Sternenwege Archiv

Wie wird aus einem unerfüllten Kinderwunsch plötzlich eine Familie? Im dritten und letzten Teil unserer Miniserie erzählen Silla und Pascal, wie der Anruf kam, der ihr Leben verändert hat. Sie nehmen uns mit in den Moment des ersten Kennenlernens, die intensive Anbahnungsphase und die ersten gemeinsamen Schritte als Pflegefamilie. Außerdem sprechen wir über Besuchskontakte mit den leiblichen Eltern, den oft unterschätzten Bindungsaufbau, Unterstützungssysteme rund um Pflegefamilien und darüber, warum Familie viel mehr ist als nur biologische Verwandtschaft. Eine Folge über Geduld, Verantwortung, neue Rollen und die Erkenntnis, dass Familie vor allem dort entsteht, wo Liebe, Sicherheit und Vertrauen wachsen dürfen. Song Song Song der Woche: Deine Cousine - Familie sucht man sich aus (https://open.spotify.com/intl-de/track/0o9vLYJYpKwciahlw431Vw?si=829715f425414a22) Mehr zu Sternenwege findest du hier: Song Song Song der Woche Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4v7g588nu5tl7x5HtzAtOt?si=cbed643658034d65 Sternenenwege - Die Playlist: https://open.spotify.com/playlist/0gNdYX4ZEEoXJrUpw6IWLY?si=fa2a31d0eb5b4117 www.instagram.com/sternenwege.life hallo@sternenwege-life.de www.sternenwege-life.de

Heute gibt es eine etwas andere Folge. Ein ehrliches Update, eine kleine Bestandsaufnahme, einen Blick hinter die Kulissen von Sternenwege und in meinen Kopf. Ich spreche darüber, warum mir Alltag und Routinen aktuell wichtiger sind denn je, weshalb wir den Blog einstellen, Instagram zurückfahren und warum Sternenwege eine Sommerpause einlegen wird. Außerdem nehme ich euch mit in meine Gedanken zur Zukunft des Projekts. Denn Sternenwege bleibt, darf sich aber weiterentwickeln. Diese Folge ist kein Abschied, sondern eine bewusste Kurskorrektur. Denn manchmal bedeutet Weitergehen, einen Gang runterzuschalten. 🤍 Song Song Song der Woche: Wincent Weiss - Gut genug (https://open.spotify.com/intl-de/track/2CMFo2oa6sgueZ1UoUPDbx?si=7988789d2bd54f47) Mehr zu Sternenwege findest du hier: Song Song Song der Woche Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4v7g588nu5tl7x5HtzAtOt?si=cbed643658034d65 Sternenenwege - Die Playlist: https://open.spotify.com/playlist/0gNdYX4ZEEoXJrUpw6IWLY?si=fa2a31d0eb5b4117 www.instagram.com/sternenwege.life hallo@sternenwege-life.de www.sternenwege-life.de

In Teil 2 der Pflegekinder-Miniserie spreche ich mit Silla und Pascal darüber, warum Adoption für die beiden nicht der passende Weg war und weshalb sie sich für Dauerpflege entschieden haben. Es geht um Unterschiede zwischen Adoption, Bereitschaftspflege und Dauerpflege, um Rechte und Pflichten von Pflegeeltern, Alltagssorge, Jugendamt, Bewerbungsprozess, Hausbesuch und die Frage, was es bedeutet, einem Kind Familie zu sein. Außerdem erzählen Silla und Pascal, wie intensiv die Auseinandersetzung mit den eigenen Möglichkeiten, Grenzen und Erwartungen im Bewerbungsprozess war – und warum Ehrlichkeit dabei so wichtig ist. Song Song Song der Woche: Michael Patrick Kelly - iD (feat. Gentleman) (https://open.spotify.com/intl-de/track/1mKnXWjyN6MUYpz84F4u7A?si=4b97d25f6ef44f3a) Mehr zu Sternenwege findest du hier: Song Song Song der Woche Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4v7g588nu5tl7x5HtzAtOt?si=cbed643658034d65 Sternenenwege - Die Playlist: https://open.spotify.com/playlist/0gNdYX4ZEEoXJrUpw6IWLY?si=fa2a31d0eb5b4117 www.instagram.com/sternenwege.life hallo@sternenwege-life.de www.sternenwege-life.de

Eigentlich sollte diese Woche der zweite Teil der Pflegekinder-Miniserie erscheinen. Doch manchmal braucht das Leben einen anderen Plan. Nicole und ich sprechen in dieser Zwischenfolge offen über die letzten Wochen: Elternzeit, Campingplatz, KITA-Start, Schlafchaos, Krankheit und einen psychischen Rückfall, der mich wieder deutlich an seine Grenzen gebracht hat. Es geht um Panik, psychosomatische Symptome, Selbstfürsorge, ehrliches Absagen, Fahrradfahren als kleinen Reset und die Frage, wie es sich anfühlt, das eigene Kind zum ersten Mal in die KITA zu geben. Eine Folge darüber, dass nicht immer alles nach Plan läuft und dass genau das manchmal ausgesprochen werden muss. Song Song Song der Woche: Wincent Weiss - Flieg (https://open.spotify.com/intl-de/track/27FsMeclk9ItUJVsOyy0Wr?si=d1261586582b47dd) Mehr zu Sternenwege findest du hier: Song Song Song der Woche Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4v7g588nu5tl7x5HtzAtOt?si=cbed643658034d65 Sternenenwege - Die Playlist: https://open.spotify.com/playlist/0gNdYX4ZEEoXJrUpw6IWLY?si=fa2a31d0eb5b4117 www.instagram.com/sternenwege.life hallo@sternenwege-life.de www.sternenwege-life.de

In dieser Folge beginnt eine kleine Miniserie bei Sternenwege. Ich spreche mit Silla und Pascal über ihren Weg vom unerfüllten Kinderwunsch hin zu der Entscheidung, Pflegekinder bei sich aufzunehmen. Im ersten Teil geht es um ihre persönliche Geschichte: den Wunsch nach Kindern, die ersten Untersuchungen, den Weg in die Kinderwunschklinik und die Diagnose, dass der vermeintlich selbstverständliche Weg zur Schwangerschaft nicht so einfach möglich ist. Silla und Pascal erzählen offen davon, wie unterschiedlich sie mit dieser Situation umgegangen sind, welche emotionalen Spannungen dadurch entstanden sind und warum ein unerfüllter Kinderwunsch auch eine Form von Trauer sein kann. Dabei geht es nicht nur um medizinische Fragen, sondern vor allem um das, was oft unsichtbar bleibt: Scham, Enttäuschung, Schuldgefühle, Überforderung, finanzielle Belastungen und die Frage, wie viel Behandlung man sich selbst zumuten möchte. Besonders deutlich wird, wie einsam sich beide zeitweise mit ihren eigenen Gedanken gefühlt haben, obwohl sie als Paar denselben Weg gegangen sind. Diese Folge ist der Auftakt zu einer dreiteiligen Reihe. In Teil zwei wird es darum gehen, warum für Silla und Pascal Adoption nicht der passende Weg war, weshalb sie sich stattdessen für Pflegekinder entschieden haben und was auf dem Weg zur Pflegefamilie alles geprüft, besprochen und entschieden wird. In Teil drei sprechen wir dann über das Leben mit Pflegekindern, über Bindung, Alltag, Verantwortung und die emotionalen Herausforderungen dieser besonderen Form von Elternschaft. Song Song Song der Woche: Hi! Spencer - Fotopapier (https://open.spotify.com/intl-de/track/4sWhbIDj65iCjYnnVjOkdT?si=c01eec657369405d) Mehr zu Sternenwege findest du hier: Song Song Song der Woche Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4v7g588nu5tl7x5HtzAtOt?si=cbed643658034d65 Sternenenwege - Die Playlist: https://open.spotify.com/playlist/0gNdYX4ZEEoXJrUpw6IWLY?si=fa2a31d0eb5b4117 www.instagram.com/sternenwege.life hallo@sternenwege-life.de www.sternenwege-life.de

Diese Folge startet irgendwo zwischen Campingchaos, Virgin Mojito und einem Vorzelt, das sich morgens dank vergessener Gasheizung kurz wie Mordor anfühlte. Doch wie so oft bei uns bleibt es nicht nur bei der Anekdote. Aus dem Thema Christi Himmelfahrt, Vatertag und klassischen Männerbildern wird ein Gespräch über Vaterschaft, Care-Arbeit und die Frage, warum Männer eigentlich immer noch für Selbstverständlichkeiten gefeiert werden. Ich spreche darüber, warum ich keinen Vatertag brauche, um mich als Vater gesehen zu fühlen und warum dieser Tag trotzdem etwas mit mir macht. Besonders dann, wenn gleichzeitig die Liebe zu Mats, die Trauer um Lou und die schwierige Beziehung zum eigenen Vater aufeinandertreffen. Es geht um stille Tränen am Frühstückstisch, um Lieder, die plötzlich mitten ins Herz treffen, um Wut, Traurigkeit und diese besondere Gleichzeitigkeit von Leben und Verlust. Außerdem sprechen wir über kleine und große Entwicklungsschritte, Elternzeit, neue Routinen, den Wunsch nach mehr Sichtbarkeit für verwaiste Väter und eine schöne Initiative namens „The Walking Dad“, die männliche Care-Arbeit sichtbar macht. Mitten aus dem Leben wie immer. Zwischen Leichtigkeit, Tiefgang und dem Versuch, all das irgendwie in Worte zu fassen. Song Song Song der Woche: Volbeat - Fallen (https://open.spotify.com/intl-de/track/3gXxpp7y7EAOg4PVqqGCAb?si=7c0b6673281746dd) The Walking Dad - https://www.instagram.com/thewalkingdad.de Mehr zu Sternenwege findest du hier: Song Song Song der Woche Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4v7g588nu5tl7x5HtzAtOt?si=cbed643658034d65 Sternenenwege - Die Playlist: https://open.spotify.com/playlist/0gNdYX4ZEEoXJrUpw6IWLY?si=fa2a31d0eb5b4117 www.instagram.com/sternenwege.life hallo@sternenwege-life.de www.sternenwege-life.de

Diese Folge beginnt chaotisch und ehrlich gesagt bleibt sie das auch ein bisschen. Zwischen Lachen, Abschweifen und völligem Zeitverlust in der Elternzeit landen wir plötzlich bei Themen, die einfach wieder ins Gesamtbild passen: mentale Gesundheit, das Absetzen von Antidepressiva, Psychosomatik und die Frage, wie sich Gefühle verändern, wenn plötzlich wieder mehr „man selbst“ da ist. Wir sprechen darüber, warum sich manches gerade intensiver anfühlt. Warum schlechte Tage trotzdem dazugehören. Und weshalb Heilung oft viel weniger geradlinig ist, als man denkt. Außerdem gibt es einen kleinen Ausblick auf kommende Folgen rund um Pflegekinder, Adoption und alternative Wege von Elternschaft – ein Thema, das uns selbst gerade sehr beschäftigt und das viel mehr Aufmerksamkeit verdient. Wie so oft ist diese Folge irgendwo zwischen völliger Albernheit und Ernsthaftigkeit entstanden. Also eigentlich genau da, wo Sternenwege am meisten zuhause ist. Song Song Song(s) der Woche: Michael Jackson - Man in the Mirror (https://open.spotify.com/intl-de/track/2u2udGmop1z67EPpr91km7?si=920623d3a1f74f89) Michael Jackson - They Don’t Care About Us (https://open.spotify.com/intl-de/track/3wuCCNCnBhJlwkIJTBZFiv?si=97564ed74afa4e02) Mehr zu Sternenwege findest du hier: Song Song Song der Woche Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4v7g588nu5tl7x5HtzAtOt?si=cbed643658034d65 Sternenenwege - Die Playlist: https://open.spotify.com/playlist/0gNdYX4ZEEoXJrUpw6IWLY?si=fa2a31d0eb5b4117 www.instagram.com/sternenwege.life hallo@sternenwege-life.de www.sternenwege-life.de

Neue Woche, neues Glück, neuer Gast. Die Gäste-Wochen reißen gerade nicht ab und ich freue mich unfassbar, dass ich mich mit Adriane austauschen durfte. Wir haben über bildende Kunst, Linien, Verbindungen und vieles dazwischen gesprochen. Und ziemlich schnell wird klar: Dieses Gespräch lässt sich nicht in klassische Worte pressen. Es geht weniger um Antworten und mehr um Räume. Räume für Gedanken, die nicht fertig sein müssen. Für Gefühle, die vielleicht keinen Namen haben. Und für Wege, die nicht vorgegeben sind. Also kurz und knapp: Alles erklären zu können, ist total toll, aber manchmal absolut nicht nötig. Wir tauchen ein in Adrianes kreativen Prozess und in ein Buch, das nicht einfach nur ausgemalt wird – sondern dabei Verbindung schaffen soll. Zwischen innen und außen. Zwischen dem, was war, und dem, was vielleicht noch da ist. Es geht um das Erlauben, um das Nicht-Wissen und darum, warum gerade darin manchmal etwas Neues entstehen kann. Diese Folge ist abstrakter, vielleicht ungewohnter, aber genau das macht sie besonders. Eine Einladung, sich selbst ein Stück weit anders zu begegnen. Song Song Song der Woche: Danny L Harle - Island (da da da) (https://open.spotify.com/intl-de/track/0gNIyJhwKd3HKjKQLOV5Sb?si=4125e4ddc12d4344) Ab zu Adriane: https://adrianewachholz.com/wasbleibtart/ // https://www.instagram.com/was.bleibt.art Mehr zu Sternenwege findest du hier: Song Song Song der Woche Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4v7g588nu5tl7x5HtzAtOt?si=cbed643658034d65 Sternenenwege - Die Playlist: https://open.spotify.com/playlist/0gNdYX4ZEEoXJrUpw6IWLY?si=fa2a31d0eb5b4117 www.instagram.com/sternenwege.life hallo@sternenwege-life.de www.sternenwege-life.de

Teil 2 knüpft genau dort an, wo wir aufgehört haben: mitten im Gespräch, mitten im Leben. Gemeinsam mit Kaija gehen wir noch tiefer in die Themen, die uns alle betreffen, auch wenn wir sie im Alltag oft übergehen. Es geht um Emotionen, die wir aushalten dürfen. Um Reaktionen, die wir bei Kindern beobachten und die uns gleichzeitig so viel über uns selbst erzählen. Wir sprechen darüber, wie schwer es manchmal ist, nicht direkt zu bewerten. Wie schnell wir in Muster verfallen, die wir vielleicht selbst nie gelernt haben zu hinterfragen. Und warum genau dort oft der Schlüssel liegt. Nicht im „schneller funktionieren“, sondern im bewussten Wahrnehmen. Dabei wird immer klarer: Das, was wir im Außen sehen, hat fast immer etwas mit unserem Inneren zu tun. Diese Folge ist keine klare Handlungsempfehlung. Kein „So musst du es machen“. Sondern ein Denkanstoß, wie Lernen, Fühlen und Verstehen wirklich aussehen können. Unperfekt, nah und genau so, wie es ist. Song Song Song der Woche: DIKKA, Sophie - Liebe Traurigkeit (https://open.spotify.com/intl-de/track/3qKpfzCN1quhZB2vWhSyrp?si=8eb5d29a136943fe) Mehr zu Sternenwege findest du hier: Song Song Song der Woche Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4v7g588nu5tl7x5HtzAtOt?si=cbed643658034d65 Sternenenwege - Die Playlist: https://open.spotify.com/playlist/0gNdYX4ZEEoXJrUpw6IWLY?si=fa2a31d0eb5b4117 www.instagram.com/sternenwege.life hallo@sternenwege-life.de www.sternenwege-life.de

Die Messe „Leben & Tod“ liegt erst wenige Tage zurück und trotzdem fühlt es sich an wie gestern und ewig her. In dieser Folge starten wir nicht mit einem klassischen Rückblick, sondern nehmen dich direkt mit rein in das, was noch nachwirkt. Gedanken, Emotionen und Begegnungen, die uns beschäftigen. Und außerdem haben wir einen wundervollen Gast am Start. Mit Kaija sitzt uns jemand gegenüber, den ich schon lange „kannte“, ohne uns wirklich zu kennen. Eine dieser Verbindungen, die irgendwie immer da waren – und jetzt plötzlich Raum bekommen. Das Gespräch führt uns von Erinnerungen und dem Gefühl von Zeit hin zu dem, was uns im Alltag immer wieder bewegt:
Der Umgang mit Emotionen, das Leben mit Kindern und die Frage, wie sehr wir uns selbst darin wiederfinden. Denn oft geht es gar nicht nur um die Kinder. Sondern auch darum, wie wir selbst fühlen, reagieren und lernen, Dinge anzunehmen. Wie so oft eine Folge mitten aus dem Leben. Aus den alltäglichen Situationen, die uns immer wieder die größten Lehrmeister sind. Teil 2 folgt. Mehr zu Sternenwege findest du hier: Song Song Song der Woche Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4v7g588nu5tl7x5HtzAtOt?si=cbed643658034d65 Sternenenwege - Die Playlist: https://open.spotify.com/playlist/0gNdYX4ZEEoXJrUpw6IWLY?si=fa2a31d0eb5b4117 www.instagram.com/sternenwege.life hallo@sternenwege-life.de www.sternenwege-life.de

Sternenwege ist zurück auf der Messe „Leben & Tod“ in Bremen. In der zweiten Folge nehmen wir dich mit durch unseren zweiten Messetag und den emotionalen Abschluss dieses intensiven Wochenendes. Nach einer Nacht voller Eindrücke starten wir direkt wieder mitten rein ins Geschehen. Schnell wird klar: Tag 2 steht dem ersten in nichts nach. Jedoch fühlt er sich anders an. Irgendwie intensiver. Vor Ort kommt es erneut zu Begegnungen, mit denen wir so nicht gerechnet hätten. Menschen kommen gezielt auf uns zu, teilen ihre Geschichten, stellen Fragen oder suchen Austausch. Gespräche, die unter die Haut gehen und zeigen, wie wichtig es ist, Räume für genau diese Themen zu schaffen. Dabei haben uns unter anderem die Geschichten vom Vater, der über den Verlust seiner Tochter spricht, bis hin zu einem Trauerredner und einer Hebamme, die neue Perspektiven suchen, tief beeindruckt. Gleichzeitig wird immer deutlicher, welchen Platz Sternenwege inzwischen einnimmt und wie sehr das, was wir tun, wahrgenommen wird. Mit dem Ende der Messe kommt auch die Zeit, das Erlebte zu verarbeiten. Und genau da zeigt sich noch einmal, wie viel diese Tage mit uns machen. Zwischen Dankbarkeit, Überforderung und dem tiefen Bedürfnis, das eigene Leben noch bewusster zu spüren. Diese Folge ist - wie schon Tag 1 - kein fertiger Rückblick mit Abstand, sondern ein ungefilterter Live-Eindruck. Direkt aus dem Moment heraus. Und im echten Sternenwege-Style ganz nah bei Euch. Song Song Songs der Woche: Ludovico Einaudi - I Gironi (https://open.spotify.com/intl-de/track/0VLascXUZ2Ze2u5kUD5J1f?si=3a3f4b5e8785465f) Tim auf YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=7X6H-1G7o5c 3 Doors Down - It’s Not My Time (https://open.spotify.com/intl-de/track/6FVjs1K8YpFY2xCHQRzPWq?si=be6ff02414814ff5) Mehr zu Sternenwege findest du hier: Song Song Song der Woche Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4v7g588nu5tl7x5HtzAtOt?si=cbed643658034d65 Sternenenwege - Die Playlist: https://open.spotify.com/playlist/0gNdYX4ZEEoXJrUpw6IWLY?si=fa2a31d0eb5b4117 www.instagram.com/sternenwege.life hallo@sternenwege-life.de www.sternenwege-life.de

Sternenwege ist zurück auf der Messe „Leben & Tod“ in Bremen. In der ersten von zwei Folgen nehmen wir dich mit durch unseren ersten Messetag und den Abend der Anreise. Wir durften uns bereits am ersten Tag über unerwartete Begegnungen und intensive Erlebnisse freuen. Nachdem der Start in den Tag bereits alles andere als glatt gelaufen ist, sollten uns die Besonderheiten der Messe schnell in ihren Bann ziehen. Vor Ort angekommen wurde schnell spürbar, wie viel dieses Wochenende für uns bedeutet. Es geht um Sichtbarkeit, um Begegnungen und um das Gefühl, mit Sternenwege inzwischen an einem Punkt zu sein, an dem Menschen uns nicht nur hören, sondern auch ganz bewusst aufsuchen. Besonders bewegt haben uns die Gespräche am Stand von Sternenzauber & Frühchenwunder, die Reaktionen auf unser Roll-Up und die vielen kleinen Augenblicke, die man nicht planen kann. Dazu kam am Abend noch ein intensiver Austausch beim Netzwerktreffen, der noch einmal gezeigt hat, wie viel Herzblut, Ehrenamt und echte Überzeugung hinter all dem stehen. Diese Folge ist kein fertiger Rückblick mit Abstand, wie im letzten Jahr, sondern ein ungefilterter Live-Eindruck direkt vom Tag. Im echten Sternenwege-Style ganz nah bei Euch. Mehr zu Sternenwege findest du hier: Song Song Song der Woche Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4v7g588nu5tl7x5HtzAtOt?si=cbed643658034d65 Sternenenwege - Die Playlist: https://open.spotify.com/playlist/0gNdYX4ZEEoXJrUpw6IWLY?si=fa2a31d0eb5b4117 www.instagram.com/sternenwege.life hallo@sternenwege-life.de www.sternenwege-life.de

Diese Folge ist so bunt wie das echte Leben. Voller Emotionen und Gefühle. Von chaotisch zu anstrengend, lustig zu ehrlich und zwischendurch überraschend hoffnungsvoll. Gemeinsam mit Nicole und Tim spreche ich über unsere letzten Tage vor dem Start in die Campingsaison. Über Magen-Darm bei Nicole, eine Harnwegsinfektion bei Mats, ein Antibiotika-Drama mit Auswurf, schlaflose Nächte und die kleinen Katastrophen, die manchmal scheinbar ohne Pause aufeinander folgen. Gleichzeitig geht es aber auch um die schönen Momente dazwischen. Um unerwartete Begegnungen, wertschätzende Nachrichten, berührende Rückmeldungen aus der Community und die Erfahrung, dass Sternenwege inzwischen für viele Menschen ein Ort geworden ist, an den sie sich auch in akuten Krisen wenden. Wir sprechen darüber, wie sehr Hoffnung manchmal gerade dann spürbar wird, wenn vorher gefühlt alles schief läuft. Es geht um einen berührenden Geburtsschimmer nach schwerem Verlust, um ein persönliches Treffen mit einem betroffenen Paar, um die Frage, wie sich Sternenkindgeschwister eigentlich mit ihrer Geschichte durchs Leben bewegen, und darum, dass unsere Gespräche vielleicht doch auf mehr Arten helfen, als wir lange gedacht haben. Außerdem nehmen wir euch mit in unsere Gedanken zur anstehenden Leben und Tod Messe, erzählen von den Vorbereitungen und davon, wie wir euch diesmal noch direkter mitnehmen wollen. Auch der Song Song Song der Woche darf natürlich nicht fehlen: Dieses Mal bringt Tim „Lichterkinder“ mit — ein Lied, das Hoffnung, Wärme und Verbundenheit in sich trägt und genau deshalb wunderbar in diese Osterfolge passt. (https://open.spotify.com/intl-de/track/0iLyAlInsomkzvxAMYlS6R?si=74a0f1d26963415a) Widmung der Folge: Benedikt. Support für Roll-up/Flyer zur Messe: https://www.paypal.com/pool/9mGsokE4Hb?sr=wccr Mehr zu Sternenwege findest du hier: Song Song Song der Woche Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4v7g588nu5tl7x5HtzAtOt?si=cbed643658034d65 Sternenenwege - Die Playlist: https://open.spotify.com/playlist/0gNdYX4ZEEoXJrUpw6IWLY?si=fa2a31d0eb5b4117 www.instagram.com/sternenwege.life hallo@sternenwege-life.de www.sternenwege-life.de

Diese Folge ist schon wieder spät und wieder einmal anders als gedacht. Ich sitze erneut allein am Mikrofon, weil bei uns gerade irgendwie alles gleichzeitig passiert: Zeitumstellung, kranke Familie, wenig Schlaf und ein Alltag, der sich gerade mehr nach Ausnahmezustand als nach Routine anfühlt. Ich nehme euch mit in diese letzten Tage, erzähle von Nicoles Schleimbeutelentzündung, von Magen-Darm-Sorgen, von gefühlt schlaflosen Nächten und davon, wie schnell Pläne manchmal wieder über den Haufen geworfen werden. Gleichzeitig spreche ich über etwas, das mich diese Woche sehr berührt hat: einen Brief und ein Paket aus der Community, die mich tief bewegt und mir einmal mehr gezeigt haben, was Sternenwege für manche Menschen bedeutet. Außerdem geht es um einen Podcast, den ich euch empfehlen möchte, um Gedanken zur Sichtbarkeit von Trauer, um meine Idee für den Megamarsch mit Tim und um die Vorfreude auf alles, was im April ansteht: neue Gäste, neue Gespräche, die Leben und Tod Messe und hoffentlich auch wieder ein bisschen mehr Normalität. Der Song Song Song der Woche ist diesmal „Wenn Träume bluten“ von Kontra K – ein Lied über Schmerz, Stärke und darüber, dass uns gerade die schwersten Zeiten oft zu dem machen, was wir heute sind. (https://open.spotify.com/intl-de/track/70E6hJap9QXGfFUaPYUcXZ?si=2cb0a9f49b414f4f) Diese Folge widme ich der kleinen Lottie. Support für Roll-up/Flyer zur Messe: https://www.paypal.com/pool/9mGsokE4Hb?sr=wccr Mehr zu Sternenwege findest du hier: Song Song Song der Woche Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4v7g588nu5tl7x5HtzAtOt?si=cbed643658034d65 Sternenenwege - Die Playlist: https://open.spotify.com/playlist/0gNdYX4ZEEoXJrUpw6IWLY?si=fa2a31d0eb5b4117 www.instagram.com/sternenwege.life hallo@sternenwege-life.de www.sternenwege-life.de