Episoden

#18 - Warum die Welt keine Fachidioten mehr braucht, sondern verkörperte Coaches
04.12.2025
51 Minuten
Wenn deine Klientin trotz Wissen nicht in die Umsetzung kommt, dann liegt es fast nie am Tool, sondern daran, dass etwas Entscheidendes fehlt. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum traumasensibles, verkörpertes Coaching so viel wirksamer ist als reines Fachwissen. Und wir zeigen dir, wie du als Coach vom „Wissens-Sammeln“ in echte Tiefe und körperliche Verkörperung kommst. Wenn deine Klientin keine Lust auf Bewegung hat, obwohl sie genau weiß, dass es ihr gut tun würde, dann erlebst du ein Phänomen, das in der Coachingbranche überall sichtbar wird: Wissen allein verändert nichts. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum wir heute keine weiteren Fachidioten brauchen, sondern verkörperte Coaches, die Nervensystem, Emotionen und Embodiment in ihrer Arbeit wirklich leben. Wir tauchen tief ein in die Frage, was „Verkörperung“ im traumasensiblen Coaching wirklich bedeutet: Die Übereinstimmung zwischen dem, was du weißt, was du fühlst und dem, was dein Körper ausstrahlt. Denn ohne diese innere Coherenz entsteht genau das, was so viele Coaches blockiert, die kognitive Verhaltensdissonanz. Du weißt, wie Nervensystem regulieren funktioniert, aber du verkörperst die Sicherheit nicht. Du erklärst Grenzen, kannst sie aber nicht halten. Du begleitest emotionales Essverhalten, isst aber selbst heimlich gegen deinen Stress an. In dieser Folge zeigen wir dir anhand greifbarer Alltagsbeispiele (Elternschaft, Körperbild, Money-Themen, Beziehungsmuster), warum somatisches Coaching, Embodiment Coaching und traumasensibles Coaching erst dann wirken, wenn du sie körperlich erfahren hast. Und warum deine Klientinnen sofort spüren, ob dein Nervensystem wirklich hält, was du versprichst. Wenn du dein Coaching Business authentisch und nachhaltig aufbauen willst, führt kein Weg an Verkörperung vorbei – nicht an weiteren Zertifikaten, sondern an echter Tiefe. Wenn du spürst, dass du nicht einfach nur oberflächlich Symptome coachen, sondern wirklich zu nachhaltigen Durchbrüchen begleiten willst: Trag dich jetzt auf die Warteliste für die Psychosoma Nutrition Coach Ausbildung ein. Für ein Coaching, das Tiefe hat. Und dich wirklich trägt: Zur Warteliste & Webseite Folge uns auf Instagram @psychosoma-nutrition-institute, für Impulse, die dein Nervensystem nähren und deinen Weg als Coach begleiten.
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#17 - Beziehungsdynamiken - Chancen für Transformation oder größte Blockade im Coaching
20.11.2025
57 Minuten
Beziehungen sind überall – im Coachingraum, im Business, im Körper, im Alltag. Doch die Dynamiken, die sie prägen, entstehen oft viel früher: in den ersten Beziehungserfahrungen mit Mutter und Vater. In dieser Folge sprechen Natascha und Lena darüber, wie frühkindliche Bindungserfahrungen Beziehungsdynamiken im Erwachsenenleben formen und warum sich dieselben Muster in Partnerschaften, im Job oder im Umgang mit Geld und Körper wiederholen. Sie zeigen, wie du als Coach erkennst, welche Entwicklungsphasen in einer Beziehung unbewusst nachgespielt werden, warum wir Mangel- oder Ohnmachtsbeziehungen „magnetisch“ anziehen und wie du mit traumasensiblem Coaching echte Beziehungsarbeit leistest. Auch in der Beziehung zu deinen Klientinnen. Wenn deine Klientin z. B. sagt: „Ich bekomme nicht genug Unterstützung von dir“, steckt oft keine Kritik, sondern ein altes Versorgungsthema dahinter. Wie du damit professionell umgehst, statt in Gegenübertragung zu rutschen, erfährst du in dieser Folge. Themen: Beziehungsdynamiken verstehen & entschlüsseln Übertragung & Gegenübertragung im Coaching Nervensystem & sichere Bindung als Basis für Heilung Wie du als Coach alte Beziehungsmuster transformierst Mache hier den Identitätstypentest Wenn du spürst, dass du nicht einfach nur oberflächlich Symptome coachen, sondern wirklich zu nachhaltigen Durchbrüchen begleiten willst: Trag dich jetzt auf die Warteliste für die Psychosoma Nutrition Coach Ausbildung ein. Für ein Coaching, das Tiefe hat. Und dich wirklich trägt: Zur Warteliste & Webseite Folge uns auf Instagram @psychosoma-nutrition-institute, für Impulse, die dein Nervensystem nähren und deinen Weg als Coach begleiten.
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#16 - Wenn der Coach plötzlich zu Mutter wird. - Projektion & Übertragung - wie du sie für Durchbrüche nutzt.
06.11.2025
1 Stunde 19 Minuten
Wenn deine Klientin plötzlich in alten Mustern reagiert – du aber gar nicht weißt, warum – dann ist diese Folge Gold wert. Wir sprechen über das unterschätzte Thema Übertragung und Projektion im Coaching: wie sie entstehen, woran du sie erkennst und wie du sie gezielt nutzen kannst, statt sie deinen Prozess sabotieren zu lassen. Ein tiefgehendes Gespräch über Beziehung, Verantwortung und die Tiefe von traumasensiblem Coaching. Diese Folge ist eine Einladung, den Blick hinter die Dynamiken zu werfen, die Coaching wirklich transformativ machen oder unbewusst blockieren. Wenn deine Klientin sich plötzlich bewertet fühlt, dich idealisiert oder Angst hat, etwas falsch zu machen, dann bist du mitten in einer Übertragungsdynamik. Und wenn du als Coach selbst spürst, dass dich eine Reaktion triggert oder du dich übermäßig verantwortlich fühlst, dann bist du in der Gegenübertragung. In dieser Episode sprechen Lena und Natascha über den Unterschied zwischen Projektion und Übertragung, zeigen reale Beispiele aus der Coachingpraxis und erklären, warum diese Prozesse nicht vermeidbar, sondern notwendig sind, um echte Durchbrüche zu ermöglichen. Du erfährst, wie du als Coach Beziehungsdynamiken erkennen, halten und sogar gezielt nutzen kannst, um deinen Klientinnen korrigierende Beziehungserfahrungen zu schenken und sie aus alten Mustern in neue Selbstwirksamkeit zu führen. Themen u. a.: Übertragung vs. Projektion – der entscheidende Unterschied Wie alte Beziehungserfahrungen Coachingprozesse prägen Gegenübertragung: Wenn dein inneres Kind mitcoacht Warum Selbsterfahrung und traumasensibles Embodiment unerlässlich sind Wenn du spürst, dass du nicht einfach nur oberflächlich Symptome coachen, sondern wirklich zu nachhaltigen Durchbrüchen begleiten willst: Trag dich jetzt auf die Warteliste für die Psychosoma Nutrition Coach Ausbildung ein. Für ein Coaching, das Tiefe hat. Und dich wirklich trägt: Zur Warteliste & Webseite Folge uns auf Instagram @psychosoma-nutrition-institute, für Impulse, die dein Nervensystem nähren und deinen Weg als Coach begleiten.
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#15 - Das Dilemma der starken Menschen – Parentifizierung im Coaching erkennen und lösen
23.10.2025
1 Stunde 11 Minuten
Warum fühlen sich so viele starke, reflektierte Frauen ständig verantwortlich für das Wohl anderer – auch im Coaching? In dieser Folge sprechen wir über Parentifizierung: den unsichtbaren Rollentausch zwischen Eltern und Kind – und wie er später das Coaching, die Beziehung zu Klientinnen und die eigene Selbstfürsorge prägt. Wenn du als Coach immer wieder über deine Grenzen gehst, dich schwer tust, Hilfe anzunehmen oder Klientinnen „retten“ willst – dann wirst du dich in dieser Folge tief wiedererkennen. Wenn deine Klientin immer stark sein will, sich um alle kümmert, aber innerlich erschöpft ist – dann steckt dahinter oft ein altes Muster: Parentifizierung. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Kinder unbewusst in die Elternrolle rutschen, Verantwortung für die Bedürfnisse der Eltern übernehmen – und was das im Erwachsenenalter bedeutet. Du erfährst: wie Parentifizierung entsteht (emotional & instrumentell) warum viele Coaches selbst betroffen sind, ohne es zu merken wie du diese Dynamik in Coachings erkennst und wie du sie sanft und traumasensibel auflösen kannst Parentifizierung prägt nicht nur Beziehungen, sondern auch unser Coaching Business: Wir übernehmen zu viel, wollen retten, statt begleiten – und verlieren uns dabei selbst. Diese Folge ist eine Einladung, das Muster zu erkennen, Verantwortung dorthin zurückzugeben, wo sie hingehört – und endlich zu erleben, wie heilsam echte Selbstfürsorge ist. Wenn du spürst, dass du nicht einfach nur oberflächlich Symptome coachen, sondern wirklich zu nachhaltigen Durchbrüchen begleiten willst: Trag dich jetzt auf die Warteliste für die Psychosoma Nutrition Coach Ausbildung ein. Für ein Coaching, das Tiefe hat. Und dich wirklich trägt: Zur Warteliste & Webseite Folge uns auf Instagram @psychosoma-nutrition-institute, für Impulse, die dein Nervensystem nähren und deinen Weg als Coach begleiten.
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#14 - Die Vaterwunde, die unseren Selbstwert frisst.
10.10.2025
1 Stunde 21 Minuten
Wenn deine Klientin immer wieder an sich zweifelt, obwohl sie alles „richtig“ macht – dann kann die unversorgte Vaterwunde dahinter stecken. In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele unbewusst mittragen – die Abwesenheit väterlicher Präsenz. Über den Schmerz, nie wirklich gesehen worden zu sein. Und darüber, wie diese Leere uns noch heute antreibt, zu leisten, zu funktionieren, perfekt zu sein. Du erfährst: Warum die Führung des Vaters so entscheidend für unser Selbstbild ist Wie fehlende Anerkennung zu innerem Leistungsdruck führt Und wie du als Coach lernen kannst, diesen Schmerz im Körper deiner Klientin zu erkennen – statt ihn nur mental zu bearbeiten Denn hinter Perfektionismus, Kontrolle oder emotionalem Essverhalten steckt oft ein Kind, das endlich Halt spüren will. Ein Nervensystem, das sich nach Ruhe sehnt – und nach einem sicheren Blick, der spiegelt: Du bist genug. Wenn du spürst, dass du in deinem Coaching nicht nur Symptome managen, sondern Menschen auf tiefer Ebene begleiten willst, dann ist das traumasensible Verständnis dieser Dynamiken der Schlüssel. Diese Folge öffnet dir den Blick für die Verbindung von Vaterwunde, Nervensystem und Selbstwert – und zeigt, wie du als Coach echte, verkörperte Heilungsräume halten kannst. Wenn du spürst, dass du nicht einfach nur oberflächlich Symptome coachen, sondern wirklich zu nachhaltigen Durchbrüchen begleiten willst: Trag dich jetzt auf die Warteliste für die Psychosoma Nutrition Coach Ausbildung ein. Für ein Coaching, das Tiefe hat. Und dich wirklich trägt: Zur Warteliste & Webseite Folge uns auf Instagram @psychosoma-nutrition-institute, für Impulse, die dein Nervensystem nähren und deinen Weg als Coach begleiten.
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Über diesen Podcast

The Embodied Coach Podcast ist dein Raum für traumasensibles Coaching, Embodiment Coaching und somatisches Coaching. ✨ Wir – Natascha & Lena – teilen unsere Erfahrungen aus über 10 Jahren im Coaching Business und über 500 begleiteten Klientinnen. Hier bekommst du fundiertes Wissen und praktische Impulse zu Themen wie: Coaching Ausbildung mit Embodiment und Nervensystemwissen Traumasensible Coaching Ausbildung für Frauen Wie baue ich mein Coaching Business erfolgreich auf Coaching bei emotionalem Essverhalten & Ernährung ganzheitlich verbinden Training, Essverhalten, Regeneration, Biohacking, Hormonbalance, Darmgesundheit & Nervensystem regulieren lernen und damit ganzheitlich den Stoffwechsel aufbauen. - Denn das ist die Basis für jeden transformativen Prozess deiner Klienten. Ehrliche, bewegende & persönliche Einblicke in den Coaching Alltag Unser Ziel: Dich als Frau im Coaching-Business stärken – für nachhaltige Transformation, echte Verbindung und Coaching, das wirkt. 🌱 👉 Ein Coaching Podcast für alle, die Qualität, Tiefe und Sinn im Coaching-Alltag suchen. Wenn du spürst, dass du nicht einfach nur coachen, sondern wirklich begleiten willst: Trag dich jetzt auf die Warteliste für die Psychosoma Nutrition Coach Ausbildung ein. Für ein Coaching, das Tiefe hat. Und dich wirklich trägt: 👉🏻 Zur Warteliste & Webseite Folge uns auf Instagram @psychosoma-nutrition-institute, für Impulse, die dein Nervensystem nähren – und deinen Weg als Coach begleiten.

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