JORMAZIN'
This podcast is your pause - a safe space to listen, reconnect to your roots, awaken your spirit, and see what truly matters.
Podcaster
Episoden
07.01.2026
14 Minuten
JORMAZIN`- Your Pause for What Matters.
Welcome to Season 2 of JORMAZIN`. This episode
is your start-here trailer for 2026 and the
identity of the show going forward.
It’s called “You’re Amazing” because coaching
begins with one powerful stance: you’re naturally
creative, resourceful, and whole - it’s already in you.
In this episode, I’ll share what’s coming in Season 2:
my transparent coaching journey (CPCC / ICF path),
guest conversations with inspiring coaches,
and practical self-coaching tools for your personal growth and
development - all held inside one theme: the
pause.
This episode is for you when…
…you’re a curious learner…you want personal growth in 2026…you
want simple self-coaching tools that actually work…you want a pause
to reconnect with what truly mattersor want to follow my coaching
journey
Timestamps
00:00:00 Introduction to Season 2
00:01:42 The three pillars of the season
00:03:22 Pillar 1: Jorma’s coaching journey
00:06:24 Pillar 2: Guests and their perspectives
00:08:49 Pillar 3: Self-coaching tools and exercises
00:13:05 Summary and what’s next
Takeaway question for journaling:
“What is important about living a fulfilled life for me in 2026?”
Then ask: “What is the smallest next step I can take today to
honor that?”
You are more than you sometimes think
You`re Amazing!
Jorma
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31.12.2025
20 Minuten
Was macht Emotionen sichtbar – und wie können sie uns helfen,
unser Jahr wirklich zu verstehen?
Diese Folge ist ein emotionaler Jahresrückblick.
Nicht in Zahlen oder To-Do-Listen, sondern in dem, was uns
wirklich bewegt hat: Zweifel, Berührung, Freude.
Ich wurde bei der Erstellung dieser Folge inspiriert von
Dr. Marc Brackett vom Yale Center for Emotional
Intelligence – basierend auf dem bekannten Mood Meter. Diese
wissenschaftlich fundierte Methode hilft Menschen, ihre Gefühle
nicht als “gut oder schlecht” zu sehen, sondern sie
bewusst zu erkennen, zu benennen und zu
verstehen – über Energie und Wohlbefinden hinweg. Marc
Brackett
In dieser Episode teile ich drei Emotionen, die mein Jahr geprägt
haben – und die Geschichten, die dahinterstehen:
Zweifel: Die inneren Stimmen vor dem Livegang
dieses PodcastsBerührtsein: Eine Reise, die mich
tiefer mit mir und der Natur verbandEuphorie: Ein
Moment des Feierns und des Ankommens nach langer Reise
Zu jeder Emotion stelle ich mir und dir Fragen wie:
Wie fühlte sich das an?Welche
Geschichte gehört dazu?Welche Metapher beschreibt
es am besten?Was nehme ich mit – und was lasse ich
da?
Diese Folge ist eine Einladung, nicht nur zurückzusehen, sondern
deine Gefühle bewusst wahrzunehmen und zu
integrieren – als Bestandteil deines Weges.
Begleite mich in dieser Pause für uns.
Hier findest du zwei Inspirationen aus der Arbeit von
Marc Brackett:
Die How We Feel App, entwickelt zur bewussten
Wahrnehmung von Emotionen
https://marcbrackett.com/how-we-feel-app-3/Ein spannender Talk über
Emotionen, Bewusstsein und emotionale Intelligenz
https://youtu.be/JcFefehMpZ0?si=2bN2Wx2ohiSFXS6m
Danke, dass du mit mir hinhörst.
Du bist mehr, als du manchmal fühlst.
You’re amazing.
Dein Jorma
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24.12.2025
1 Stunde 16 Minuten
Jetzt reinhören – und deiner Stimme begegnen.
Diese RE:play-Folge ist eine Einladung, kurz innezuhalten und
dich über Klang, Atem und Präsenz (wieder) mit dir zu verbinden –
besonders in der Jahresendzeit, wenn echte Nähe zählt.
️ Zu Gast: Fenja – Sängerin, Schauspielerin
& Vocal Coach. Hier gehts direkt zu ihrer Website: Fenja
Schneider – fenja-schneider.de
Wir sprechen über Stimme als Ausdruck innerer Kraft, über Präsenz
jenseits von Perfektion – und über die Wahl, wirklich hörbar zu
sein.
In dieser Folge:
️ Stimme & Selbstwirksamkeit: Präsenz ist
mehr als Lautstärke
️ Atem & Authentizität: Wenn Körper, Gefühl
und Ausdruck zusammenfinden
️ Coaching-Bilder: Von lauten Lesungen bis zur
Zwiebel-Metapher
️ Klang & Klarheit: Warum Bilder oft
direkter wirken als Technik
Zitat aus der Folge:
„Wenn du präsent bist, wird dir zugehört – und zwar gerne.“
Gast: Fenja Schneider – fenja-schneider.de
Host: Jorma – jormazin.de
Diese Folge passt zu dir, wenn du …
deiner Stimme (wieder) begegnen willst – bewusst und echt
Präsenz nicht performen, sondern verkörpern möchtest
neugierig bist, wie Atem, Körper und Klang dich tragen können
Timestamps:
00:00:00 | Intro
00:01:12 | Fenjas Weg zur Stimme – vom Kinderchor zur singenden
Schauspielerin
00:06:07 | Zwischen Schauspiel & Gesang – zwei Welten, ein
Körper
00:09:22 | Die Freude am Unterrichten – warum Coaching für Fenja
Herzenssache ist
00:13:55 | Bühnenbeobachtung: Wie Atmen Wahrhaftigkeit sichtbar
macht
00:17:53 | Methodik im Coaching – weniger Anatomie, mehr
Intuition & Bilder ️️
00:20:42 | Klassik trifft Pop – Übungen für die echte,
individuelle Stimme
00:25:17 | Vertrauen & Differenzierung im Coachingprozess
00:29:59 | Stimme & Selbstwirksamkeit – was passiert, wenn du
dich hörbar machst
00:33:44 | Coaching & Übung – warum ein Impuls oft mehr
bringt als 10 Sessions
00:39:45 | Wer kommt ins Vocal Coaching? Von Lehrkräften bis
Musicaldarsteller:innen
00:44:50 | Stimme & Emotion – wie Aufregung klingt und wie
man damit arbeitet
00:49:40 | Stimme und Präsenz – was war zuerst? Ein spannender
Perspektivwechsel
00:52:13 | Die drei Säulen im Vocal Coaching: Körper, Stimme,
Interpretation
01:06:01 | Opernstimme & Klangfarben – wie Bilder Klang
verändern
01:18:31 | Mut zur Stimme – und warum lautes Lesen dich stärken
kann
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17.12.2025
27 Minuten
Komplexität ist selten nur „viel“.
Meist ist sie ein menschliches Feld:
Erwartungen, Dynamiken, Unklarheit, Spannung — und die leise
Frage: Wo fange ich an?
In dieser Essentials-Folge reflektiere ich – inspiriert durch
mein Gespräch mit Inga Skowranek – was mir dabei
am meisten geblieben ist:
Wie wir Komplexität nicht „wegmachen“, sondern
halten können. Wie die Pause
kein Stillstand ist, sondern der Moment, in dem Fokus entsteht.
Und warum Coaching nicht Antworten liefert, sondern
Handlungsfähigkeit.
Ich spreche über:
Komplexität als Ausdruck von Zusammenarbeit – und warum
Neugier oft der bessere Startpunkt ist als Kontrolle
Pause als bewusste Unterbrechung: wahrnehmen, priorisieren,
fokussieren
kleine Impulse, die große Wirkung entfalten – weil
Veränderung selten im „großen Wurf“ beginnt
Coaching als Haltung: Räume öffnen, Selbstverantwortung
stärken, keine Lösungen überstülpen
stabil beweglich bleiben: zwischen Planung,
Lernen, Agilität – ohne Perfektionismus
Diese Folge ist eine Einladung zum Innehalten.
Nicht, um weniger zu tun – sondern um klarer zu
werden.
Und dann den nächsten machbaren Schritt zu
gehen.
Für dich, wenn du…
in Komplexität manchmal ins Denken kommst – und wieder ins
Handeln finden willst
Führung, Coaching oder Zusammenarbeit nicht als „Tool-Frage“,
sondern als Haltungsfrage siehst
lernen willst, wie kleine Schritte und gute Fragen Systeme
bewegen können
dir (oder deinem Team) einen Raum wünschst, in dem mehr
Klarheit entsteht
Kapitel & Timestamps (first pass from your transcript)
00:01:02 – Einstieg & Essentials-Rahmen (Pause, Reflexion,
Kontext)
00:02:37 – Überblick: die 5 Aspekte
00:04:05 – Komplexität & Menschen: warum Curiosity anspringt
00:08:47 – Pause ≠ Stillstand: Fokus finden, handlungsfähig
bleiben
00:13:21 – Post-it-Moment: Wirksamkeit durch kleine Impulse
00:18:24 – Coaching-Haltung: Räume halten statt Lösungen liefern
00:23:21 – Stabil beweglich: Balance-Board, Agilität, Lernen
statt Perfektion
00:29:08 – Systeme nutzen, Referenzwerte ändern: Menschlichkeit
messbar machen und integrieren
00:32:50 – Abschluss & Einladung (Chemistry Call)
Wenn du das Gefühl hast, es ist gerade viel, vielleicht auch zu
viel...
Ich bin da. Buche dir gern einen kostenfreien Chemistry Call.
️ https://calendly.com/jormaschneider/30min
You're amazing.
Dein Jorma
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10.12.2025
1 Stunde 8 Minuten
In dieser inspirierenden Folge spreche ich mit Inga
Skowranek – Organisationsentwicklerin,
Nachhaltigkeitsmanagerin und Agile Coach – über die Kunst,
komplexe Systeme zu verstehen und echte Veränderung möglich zu
machen.
Wir tauchen ein in die Verbindung von Agilität,
Verantwortung und Wirksamkeit:
Warum stabile Systeme nicht „falsch“ sind – und wie sie
transformiert werden können, wenn wir Verantwortung neu denken.
Eine Reise von systemischen Prinzipien bis nach Sambia, vom
Kapitalismus bis zur Müllkippe, von persönlicher Haltung bis
globaler Wirkung.
Ein Gespräch für Menschen, die Wandel nicht nur managen,
sondern gestalten wollen.
Das erwartet dich
Was Organisationen wirklich zukunftsfähig macht
Verantwortung als Haltung – nicht als Last
Agilität & Nachhaltigkeit: warum beides ohne einander
nicht geht
Selbstorganisation & kollektive Führung in der Praxis
Plastik, Macht und Systemdesign: Ingas Forschungsreise nach
Sambia
Wie Transformation gelingt, ohne Systeme zu verteufeln
Mut, Kollaboration und die ersten Schritte zu echter
Wirksamkeit
Zu Gast: Inga Skowranek
Organisationsentwicklerin, Nachhaltigkeitsmanagerin, Agile Coach
– und Mitglied der Genossenschaft collectiv:a.
Inga begleitet Unternehmen durch digitale und nachhaltige
Transformationsprozesse und bringt dabei eine seltene Mischung
aus systemischer Klarheit, pragmatischer Haltung und globaler
Perspektive mit.
Ihre Masterarbeit zu Plastic Credits zeigt
eindrucksvoll, warum Nachhaltigkeit nur dann wirkt, wenn sie in
echte Verantwortungssysteme eingebettet ist.
Website von Inga Skowranek: https://www.inga.hamburg
Masterarbeit „Plastic Credits“:
https://www.inlibra.com/de/document/view/pdf/uuid/b84c7ffb-6685-3dbd-ad03-cb30ca074886
Genossenschaft collectiv:a: https://www.collectiva.cc
Diese Folge ist für dich, wenn du…
… in Organisationen arbeitest – oder mit ihnen – und dich fragst:
Wie entsteht echte Veränderung – jenseits von
Buzzwords?
… als Coach:in, Berater:in oder Führungskraft Menschen durch
Wandel begleitest – und selbst in Komplexität
handlungsfähig bleiben willst.
… wissen willst, wie Nachhaltigkeit &
Agilität zusammengehören – nicht als Methode, sondern
als Haltung.
… ein Faible für Systeme, Verantwortung und
Zukunftsfähigkeit hast – und dich traust, tiefer zu
schauen.
… dich fragst, wie wir bestehende Strukturen nicht nur
kritisieren, sondern transformieren können – vom
Kapitalismus bis zur Müllkippe in Sambia.
️ Timestamps & Themen der Folge
00:00:00 – Ankommen & Intro
00:01:24 – Wer ist Inga – und was treibt sie an?
Vom digitalen Produktdesign zur systemischen
Organisationsentwicklung
00:04:56 – Was bedeutet Wirksamkeit für dich?
Wenn kleine Impulse langfristige Veränderung bewirken
00:10:55 – Der Moment, der alles verändert hat
Der Wert von Handlungsfähigkeit als Haltung
00:17:48 – Agilität trifft Nachhaltigkeit: Haltung statt Methode
Wie beides zusammenwirken kann
00:21:54 – Das Spannungsfeld „Pflicht & Kür“ in
Organisationen
Zwischen Compliance, Überzeugung und echter Veränderung
00:28:27 – Coaching als Anstiftung zur Selbstverantwortung
Warum Begleitung nicht immer Lösung...
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Über diesen Podcast
Welcome to JORMAZIN` - also known as “You’re Amazing!” And it’s not
a motivational slogan. It’s a coaching stance: you are naturally
creative, resourceful, and whole. It’s already in you. This podcast
is your pause - a safe space to listen, reconnect to your roots,
awaken your spirit, and see what truly matters. SEASON 2 is
centered on coaching and becoming: - Self-coaching tools for
personal development and mental balance - My transparent journey of
deepening one-on-one coaching (CPCC / ICF path) — learning out
loud, without the LinkedIn polish - Guest conversations with
coaches from different backgrounds, cultures, and specialties Every
episode is designed to bring what’s already in you to the surface:
clarity, courage, and one practical next step - so you can become
the version of yourself you most want to live. You’re Amazing!
Jorma
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