Sternenwege

Sternenwege ist zurück auf der Messe „Leben & Tod“ in Bremen. In der ersten von zwei Folgen nehmen wir dich mit durch unseren ersten Messetag und den Abend der Anreise. Wir durften uns bereits am ersten Tag über unerwartete Begegnungen und intensive Erlebnisse freuen. Nachdem der Start in den Tag bereits alles andere als glatt gelaufen ist, sollten uns die Besonderheiten der Messe schnell in ihren Bann ziehen. Vor Ort angekommen wurde schnell spürbar, wie viel dieses Wochenende für uns bedeutet. Es geht um Sichtbarkeit, um Begegnungen und um das Gefühl, mit Sternenwege inzwischen an einem Punkt zu sein, an dem Menschen uns nicht nur hören, sondern auch ganz bewusst aufsuchen. Besonders bewegt haben uns die Gespräche am Stand von Sternenzauber & Frühchenwunder, die Reaktionen auf unser Roll-Up und die vielen kleinen Augenblicke, die man nicht planen kann. Dazu kam am Abend noch ein intensiver Austausch beim Netzwerktreffen, der noch einmal gezeigt hat, wie viel Herzblut, Ehrenamt und echte Überzeugung hinter all dem stehen. Diese Folge ist kein fertiger Rückblick mit Abstand, wie im letzten Jahr, sondern ein ungefilterter Live-Eindruck direkt vom Tag. Im echten Sternenwege-Style ganz nah bei Euch. Mehr zu Sternenwege findest du hier: Song Song Song der Woche Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4v7g588nu5tl7x5HtzAtOt?si=cbed643658034d65 Sternenenwege - Die Playlist: https://open.spotify.com/playlist/0gNdYX4ZEEoXJrUpw6IWLY?si=fa2a31d0eb5b4117 www.instagram.com/sternenwege.life hallo@sternenwege-life.de www.sternenwege-life.de

Diese Folge ist so bunt wie das echte Leben. Voller Emotionen und Gefühle. Von chaotisch zu anstrengend, lustig zu ehrlich und zwischendurch überraschend hoffnungsvoll. Gemeinsam mit Nicole und Tim spreche ich über unsere letzten Tage vor dem Start in die Campingsaison. Über Magen-Darm bei Nicole, eine Harnwegsinfektion bei Mats, ein Antibiotika-Drama mit Auswurf, schlaflose Nächte und die kleinen Katastrophen, die manchmal scheinbar ohne Pause aufeinander folgen. Gleichzeitig geht es aber auch um die schönen Momente dazwischen. Um unerwartete Begegnungen, wertschätzende Nachrichten, berührende Rückmeldungen aus der Community und die Erfahrung, dass Sternenwege inzwischen für viele Menschen ein Ort geworden ist, an den sie sich auch in akuten Krisen wenden. Wir sprechen darüber, wie sehr Hoffnung manchmal gerade dann spürbar wird, wenn vorher gefühlt alles schief läuft. Es geht um einen berührenden Geburtsschimmer nach schwerem Verlust, um ein persönliches Treffen mit einem betroffenen Paar, um die Frage, wie sich Sternenkindgeschwister eigentlich mit ihrer Geschichte durchs Leben bewegen, und darum, dass unsere Gespräche vielleicht doch auf mehr Arten helfen, als wir lange gedacht haben. Außerdem nehmen wir euch mit in unsere Gedanken zur anstehenden Leben und Tod Messe, erzählen von den Vorbereitungen und davon, wie wir euch diesmal noch direkter mitnehmen wollen. Auch der Song Song Song der Woche darf natürlich nicht fehlen: Dieses Mal bringt Tim „Lichterkinder“ mit — ein Lied, das Hoffnung, Wärme und Verbundenheit in sich trägt und genau deshalb wunderbar in diese Osterfolge passt. (https://open.spotify.com/intl-de/track/0iLyAlInsomkzvxAMYlS6R?si=74a0f1d26963415a) Widmung der Folge: Benedikt. Support für Roll-up/Flyer zur Messe: https://www.paypal.com/pool/9mGsokE4Hb?sr=wccr Mehr zu Sternenwege findest du hier: Song Song Song der Woche Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4v7g588nu5tl7x5HtzAtOt?si=cbed643658034d65 Sternenenwege - Die Playlist: https://open.spotify.com/playlist/0gNdYX4ZEEoXJrUpw6IWLY?si=fa2a31d0eb5b4117 www.instagram.com/sternenwege.life hallo@sternenwege-life.de www.sternenwege-life.de

Diese Folge ist schon wieder spät und wieder einmal anders als gedacht. Ich sitze erneut allein am Mikrofon, weil bei uns gerade irgendwie alles gleichzeitig passiert: Zeitumstellung, kranke Familie, wenig Schlaf und ein Alltag, der sich gerade mehr nach Ausnahmezustand als nach Routine anfühlt. Ich nehme euch mit in diese letzten Tage, erzähle von Nicoles Schleimbeutelentzündung, von Magen-Darm-Sorgen, von gefühlt schlaflosen Nächten und davon, wie schnell Pläne manchmal wieder über den Haufen geworfen werden. Gleichzeitig spreche ich über etwas, das mich diese Woche sehr berührt hat: einen Brief und ein Paket aus der Community, die mich tief bewegt und mir einmal mehr gezeigt haben, was Sternenwege für manche Menschen bedeutet. Außerdem geht es um einen Podcast, den ich euch empfehlen möchte, um Gedanken zur Sichtbarkeit von Trauer, um meine Idee für den Megamarsch mit Tim und um die Vorfreude auf alles, was im April ansteht: neue Gäste, neue Gespräche, die Leben und Tod Messe und hoffentlich auch wieder ein bisschen mehr Normalität. Der Song Song Song der Woche ist diesmal „Wenn Träume bluten“ von Kontra K – ein Lied über Schmerz, Stärke und darüber, dass uns gerade die schwersten Zeiten oft zu dem machen, was wir heute sind. (https://open.spotify.com/intl-de/track/70E6hJap9QXGfFUaPYUcXZ?si=2cb0a9f49b414f4f) Diese Folge widme ich der kleinen Lottie. Support für Roll-up/Flyer zur Messe: https://www.paypal.com/pool/9mGsokE4Hb?sr=wccr Mehr zu Sternenwege findest du hier: Song Song Song der Woche Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4v7g588nu5tl7x5HtzAtOt?si=cbed643658034d65 Sternenenwege - Die Playlist: https://open.spotify.com/playlist/0gNdYX4ZEEoXJrUpw6IWLY?si=fa2a31d0eb5b4117 www.instagram.com/sternenwege.life hallo@sternenwege-life.de www.sternenwege-life.de

Diese Folge ist, wie so oft, anders. Ruhig. Ehrlich. Und vielleicht auch ein bisschen schwer. Seit langem sitze ich mal wieder alleine am Mikrofon und nehme euch mit in eine Woche, die mich mental ziemlich gefordert hat. Zwischen beruflichem Druck, der Situation zu Hause, in der ich mehr Verantwortung übernehmen musste, und vielen eigenen Gedanken, die mich nicht losgelassen haben. Ich will euch zeigen, wie schnell sich Zweifel einschleichen können – an sich selbst, am eigenen Weg, am Podcast. Über dieses Gefühl, nicht genug zu sein, nicht hinterherzukommen oder auf der Stelle zu treten. Und darüber, wie schwer es manchmal ist, Nein zu sagen oder Dinge loszulassen, obwohl man weiß, dass es notwendig wäre. Gleichzeitig geht es aber auch genau darum: zu zeigen, dass es nicht immer nur die „guten Wochen“ gibt. Dass auch hinter Sternenwege ein Mensch steht, der struggelt, zweifelt und sich manchmal einfach nur durchkämpft. Vielleicht findest du dich in der ein oder anderen Situation wieder. Vielleicht hilft dir diese Folge einfach dabei, dich ein Stück weniger allein zu fühlen. Song Song Song der Woche: I Prevail – Hurricane (https://open.spotify.com/intl-de/track/2GFwwTIVLjnOrtP7m9luHC?si=48717324238b4cbd) Und wenn du gerade selbst in so einer Phase steckst: Du bist nicht allein. 🤍 Support für Roll-up/Flyer zur Messe: https://www.paypal.com/pool/9mGsokE4Hb?sr=wccr Mehr zu Sternenwege findest du hier: Song Song Song der Woche Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4v7g588nu5tl7x5HtzAtOt?si=cbed643658034d65 Sternenenwege - Die Playlist: https://open.spotify.com/playlist/0gNdYX4ZEEoXJrUpw6IWLY?si=fa2a31d0eb5b4117 www.instagram.com/sternenwege.life hallo@sternenwege-life.de www.sternenwege-life.de