassen, wo sie gerade stehen
Es geht um das Loslassen von Kontrolle.
Um das Loslassen von Erwartungen.
Und um das Verstehen, dass jeder seinen eigenen Prozess hat.
Wir sprechen darüber, warum es nicht unsere Aufgabe ist, andere mitzuziehen –
und wie schnell man sich sonst selbst verliert.
Und gleichzeitig geht es auch um etwas ganz Wichtiges:
Du musst nicht alle aus deinem Leben streichen, nur weil du dich veränderst.
Die echte Kunst ist:
bei dir bleiben, deine Energie schützen –
und trotzdem in Verbindung sein.
Denn Wachstum heißt nicht, alleine zu sein.
Sondern bewusst zu wählen, wie du bleibst.
Am Ende kommen wir immer wieder zu einem Punkt zurück:
Vergebung.
Für andere. Für dich. Für all die Wege, die unterschiedlich verlaufen.
Und vielleicht ist genau das der größte Shift:
Nicht alle müssen mit dir wachsen – aber du darfst trotzdem weitergehen.
Natürlich gibt’s auch wieder unsere Spark-Momente
– weil selbst in diesen Prozessen immer irgendwo ein Licht ist.
Und in Nancys Musik-Ecke
„Vier Leben“ – Bosse
Ein Song, der daran erinnert, wie viele Versionen wir in einem Leben durchlaufen –
und dass Wachstum manchmal genau bedeutet, alte Teile von uns liebevoll loszulassen.
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28.03.2026
42 Minuten
Diese Folge beginnt mit genau dem Gedanken, den wir beide hatten, bevor wir überhaupt auf „Record“ gedrückt haben:
„Ganz ehrlich… können wir einfach kurz alles stehen lassen und schaukeln gehen?“
Zwischen vollen Tagen, To-do-Listen und diesem Gefühl von es ist irgendwie alles ein bisschen viel gerade sitzen wir da – und merken plötzlich, wie sehr uns dieses Thema beschäftigt:
Erwachsen sein.
Wir sprechen darüber, wie schnell das Leben an einem vorbeizieht.
Wie man früher unbedingt erwachsen sein wollte –
und jetzt manchmal einfach nur denkt:
„Wann genau ist das eigentlich passiert?“
Es geht um Lebensphasen, um dieses Gefühl, dass alles gleichzeitig passiert – und man trotzdem manchmal dasteht und sich fragt:
Was mache ich hier eigentlich gerade?
Wir reden darüber, dass uns niemand wirklich beibringt, wie „Erwachsensein“ funktioniert.
Dass man einfach von Phase zu Phase geschubst wird –
und plötzlich soll man alles können, alles wissen, alles im Griff haben.
Spoiler:
Hat niemand.
Wir tauchen auch tiefer rein in das Thema Verantwortung –
warum wir sie eigentlich schon immer tragen,
aber manchmal trotzdem einfach keinen Bock mehr drauf haben.
Und gleichzeitig stellen wir uns die Frage:
Wie schafft man es, das Leben nicht nur zu „managen“, sondern wirklich zu leben?
Zwischen To-do-Listen, Zukunftsängsten und Erwartungen reden wir über:
warum wir ständig auf „die nächste Phase“ warten
warum das Leben genau jetzt stattfindet
und warum wir lernen dürfen, auch inmitten von Chaos zu genießen
Es geht um dieses Gleichgewicht zwischen:
Erwachsen sein & Kind bleiben.
Verantwortung tragen & trotzdem Leichtigkeit fühlen.
Und vielleicht ist genau das die größte Erkenntnis dieser Folge:
Du musst nicht alles im Griff haben, um dein Leben zu leben.
Natürlich gibt’s am Ende auch wieder unsere Spark-Momente –
diese kleinen Dinge, die uns zeigen, dass selbst im größten Chaos irgendwo ein Funke steckt.
Und in Nancys Musik-Ecke wird’s diese Woche ein bisschen wie eine kleine Erinnerung ans Leben selbst:
„Karma“ & „Shake It Off“ – Taylor Swift
Zwei Songs, die uns daran erinnern, nicht alles zu ernst zu nehmen, loszulassen, was uns runterzieht – und das Leben zwischendurch einfach auch mal wieder leicht zu fühlen.
„Ganz ehrlich… können wir einfach kurz alles stehen lassen und schaukeln gehen?“
Zwischen vollen Tagen, To-do-Listen und diesem Gefühl von es ist irgendwie alles ein bisschen viel gerade sitzen wir da – und merken plötzlich, wie sehr uns dieses Thema beschäftigt:
Erwachsen sein.
Wir sprechen darüber, wie schnell das Leben an einem vorbeizieht.
Wie man früher unbedingt erwachsen sein wollte –
und jetzt manchmal einfach nur denkt:
„Wann genau ist das eigentlich passiert?“
Es geht um Lebensphasen, um dieses Gefühl, dass alles gleichzeitig passiert – und man trotzdem manchmal dasteht und sich fragt:
Was mache ich hier eigentlich gerade?
Wir reden darüber, dass uns niemand wirklich beibringt, wie „Erwachsensein“ funktioniert.
Dass man einfach von Phase zu Phase geschubst wird –
und plötzlich soll man alles können, alles wissen, alles im Griff haben.
Spoiler:
Hat niemand.
Wir tauchen auch tiefer rein in das Thema Verantwortung –
warum wir sie eigentlich schon immer tragen,
aber manchmal trotzdem einfach keinen Bock mehr drauf haben.
Und gleichzeitig stellen wir uns die Frage:
Wie schafft man es, das Leben nicht nur zu „managen“, sondern wirklich zu leben?
Zwischen To-do-Listen, Zukunftsängsten und Erwartungen reden wir über:
warum wir ständig auf „die nächste Phase“ warten
warum das Leben genau jetzt stattfindet
und warum wir lernen dürfen, auch inmitten von Chaos zu genießen
Es geht um dieses Gleichgewicht zwischen:
Erwachsen sein & Kind bleiben.
Verantwortung tragen & trotzdem Leichtigkeit fühlen.
Und vielleicht ist genau das die größte Erkenntnis dieser Folge:
Du musst nicht alles im Griff haben, um dein Leben zu leben.
Natürlich gibt’s am Ende auch wieder unsere Spark-Momente –
diese kleinen Dinge, die uns zeigen, dass selbst im größten Chaos irgendwo ein Funke steckt.
Und in Nancys Musik-Ecke wird’s diese Woche ein bisschen wie eine kleine Erinnerung ans Leben selbst:
„Karma“ & „Shake It Off“ – Taylor Swift
Zwei Songs, die uns daran erinnern, nicht alles zu ernst zu nehmen, loszulassen, was uns runterzieht – und das Leben zwischendurch einfach auch mal wieder leicht zu fühlen.
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22.03.2026
41 Minuten
Diese Folge startet wie so oft bei uns: locker, ehrlich, ein bisschen Chaos – und plötzlich landen wir bei einem Thema, das uns alle betrifft, aber über das wir viel zu selten wirklich sprechen: Fehler.
Wir reden darüber, warum wir so eine große Angst davor haben, Fehler zu machen – und wie sehr uns genau diese Angst manchmal davon abhält, überhaupt loszugehen. 
Denn ganz ehrlich:
In dem Moment, in dem wir Entscheidungen treffen, wissen wir nicht, ob sie „richtig“ oder „falsch“ sind. Erst im Nachhinein – mit all dem Wissen, das wir später haben – bewerten wir sie als Fehler.
Und genau da liegt der Punkt:
Fehler sind keine Fehlentscheidungen.
Fehler sind Erfahrungen, die wir erst später verstehen.
Wir sprechen darüber, wie sich unser Blick auf Fehler über die Zeit verändert hat.
Von „Ich darf nichts falsch machen“ hin zu:
„Ich darf alles erleben, um daraus zu wachsen.“
Gleichzeitig schauen wir auch auf die zwei Extreme:
Die einen, die aus Angst vor Fehlern gar nichts machen –
und die anderen, die einfach alles durchziehen, ohne innezuhalten.
Und irgendwo dazwischen liegt die Wahrheit:
Der Mut, loszugehen
und gleichzeitig die Fähigkeit, zu reflektieren
Wir teilen auch ganz ehrlich, wie es sich anfühlt, Fehler zu erkennen – vor allem, wenn sie nicht zu dem Bild passen, das wir von uns selbst haben.
Wenn man merkt:
„So wollte ich eigentlich gar nicht sein.“
Und genau da beginnt die eigentliche Arbeit:
nicht weglaufen, nicht verdrängen – sondern hinsehen, verstehen und bewusst anders entscheiden.
Unsere wichtigsten Learnings aus der Folge:
Du kannst im Moment der Entscheidung nicht alles wissen Fehler zeigen dir, was nicht dein Weg ist Du darfst aus Erfahrungen anderer lernen – musst aber deinen eigenen Weg fühlen Wachstum passiert nicht im Perfektsein, sondern im Reflektieren
Am Ende geht es nicht darum, keine Fehler zu machen –
sondern darum, wie du mit ihnen umgehst.
Wie immer teilen wir auch unsere Spark-Momente – kleine Reminder, dass selbst in unseren unperfektesten Momenten so viel Schönheit steckt.
Und in Nancys Musik-Ecke:
„Step Into Your Power“ – manifestica_studio
Ein Song, der dich daran erinnert, dass du genau durch all deine Erfahrungen – auch durch deine Fehler – immer mehr in deine eigene Kraft kommst.
Wir reden darüber, warum wir so eine große Angst davor haben, Fehler zu machen – und wie sehr uns genau diese Angst manchmal davon abhält, überhaupt loszugehen. 
Denn ganz ehrlich:
In dem Moment, in dem wir Entscheidungen treffen, wissen wir nicht, ob sie „richtig“ oder „falsch“ sind. Erst im Nachhinein – mit all dem Wissen, das wir später haben – bewerten wir sie als Fehler.
Und genau da liegt der Punkt:
Fehler sind keine Fehlentscheidungen.
Fehler sind Erfahrungen, die wir erst später verstehen.
Wir sprechen darüber, wie sich unser Blick auf Fehler über die Zeit verändert hat.
Von „Ich darf nichts falsch machen“ hin zu:
„Ich darf alles erleben, um daraus zu wachsen.“
Gleichzeitig schauen wir auch auf die zwei Extreme:
Die einen, die aus Angst vor Fehlern gar nichts machen –
und die anderen, die einfach alles durchziehen, ohne innezuhalten.
Und irgendwo dazwischen liegt die Wahrheit:
Der Mut, loszugehen
und gleichzeitig die Fähigkeit, zu reflektieren
Wir teilen auch ganz ehrlich, wie es sich anfühlt, Fehler zu erkennen – vor allem, wenn sie nicht zu dem Bild passen, das wir von uns selbst haben.
Wenn man merkt:
„So wollte ich eigentlich gar nicht sein.“
Und genau da beginnt die eigentliche Arbeit:
nicht weglaufen, nicht verdrängen – sondern hinsehen, verstehen und bewusst anders entscheiden.
Unsere wichtigsten Learnings aus der Folge:
Du kannst im Moment der Entscheidung nicht alles wissen Fehler zeigen dir, was nicht dein Weg ist Du darfst aus Erfahrungen anderer lernen – musst aber deinen eigenen Weg fühlen Wachstum passiert nicht im Perfektsein, sondern im Reflektieren
Am Ende geht es nicht darum, keine Fehler zu machen –
sondern darum, wie du mit ihnen umgehst.
Wie immer teilen wir auch unsere Spark-Momente – kleine Reminder, dass selbst in unseren unperfektesten Momenten so viel Schönheit steckt.
Und in Nancys Musik-Ecke:
„Step Into Your Power“ – manifestica_studio
Ein Song, der dich daran erinnert, dass du genau durch all deine Erfahrungen – auch durch deine Fehler – immer mehr in deine eigene Kraft kommst.
Mehr
Über diesen Podcast
Zwei Frauen. Zwei Welten. Ein gemeinsamer Funke. In Where Women
Meet the Spark treffen zwei Wege und Perspektiven aufeinander – mit
einem Ziel: sich selbst und das Leben besser zu verstehen. Wir sind
Wiesna, ruhig, geerdet und tief im Glauben, und Nancy, offen,
lebendig und voller Herz. Mit Humor, Tiefe und Authentizität
sprechen wir über Glaube, Stärke, Wachstum und die vielen Wege,
Frau zu sein.
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