#15 | Hochsensible Kinder verstehen: Signale erkennen, Alltag entlasten

In dieser Folge geht es darum, wie du (potenziell) hochsensible
Kinder erkennst – ohne vorschnelles Label – und sie im Alltag
wirksam begleitest. Du bekommst eindeutige Hinweise aus der
Praxis, verstehst typische Reaktionsmuster und lernst Tools
kennen, die Nervensystem und Emotionen regulieren.





Manchmal reicht ein kratziger Pulli, ein voller Supermarkt oder
ein kleiner Konflikt und schon explodieren Gefühle. Für
Außenstehende wirkt es wie „Drama“, für sensible Kinder ist es
pure Überforderung.


In dieser Folge spreche ich darüber:


woran du erkennst, dass hinter starken Reaktionen kein Trotz
steckt, sondern ein überreiztes Nervensystem

warum hochsensible Kinder fast immer ein „Warum?“ brauchen
und wie du mit einfachen Erklärungen mehr Ruhe reinbringst

welche kleinen Stellschrauben im Alltag (Struktur, Rückzug,
Snacks & Co.) viel Stress nehmen können

wie du dein Kind in emotionalen Ausbrüchen wirklich
begleitest und warum Alleinlassen selten hilft

wo die Grenze zwischen Hochsensibilität und ADHS verschwimmt
und warum ein genauer Blick wichtig ist







Diese Folge ist für dich spannend, wenn du Kinder begleitest – ob
als Elternteil, Erzieher:in oder Lehrer:in – und dir mehr
Verständnis, Gelassenheit und konkrete Ideen im Alltag wünschst.



Buchempfehlungen:


Das hochsensible Kind - Elaine N. Aron 
(Buch der
Wissenschaftlerin, die den Begriff Hochsensibilität, bzw. highly
sensitive person mit ihren Forschungen geprägt hat)

Mein Kind ist hochsensibel - was tun? - Rolf Sellin

Henry mit den Superkräften - Petra Neumann

Das Handbuch für SuperFÜHLkrafthelden - Petra Neumann







Mit mir arbeiten:
 Du möchtest dein Kind besser
begleiten und wünschst dir einen klaren Blick von außen?



 Schreibe mir auf Instagram @ninas.coaching.sensiversum oder per
Mail: nina@sensiversum.de





Meine Website: ⁠www.sensiversum.de⁠





Support für den Podcast:
Gefällt dir die Folge? Bewerte den
Podcast, abonniere ihn und teile die Episode mit Menschen, denen
sie helfen könnte. Danke!