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  3. 6i Sahneschnitte - Beziehungsglück to go Podcast

Episoden

33 Minuten
Wartest du auf den richtigen Zeitpunkt, es anzusprechen? Warum dieser Zeitpunkt meistens nicht kommt, und was dein Herz dir längst sagen will. Vielleicht kennst du diesen Satz: „Ich spreche es an, wenn der richtige Moment da ist.“ Wenn er entspannter ist. Wenn die Kinder nicht da sind. Wenn der Urlaub vorbei ist. Wenn er besser drauf ist. Wenn es gerade nicht so stressig ist. Und dann vergehen Wochen. Monate. Manchmal Jahre. In dieser Folge erzähle ich dir die Geschichte rund um mein Buch "Mister Märchenprinz - Wenn sie nicht gestorben sind, dann streiten sie noch heute", und warum ich damals geglaubt habe: Wenn mein Mann nicht Nein sagt, dann ist eh alles okay. War es aber nicht. Er hatte innerlich eine Wahrheit, die er nicht ausgesprochen hat.Und am Ende wurde aus etwas, das ehrlich hätte besprochen werden können, ein Druck und ein Schmerz für beide, der immer größer wurde. Was ich lernen hab dürfen: Wahrheit, die nicht rechtzeitig ausgesprochen wird, verschwindet nicht. Sie sammelt Zinsen. In dieser Folge erfährst du: Warum der perfekte Zeitpunkt oft nur ein schöneres Kleid für Angst ist. Warum unausgesprochene Wahrheit nicht leichter wird, sondern schwerer. Warum Liebe nicht bedeutet, alles runterzuschlucken, nur damit es bequem bleibt. Wenn du beim Zuhören spürst: „OmG, ich warte auch schon viel zu lange auf den richtigen Moment.“ Dann trag dich unten über das Formular für dein Beziehungsglück-Gespräch inklusive Beziehungsanalyse ein. Wir schauen gemeinsam, was zwischen euch unausgesprochen ist, welche Dynamik dadurch entstanden ist und wie du wieder Klarheit für deinen nächsten Schritt bekommst. Ich sehe dich. Ich fühle dich. Ich geh mit dir. Deine Hilde SHOWNOTES: Hol dir ein kostenloses Gespräch: https://form.typeform.com/to/GJHPES3R Komm in meine Facebookgruppe: https://www.hilde-fehr.com/vip-gruppe Hilde auf Facebook: https://www.facebook.com/hilde.fehr/ Arbeite mit Hilde: https://hildefehr.com/beziehungsambulanz/
46 Minuten
Sind wir einfach zu verschieden, um glücklich zu sein? Warum Unterschiedlichkeit nicht das Problem ist, sondern was ihr daraus macht. Vielleicht hast du dich auch schon gefragt: „Sind wir einfach zu verschieden?“ Du denkst anders. Er fühlt anders. Du willst reden. Er macht zu. Du willst Tiefe. Er will Ruhe. Du willst Nähe. Er flüchtet in seine Welt. Und irgendwann fragst du dich: „Wie soll das jemals gut gehen?“ In dieser Folge erzähle ich dir eine sehr persönliche Geschichte über meinen Mann und mich. Es geht um Politik, Werte, meine Bewertungen und darum, wie ich lange geglaubt habe, er stünde auf einer völlig anderen Seite als ich. Bis ich lernen durfte: Er kann anders denken und trotzdem ähnliche Werte im Herzen tragen. Das war für mich ein riesiger Moment. Weil ich verstanden habe: Unterschiedlichkeit trennt nicht automatisch. Aber Bewertung trennt. Abwertung trennt und Nicht-mehr-neugierig-sein trennt. In dieser Folge erfährst du: Warum Unterschiedlichkeit nicht automatisch das Aus für Beziehungsglück bedeutet. Warum du manchmal nicht ihn hörst, sondern nur deine Bewertung über ihn. Warum echte Verbindung oft dort beginnt, wo du wieder neugierig wirst. Wenn du beim Zuhören spürst: „OmG, ich habe ihn innerlich vielleicht auch schon in eine Schublade gesteckt.“ Dann trag dich unten über das Formular für dein Beziehungsglück-Gespräch inklusive Beziehungsanalyse ein. Wir schauen gemeinsam, ob ihr wirklich zu verschieden seid, oder ob zwischen euch eine Dynamik entstanden ist, die eure Unterschiedlichkeit schwerer macht, als sie sein müsste. Ich sehe dich. Ich fühle dich. Ich geh mit dir. Deine Hilde SHOWNOTES: Hol dir ein kostenloses Gespräch: https://form.typeform.com/to/GJHPES3R Komm in meine Facebookgruppe: https://www.hilde-fehr.com/vip-gruppe Hilde auf Facebook: https://www.facebook.com/hilde.fehr/ Arbeite mit Hilde: https://hildefehr.com/beziehungsambulanz/
38 Minuten
Vielleicht bist du auch so eine Frau, die schon alles versucht hat: die ganze Litanei darüber, wie kommunizieren und bedingungslose Liebe "richtig" geht: Ruhiger sprechen, weniger erwarten, ihn mehr verstehen, dich zurücknehmen in den Aussagen und Bedürfnissen, dich mehr erklären dich noch mehr bemühen und als letzte Rettung, nochmal von neu anfangen. Na super, und dann bist du fix und fertig vom Dich-Verbiegen und Verstellen und wieder hat sich nichts verändert! Und du landest wieder an diesem Punkt, wo du denkst: „Ich weiß einfach nicht mehr, was ich noch tun soll.“ In dieser Folge erzähle ich dir von meiner eigenen Zeit als Weltmeisterin im Probieren. Und von diesem einen Moment in der Therapie, als ich gefragt wurde: „Hilde, was ist deine größte Sehnsucht?“ Und ich innerlich dachte: „Sag du es mir. Du bist der Therapeut!!!“ Heute kann ich darüber lachen. Damals war es überhaupt nicht lustig. Denn ich hatte so viel versucht, aber ich hatte trotzdem nicht verstanden, was in mir und zwischen uns wirklich wirkte. Welche Dynamik das hervorbrachte, was wir als Paar gelebt haben: Streit, Recht haben und ein Hin und Her zwischen ich halte die "Goschn" und "Das lass ich mir nicht gefallen!" In dieser Folge erfährst du: Warum „ich habe schon alles versucht“ oft nicht bedeutet, dass du falsch bist. Warum Liebe allein manchmal nicht reicht, wenn die Dynamik immer dieselbe bleibt. Warum es kein Versagen ist, wenn du es alleine nicht lösen konntest. Wenn du beim Zuhören spürst: „OmG Hilde, ich bin müde vom Probieren.“ Dann trag dich unten für dein Beziehungsglück-Gespräch inklusive Beziehungsanalyse ein. Wir schauen gemeinsam, was du schon alles versucht hast, warum es bisher vielleicht nicht nachhaltig wirken konnte, und was dein erster echter nächster Schritt sein kann. Ich sehe dich. Ich fühle dich. Ich geh mit dir. Deine Hilde SHOWNOTES: Hol dir ein kostenloses Gespräch: https://form.typeform.com/to/GJHPES3R Komm in meine Facebookgruppe: https://www.hilde-fehr.com/vip-gruppe Hilde auf Facebook: https://www.facebook.com/hilde.fehr/ Arbeite mit Hilde: https://hildefehr.com/beziehungsambulanz/
46 Minuten
Was, wenn er einfach nicht mitmacht? Warum Beziehungsglück trotzdem nicht an seiner Bereitschaft scheitern muss. „Hilde… das klingt alles schön. Aber du kennst meinen Mann nicht.“ Diesen Satz höre ich fast jede Woche. Viele Frauen glauben, dass ihre Beziehung erst dann wieder glücklich werden kann, wenn ihr Partner endlich bereit ist, Bücher zu lesen, zur Paartherapie zu gehen oder an sich zu arbeiten. Aber was, wenn genau das gar nicht der entscheidende Punkt ist? In dieser Folge erzähle ich dir von einem sehr schmerzhaften Moment aus meiner eigenen Beziehung. Von einer Paartherapie, in die mein Mann zwar mitgegangen ist, sein Herz aber nicht. Von meiner Hoffnung, dass endlich jemand übersetzt, was ich so lange versucht hatte zu erklären. Und von der Heimfahrt, auf der ich nur noch geweint habe. Heute weiß ich: Nicht jede Hilfe verändert automatisch eure Beziehung. Manchmal verstehen wir einfach die Dynamik zwischen zwei Menschen noch nicht. In dieser Folge erfährst du: ️ Warum „Mitmachen“ nicht automatisch Offenheit bedeutet. ️ Warum Warten auf seine Einsicht dich oft nur müde macht. ️ Warum Beziehungsglück bei dir beginnen kann, ohne dass du wieder alles alleine tragen musst. Wenn du dich fragst, ob eure Beziehung überhaupt noch eine Chance hat, obwohl dein Partner im Moment blockiert oder keine Unterstützung möchte, dann ist diese Folge für dich. Wenn du spürst, dass du Klarheit möchtest, lade ich dich herzlich zu einem Beziehungsglück-Gespräch inklusive Beziehungsanalyse ein. Den Link findest du wie immer in den Shownotes. Ich sehe dich. Ich fühle dich. Ich geh mit dir ins Beziehungsglück. Deine Hilde SHOWNOTES: Hol dir ein kostenloses Gespräch: https://form.typeform.com/to/GJHPES3R Komm in meine Facebookgruppe: https://www.hilde-fehr.com/vip-gruppe Hilde auf Facebook: https://www.facebook.com/hilde.fehr/ Arbeite mit Hilde: https://hildefehr.com/beziehungsambulanz/
21 Minuten
Es gibt einen Satz, den ich früher unglaublich oft gehört habe. „Beziehungen sind halt Arbeit.“ Vielleicht kennst du diesen Satz auch. Man hört ihn von Freunden, von Eltern, in Büchern, manchmal sogar von Therapeuten. Und lange Zeit habe ich das einfach geglaubt. Ich dachte: Wenn Beziehung sich anstrengend anfühlt, dann ist das normal. Wenn man ständig an sich arbeiten muss, dann gehört das dazu. Wenn man sich durch schwierige Phasen kämpft, dann bedeutet das einfach, dass man es ernst meint mit der Liebe. Und weißt du was? Eine Zeit lang fühlt sich das sogar richtig an. Man bemüht sich. Man erklärt viel. Man versucht alles richtig zu machen. Man gibt sich Mühe. Und trotzdem bleibt manchmal dieses Gefühl: Warum ist das alles so schwer? Bei mir kam irgendwann ein Moment, in dem ich angefangen habe, diesen Satz zu hinterfragen. Nicht weil Beziehung immer leicht ist. Sondern weil ich gemerkt habe, dass etwas nicht stimmen kann, wenn Liebe sich dauerhaft wie ein Projekt anfühlt, das man ständig reparieren muss. Heute sehe ich Beziehung anders. Nicht als Arbeit. Sondern als etwas, das uns regulieren darf. Etwas, das uns beruhigt. Etwas, das uns stärkt. Eine Beziehung darf sich anfühlen wie ein Ort, an dem du auftanken kannst. Nicht wie ein Ort, an dem du ständig Leistung bringen musst. Was ich daraus lernen durfte: Liebe braucht Aufmerksamkeit, aber sie sollte sich nicht wie dauerhafte Anstrengung anfühlen. Wenn Beziehung nur noch Arbeit ist, dann fehlt oft etwas viel Wichtigeres: Leichtigkeit. Die schönsten Beziehungen entstehen nicht, weil zwei Menschen perfekt funktionieren, sondern weil sie sich gegenseitig Raum geben, sie selbst zu sein. Vielleicht hast du auch einmal geglaubt, dass Liebe schwer sein muss. Dann könnte diese Folge ein kleiner Perspektivwechsel für dich sein. Denn Beziehung darf auch leicht sein. Warm. Lebendig. Und manchmal sogar überraschend einfach. Wenn du mich persönlich kennenlernen willst, buch dir ein Gespräch oder arbeite mit mir. Du findest alle Links in den Shownotes. Ich sehe dich. Ich fühle dich. Ich geh mit dir. Deine Hilde SHOWNOTES: Hol dir ein kostenloses Gespräch: https://form.typeform.com/to/GJHPES3R Komm in meine Facebookgruppe: https://www.hilde-fehr.com/vip-gruppe Hilde auf Facebook: https://www.facebook.com/hilde.fehr/ Arbeite mit Hilde: https://hildefehr.com/beziehungsambulanz/
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Über diesen Podcast

💖 Willst du eine glückliche Beziehung – ohne dich selbst zu verbiegen? Dann bist du hier genau richtig! Ich bin Hilde Fehr, Beziehungsexpertin & Paarcoachin – und in diesem Podcast verrate ich dir frech, sexy und mit viel Humor die Geheimnisse für echte Liebe. In jeder Folge bekommst du praktische Beziehungstipps, die sofort wirken – egal, ob du gerade frustriert bist, weil ER nicht in die Gänge kommt, du immer diejenige bist, die alles gibt, oder ihr euch nur noch streitet. 🎙 Themen, die dich erwarten: ✨ Wie du alte Verletzungen heilst und endlich wieder Leichtigkeit spürst ✨ Die 3 Schritte, wie ER dich (wieder) auf Händen trägt ✨ Kommunikation, die wirkt – ohne Drama & ohne „Wir müssen reden!“ ✨ Lust, Leidenschaft & Selbstliebe: dein Schlüssel zum Beziehungsglück Dieser Podcast ist für Frauen, die sich nicht mit weniger als echter Liebe zufriedengeben – und die lernen wollen, wie sie ihr Beziehungsglück selbst in die Hand nehmen.
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„6i Sahneschnitte - Beziehungsglück to go“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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