Upgrade mit Elif

In dieser besonderen Folge von Update mit Elif habe ich meine Kollegin und Freundin Alexa zu Gast. Wir sprechen offen und ehrlich darüber, warum uns unser Beruf als Lehrerinnen so sehr am Herzen liegt, wie wir mit Herausforderungen umgehen – und was uns innerlich stark macht, wenn der Alltag mal wieder alles abverlangt. Ein ehrlicher Austausch über Berufung, Belastung und Balance. Für alle, die im Bildungssystem arbeiten – oder einfach verstehen wollen, was uns wirklich bewegt.

In dieser Folge von Update mit Elif geht es um eine Fähigkeit, die wir alle kennen – aber selten wirklich praktizieren: Aktives Zuhören.


Was passiert, wenn wir nicht nur hören, sondern wirklich verstehen wollen? Wie erkennst du in Gesprächen, ob echte Verbindung entsteht oder nur Meinungsaustausch? Und was hat das alles mit deinem Wohlbefinden, der 5-Sekunden-Regel und dem langsamen Denken nach Daniel Kahneman zu tun?


Ich spreche darüber, wie Konflikte entstehen – und wie wir sie durch Zuhören auf Augenhöhe lösen können warum Superdiversität unsere Kommunikation herausfordert wie du deine blinden Flecken erkennen kannst – mit Hilfe deines Gegenübers wie Zuhören nicht nur Beziehungen heilt, sondern auch deine eigene Entwicklung fördert


Am Ende der Folge erwartet dich Musik, um deinen Körper wieder in Bewegung zu bringen – weil Heilung und Lernen auch Spaß machen dürfen


Wenn du lernen willst, wie man mit Respekt, Tiefe und Bewusstsein kommuniziert – dann bist du hier richtig. Let’s grow together!