Podcaster
Episoden
22.12.2025
12 Minuten
In dieser Episode geht es um folgende Aussage "Es ist mir
wichtig, dass du verstehst was ich mitteilen möchte. Ich bemühe
mich deshalb, prägnant und klar mein Anliegen zum Ausdruck zu
bringen"
Wenn es dir wichtig ist, dass ich dich verstehe, kann das ja
eigentlich nur bedeuten, dass ich dir wichtig bin. Warum zweifle
ich daran? Dieser Satz Schatz lädt ein, allzu gewohntes und
eingefahrenes Verhalten im Miteinander (wieder) zu beleben.
Schön, wenn du meinen Gedankengängen lauschst.
Mit meiner Podcastreihe "Dialog und Herzensweisheit" lade
ich dich ein, (m)einer Reflektionsreise durch die
Welt des menschlichen Miteinanders zu folgen. Ein
persönlicher Einblick und vielleicht auch eine Anregung, in dich
selbst zu lauschen, um deine eigene Friedensfähigkeit zu
erforschen. Der Weisheit deines Herzens näher zu kommen ....
Was treibt mich an? Dialog und die Weisheit unserer Herzen
als Basis für Frieden und Gerechtigkeit in der Welt. Ist das
vermessen? Diese Frage brennt in mir schon lange und ist Teil
meiner Lebensreise. Irgendwann entstand dann auch die
Idee zu meinem Kartenset "Dialog und Herzensweisheit". Es
besteht aus einem "Stapel" von Erinnerungssätzen (ich nenne sie
auch Satz-Schätze), die zum Reflektieren über die eigenen
Handlungs- und "Reaktionsgewohnheiten" gedacht sind. Sie sind die
Grundlage dieser Podcastreihe.
Was können die Sätze in mir und vielleicht auch in dir
bewegen? Um tiefer in die Aussagen meiner "Satz- Schätze"
einzutauchen, habe ich mich über den Zeitraum mehrerer
Wochen täglich in einem assoziativen Schreibfluss einer meiner
Herzensdialogkarten gewidmet. Den Gedankengängen, die dabei
intuitiv in die Tasten meines Laptops geflossen
sind, kannst du in diesem Podcast lauschen.
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11.12.2025
1 Minute
"Danke für deine wertschätzenden Worte. Sie ermutigen mich und
geben mir Kraft." Vielleicht kennst du meine Podcastreihe schon.
Dann weißt du bereits, dass jeder Episode eine Aussage (ein
Satz-Schatz) meiner Herzensdialogkarten zugrunde liegt.
Diese Episode liegt mir besonders am Herzen. Denn ja - ehrlich
zum Ausdruck gebrachte Wertschätzung tut gut und stärkt uns. Doch
es passiert so selten. Wie gut fühlt es sich an, wenn es dann
doch einmal geschieht. Und ich frage mich, warum wir mit unseren
heilsamen Rückmeldungen so zurückhaltend sind. Liegt es daran,
dass wir – die meisten von uns – so wenig von dieser Positivkraft
von anderen Menschen bekommen haben. Rückenwind. Rückendeckung.
Rückhalt. So fühlt es sich an. Mitunter erhebend, berührend. Ein
warmer Sommerwind, der umhüllt und das Herz in liebende
Schwingung versetzt.
Schön, wenn du meinen Gedankengängen lauschst.
Mit meiner Podcastreihe "Dialog und Herzensweisheit" lade
ich dich ein, (m)einer Reflektionsreise durch die
Welt des menschlichen Miteinanders zu folgen. Ein
persönlicher Einblick und vielleicht auch eine Anregung, in dich
selbst zu lauschen, um deine eigene Friedensfähigkeit zu
erforschen. Der Weisheit deines Herzens näher zu kommen ....
Was treibt mich an? Dialog und die Weisheit unserer Herzen
als Basis für Frieden und Gerechtigkeit in der Welt. Ist das
vermessen? Diese Frage brennt in mir schon lange und ist Teil
meiner Lebensreise. Irgendwann entstand dann auch die
Idee zu meinem Kartenset "Dialog und Herzensweisheit". Es
besteht aus einem "Stapel" von Erinnerungssätzen (ich nenne sie
auch Satz-Schätze), die zum Reflektieren über die eigenen
Handlungs- und "Reaktionsgewohnheiten" gedacht sind. Sie sind die
Grundlage dieser Podcastreihe.
Was können die Sätze in mir und vielleicht auch in dir
bewegen? Um tiefer in die Aussagen meiner "Satz- Schätze"
einzutauchen, habe ich mich über den Zeitraum mehrerer
Wochen täglich in einem assoziativen Schreibfluss einer meiner
Herzensdialogkarten gewidmet. Den Gedankengängen, die dabei
intuitiv in die Tasten meines Laptops geflossen
sind, kannst du in diesem Podcast lauschen.
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08.12.2025
1 Minute
"Ich danke dir für deine klare, prägnante und fokussierte
Darlegung deines Anliegens. Darauf kann ich mich gut einlassen."
Diese Aussage beschäftigt mich in dieser Episode.
Ja - Mich einlassen, auch wenn es mal nervt. Scheint mir ein
wesentlicher Gedanke. Natürlich mit Limit. Da sind ja durchaus
Begebenheiten vorstellbar, in denen Interventionen notwendig
sind. Vielleicht auch mal sehr deutlich. Störungen können
manchmal eine Richtungsänderung hervorbringen, die dann auch zu
mehr Klarheit führt. Was sich mir in jedem Fall zeigt, ist die
Tatsache, dass keine Handlungsempfehlung der Welt ersetzen kann,
mich selbst tiefgründig hinein zu fühlen, wie ich auf etwas
reagiere. Da werde ich dir und mir nicht gerecht. Du kannst
ohnehin nicht mit einem guten Gefühl so handeln, wie ich es dir
gerade vorschlage. Wenn du noch keine Klarheit in dir gewonnen
hast, werden wir gemeinsam mit dieser Unklarheit leben....
Schön, wenn meine Reflektionen dich zu eigenen "Untersuchungen"
deiner Dialoggewohnheiten anregen. Nicht mehr und nicht weniger.
Danke für`s lauschen.
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28.11.2025
12 Minuten
Dieses ist eine meiner Lieblingsfolgen in dieser Podcastreihe.
Ich reflektiere hier folgende Aussage: "Danke dass du so offen
deine Wahrnehmungen, Gefühle und Empfindungen zum Ausdruck
bringst. Ich verstehe jetzt besser, was dich bewegt."
Danke für deinen gefühlten, tief empfundenen Gedankenfluss.
Dieser Fluss von Gedanken umspült mich und dich. Ich kann so gut
nachempfinden, was deine Worte für dich an Bedeutung haben. Die
Bedeutsamkeit geht mit mir in Resonanz. Das ist weitaus mehr als
einfach nur etwas zu verstehen. In diesem Moment greift das Wort
verstehen einfach viel zu kurz. Ich kann dich viel tiefer
wahrnehmen. Deine inneren Bewegungen. Und ja – das bewegt auch
mich. Das ist einfach ansteckend. Wenn du wahrhaftig bist, zündet
das den wahrhaftigen Funken auch in mir....
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21.11.2025
12 Minuten
In dieser Folge bewegen sich meine Reflektionen um folgende
Aussage "Meine impulsive Reaktion auf deine Worte nehme ich
bewusst wahr. Anstatt reflexartig zu antworten, lasse ich mir
einen Moment Zeit. Ich überprüfe, ob es mir wirklich von Herzen
wichtig ist, gerade jetzt sofort zu reagieren."
Es geht um die "Kontrolle" über unsere Handlungsimpulse. Wie
reagiere ich im Austausch mit anderen Menschen. Von wo werden
diese Impulse gespeist. Und warum sollte ich meine Impulse
regulieren.
Welcher Sinn leitet mich. Oder ist es eher, dass ich einen Sinn
nicht wirklich aktiv in dieser Situation nutze. Den Hörsinn.
Hören macht Sinn. Zuhören macht Sinn. Hätte ich mal ein bisschen
besser hingehört, wäre ich mit Hören beschäftigt gewesen. Und
hätte nicht Worte bemühen müssen.
Sinne können mich besänftigen, in dem sie mich wachhalten. Also
helfen mir und uns die Sinne auch in jedem Moment, unsere
Aufmerksamkeit aufrecht zu halten und klarere Entscheidungen zu
treffen. Handlungen zu vollziehen, die sich angemessen und rund
anfühlen. Meine bewusste Wahrnehmung kann neuen Raum schaffen.
Zwischen Reiz und der Reaktion auf den Reiz kann sich ein Raum
öffnen. Vielleicht ist das nur ein winziger Moment. Aber er
könnte den Unterschied machen.
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Über diesen Podcast
Diesen Podcast widme ich dem Frieden, in besonderer Weise dem
Frieden in uns selbst. Dieser Frieden will immer wieder neu
"errungen" werden. Er zeigt sich in unserem ganz alltäglichen
Miteinander, in allen Bereichen unseres Lebens. Wenn wir tiefen
echten Frieden wollen, kommen wir nicht umhin, unsere
kommunikativen Handlungs- und Reaktionsmuster zu
erforschen. Mit meiner Podcastreihe "Dialog und
Herzensweisheit" lade ich dich ein, (m)einer
Reflektionsreise durch die Welt des menschlichen Miteinanders
zu folgen. Ein persönlicher Einblick und vielleicht auch eine
Anregung, in dich selbst zu lauschen, um deine eigene
Friedensfähigkeit zu erforschen. Der Weisheit deines Herzens näher
zu kommen .... Was treibt mich an. Dialog und die
Weisheit unserer Herzen als Basis für Frieden und Gerechtigkeit in
der Welt. Ist das vermessen? Diese Frage brennt in mir schon lange
und ist Teil meiner Lebensreise. Irgendwann entstand
dann auch die Idee zu meinem Kartenset "Dialog und
Herzensweisheit". Es besteht aus einem "Stapel" von
Erinnerungssätzen (ich nenne sie auch Satz-Schätze), die
zum Reflektieren über die eigenen Handlungs- und
"Reaktionsgewohnheiten" gedacht sind. Sie sind die Grundlage dieser
Podcastreihe. Was können die Sätze in mir und vielleicht
auch in dir bewegen? Um tiefer in die Aussagen meiner "Satz-
Schätze" einzutauchen, habe ich mich über den Zeitraum
mehrerer Wochen täglich in einem assoziativen Schreibfluss einer
meiner Herzensdialogkarten gewidmet. Den Gedankengängen, die dabei
intuitiv in die Tasten meines Laptops geflossen
sind, kannst du in diesem Podcast lauschen.
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