#20 Wenn alte Wunden die Liebe sabotieren

In dieser Folge gehe ich mit dir an einen Ort, wo es manchmal
zieht, wo es brennt, wo viele Frauen lieber wegschauen ‍️ und genau
dort beginnt echte Verbindung. Ich spreche über alte Wunden 🩹 über
diese Momente, in denen plötzlich alles kippt, obwohl im Außen
eigentlich gar nichts Dramatisches passiert ist. Vielleicht kennst
du dieses Gefühl: Er sagt etwas scheinbar Harmloses und plötzlich
bist du nicht mehr dieerwachsene Frau von heute, sondern innerlich
wieder ganz klein. Ein Satz wie „Ich bin später da“ fühlt sich auf
einmal an wie „Du bist mir egal“. Und nein – das ist keine
Realität. Das ist eine alte Wunde, die laut wird und alte Wunden
haben eine Stimme. Ich erzähle in dieser Folge ganz ungefiltert von
mir. Von Situationen, in denen mein Mann mich mit einem einzigen
Satz direkt in mein altes Keller-Kind katapultiert hat ️ obwohl er
eigentlich nur Geduld gebraucht hätte. In mir war Chaos. Tränen.
Überreaktion. Drama. Nicht, weil er mich verletzt hat, sondern weil
meine Vergangenheit laut geworden ist. Und hier kommt eine
Wahrheit, die kaum jemand ausspricht: Wir werden heute oft nicht
durch das verletzt, was jemand tut, sondern durch das, was wir
früher erlebt haben. Eine alte Wunde ist wie ein Rauchmelder , der
schon bei einer Kerze Alarm schlägt. Nicht, weil Feuer da ist,
sondern weil das System zu fein eingestellt ist. Und Liebe ist
manchmal genau diese Kerze ️ Ich nehme dich mit in einen Moment, in
dem mir klar wurde: Nicht er ist der Täter. Meine Vergangenheit war
es. Und ich habe ihn, um etwas Altes sichtbar zu machen. Dieser
Moment hat alles verändert meine Beziehung meinen Blick meine
Verantwortung für mich selbst. In dieser Folge teile ich, was Nähe
wirklich zurückbringt️ ️nicht Perfektion ️nicht angepasstes
Verhalten ️sondern Ehrlichkeit mit mir selbst. Ich spreche darüber,
wie ich gelernt habe zu erkennen, welche innere Stelle gerade
spricht und warum es so viel heilt, nicht zu sagen: „Du verletzt
mich“, sondern: „Da ist etwas in mir, das noch heilt.“ Ich teile
eine einfache, aber tiefgehende Übung , die mir geholfen hat, in
Trigger-Momenten bei mir zu bleiben, mein Nervensystem zu beruhigen
und nicht aus alten Schmerzen zu handeln. Diese Folge ist für dich,
wenn du spürst: – Alte Wunden sind kein Zeichen von Schwäche – Mit
dir ist nichts falsch – Du bist tief – Und Nähe ist möglich, auch
mit einer alten Geschichte Wenn du nach dem Hören spürst, dass du
tiefer verstehen willst, wie deine Beziehung wieder leicht,
verbunden und liebevoll werden kann: Dann schau dir mein Video an:
„Wie er dich auf Händen trägt – ohne dass du kämpfen, erklären oder
bitten musst“ Den Link findest du in den Shownotes. Ich sehe dich.
Ich fühle dich. Ich geh mit dir. Deine Hilde SHOWNOTES Video "Wie
er dich auf Händen trägt" mit den 3 besten Tipps sichern:
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