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51 Episoden

#19 | Ich will das System nicht ändern – ich will ein neues schaffen: Warum wir Raum für Sensibilität brauchen.
vor 7 Monaten

#19 | Ich will das System nicht ändern – ich will ein neues schaffen: Warum wir Raum für Sensibilität brauchen.

34 Minuten
#18 | Sport & Hochsensibilität – warum Bewegung für sensible Menschen so herausfordernd (und heilsam) sein kann.
vor 8 Monaten

#18 | Sport & Hochsensibilität – warum Bewegung für sensible Menschen so herausfordernd (und heilsam) sein kann.

39 Minuten
#17 | Hochsensibel trifft hochsensibel – Chancen, Tiefe und Stolperfallen
vor 8 Monaten

#17 | Hochsensibel trifft hochsensibel – Chancen, Tiefe und Stolperfallen

20 Minuten
#16 | Klar statt angepasst: Mein Weg raus aus dem People Pleasing
vor 8 Monaten

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24 Minuten
#15 | Hochsensible Kinder verstehen: Signale erkennen, Alltag entlasten
vor 8 Monaten

#15 | Hochsensible Kinder verstehen: Signale erkennen, Alltag entlasten

47 Minuten
#14 | Selbstmitgefühl & positive Sprache – wie deine innere Stimme dein Leben formt
vor 9 Monaten

#14 | Selbstmitgefühl & positive Sprache – wie deine innere Stimme dein Leben formt

34 Minuten
#13 | Selbstorganisation ohne Stress: So bleibe ich im Alltag fokussiert
vor 9 Monaten

#13 | Selbstorganisation ohne Stress: So bleibe ich im Alltag fokussiert

36 Minuten
#12 | Überreizung erkennen & vermeiden – wie ich mein Nervensystem schütze
vor 9 Monaten

#12 | Überreizung erkennen & vermeiden – wie ich mein Nervensystem schütze

38 Minuten
#11 | Fragen, die mein Leben verändert haben und wie sie auch deins verändern können.
vor 9 Monaten

#11 | Fragen, die mein Leben verändert haben und wie sie auch deins verändern können.

33 Minuten
#10 | Ich bin reich, auch ohne Millionen. Was Dankbarkeit mit innerer Stabilität zu tun hat.
vor 9 Monaten

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24 Minuten
#09 | Warum es sich lohnt sich verletzlich zu zeigen.
vor 10 Monaten

#09 | Warum es sich lohnt sich verletzlich zu zeigen.

22 Minuten
#08 | Mehr als Duft: Wie ätherische Öle meine Selbstfürsorge als Hochsensible revolutioniert haben.
vor 10 Monaten

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39 Minuten
#07 | Hochsensibel auf Reisen – wie du Urlaub genießt, ohne dich zu überfordern.
vor 10 Monaten

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36 Minuten
#06 | Coaching, Mentoring, Beratung – was ist was? Und wann dir mein Coaching wirklich hilft.
vor 10 Monaten

#06 | Coaching, Mentoring, Beratung – was ist was? Und wann dir mein Coaching wirklich hilft.

21 Minuten
#05 | Scannerpersönlichkeit: Warum vielinteressiert sein kein Problem ist, sondern eine Stärke.
vor 11 Monaten

#05 | Scannerpersönlichkeit: Warum vielinteressiert sein kein Problem ist, sondern eine Stärke.

26 Minuten
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