073 - Männer im Wochenbett - Vorbereitung ist Gold wert

Wochenbett ist kein Urlaub – auch wenn es sich oft so anhört.






In dieser Folge spreche ich mit dir ehrlich darüber, wie intensiv
die erste Zeit mit Baby wirklich ist und warum andere Projekte
hier keinen Platz haben.



Ich nehme dich mit durch einen typischen 24-Stunden-Alltag von
Mama und Papa und zeige, wie viel körperliche und mentale Arbeit
im Hintergrund läuft.



Außerdem bekommst du konkrete Tipps, für ein Wochenbett, das
stärkt – statt zu überfordert.