Podcaster
Episoden
08.06.2026
22 Minuten
Wir hangeln uns von der Weisheit zur Ehrlichkeit und sprechen unter Anderem darüber, wie unser Körper reagiert, woran du erkennst, ob du dir eine Geschichte erzählst und dass du entscheiden darfst, ob diese dir noch dienlich ist oder nicht.
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24.05.2026
25 Minuten
Weisheit, innere Sicherheit, die Botschaften des Körpers wahrnehmen, annehmen und zu verstehen ist ein Prozess, der kontinuierlich statt findet, wenn du dich dafür entscheidest. Hör auf deine Symptome zu bekämpfen und fang an, dich wieder mit dir zu verbinden. Es wird immer leichter.
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06.05.2026
22 Minuten
Wir beenden das Thema Selbstdisziplin und starten direkt in das neue Monatsthema, Weisheit. Was bedeutet Weisheit und wann bin ich weise? Was hat unser Körper damit zu tun?
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23.04.2026
24 Minuten
Wir sprechen weiter über das Monatsthema Selbstdisziplin. Darüber, dass dazu auch gehört, immer wieder zu überprüfen, ob und welche Rolle du gerade spielst. Verkörperung ist ein schleichender Prozess und mit Selbstdisziplin und Bewusstheit kannst du rechtzeitig deinen Kurs verändern, Grenzen setzen oder Dinge, die dir wichtig sind aussprechen.
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09.04.2026
25 Minuten
Nadine und Birte sprechen über Selbstdisziplin und Disziplin. Darüber, wie sich das Wort früher viel ungemütlicher angefühlt hat als heute und darüber, dass Selbstdisziplin oft nur der Anstoß oder das Bewusstmachen von etwas bedeuten kann. Hört einfach rein, gebt der Disziplin Raum und findet für euch heraus, was Selbstdisziplin für euch bedeutet.
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Über diesen Podcast
Birte und Nadine sprechen über das, was gerade im Alltag passiert.
Jeder Monat steht unter einem neuen Thema und wir reflektieren,
sinnieren und teilen unsere Gedanken, Gefühle und Erkenntnisse. Wir
hören auf unseren Körper und möchten dich an deine Körperweisheit
erinnern.
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