Podcaster
Episoden
25.02.2026
40 Minuten
Oxytocin – das Hormon für Liebe, Wehen und Bonding.
In dieser Folge spreche ich darüber, wann künstliches Oxytocin
bei der Geburt sinnvoll ist, welche Vor- und Nachteile es haben
kann – und wie du dein eigenes Oxytocin natürlich unterstützen
kannst.
Denn jede Entscheidung rund um die Geburt hat ihre Benefits und
auch ihre Nachteile.
Für selbstbestimmte Entscheidungen rund um deine Geburt.
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17.02.2026
18 Minuten
Heute erfährst du warum, Gefühlschaos im Wochenbett normal ist,
welche Blessuren häufig sind, was im Wochenbett alles aus dem
Körper kommt und ich gebe ein paar Tipps zum Beckenboden nach der
Geburt.
Damit du später nicht sagen musst: Hätt ich das mal vorher
gewusst…
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10.02.2026
47 Minuten
CTG, Venöser-Zugang, Vaginale Untersuchung, standartisierte
Medikamente. - Standard -Abläufe
Aber warum eigentlich?
In dieser Folge spreche ich über die klassischen Standards bei
der Geburt.
Standards gibt es egal wo dein Baby geboren wird, um klare
Abläufe zu haben, um gut als Team zu arbeiten, und auch damit das
Geburtssystem funktioniert.
Was davon willst du nutzen? Diese Folge möchte ich dir ans Herz
legen, egal ob du "alles" einfach annimmst, was von deinem
Geburtsteam vorgeschlagen wird oder ob du dir jedes Detail im
Vorfeld kritisch anschauen und für dich überprüfen möchtest.
Wir gehen gemeinsam den Verlauf einer Geburt durch und
schauen:
• Warum bestimmte Maßnahmen Routine sind
• Was sie bewirken sollen
• Welche Alternativen es gibt – in Klinik, Geburtshaus &
Hausgeburt
Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich über eine Bewertung
Deine Nadja
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03.02.2026
41 Minuten
Deine letzte Geburt war eine Bauchgeburt. Dafür gibt es viele
Gründe.
Diese Podcastfolge zeigt dir, wie ich Frauen in der
Schwangerschaft begleite, die für sich entscheiden, sie wollen
dieses mal eine vaginale Geburt erleben.
Wie kann man die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass das klappen
kann.?
Welche Parameter helfen dir bei diesem Weg?
Was lief bei deiner Geburt so, dass du ganz klar weißt, das
darf dieses mal anders werden?
Ist der letzte Geburtsort der richtige für diese Geburt?
Schaut man sich die Studien an, dann heißt es ganz klar,
- Gute Ernährung
- gesunder Biorhythmus
-Bewegung
- Interventionen, wie z.B. Einleitungen vermeiden (wenn möglich)
- Beckenbodentraining
- Sport
- ein gutes Mindset
- ein reguliertes Nervensystem
Diese Kombination ist einfach magisch und gleichzeitig bestärkt
sie mich in meiner Erfahrung als Hebamme diese Kombination als
praktische Geburtsvorbereitung genau so rauszugeben.
Der perfekt dazu passende Kurs ist der Body-Soul and Baby-Kurs
klicke hier und profitiere für deine Geburt
Body Soul and Baby - Kurs
Viele liebe Grüße
Nadja
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24.12.2025
19 Minuten
Pressen oder schieben - Die Hebamme sagt dir schon was du tun
musst, wenn dein Baby rauskommt...
Aber was wenn es auch anders geht, wenn du so gar nicht
angeleitet werden willst. Ja auch in der Geburtsphase hast du
einiges in der Hand.
Geburt passiert nicht einfach, sondern du kannst sie gestalten.
Und genau das macht mit den Unterschied, wie Geburt erlebt wird.
Passend zu dieser Podcastfolge wird es ein Youtube -Video geben.
das findest du im Youtube-Kanal der Online-Hebammenpraxis Being
family
https://www.youtube.com/@hebammenpraxis-beingfamily
Viel Freude mit der Folge
Deine Nadja
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Über diesen Podcast
Keine Lust auf Blabla, sondern auf fundiertes Wissen,
ExpertInneninterviews und Inspirationen, die dich aktiv werden
lassen. Denn Schwangersein, Geburt und Eltern sein ist vielleicht
das natürlichste der Welt, aber alles andere als immer einfach. Sei
in den Pausen, zwischen meinen Hausbesuchen mit dabei. Ich bin
Nadja Sköries, freiberufliche Hebamme seit 2009. Mein Ziel ist es
Frauengesundheit voran zu bringen, so dass du eine tolle
Geburtserfahrung hast und dich wohl fühlst in deinem Körper, weil
du ihn immer besser verstehst. Schnall dich an und lass uns
loslegen.
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