Podcaster
Episoden
06.03.2026
26 Minuten
In dieser Episode von "Zum Wohl" feiern wir unser einjähriges
Bestehen und tauchen tief in das Thema Authentizität ein. Wir
diskutieren, was es bedeutet, authentisch zu sein, und
reflektieren über die Herausforderungen, die damit einhergehen.
Wir teilen persönliche Erfahrungen, wie gesellschaftliche
Erwartungen und innere Konflikte das Streben nach Authentizität
beeinflussen können. Welche Rolle spielt der Körper in diesem
Prozess, und wie können wir lernen, uns selbst treu zu bleiben,
auch wenn es unbequem wird? Diese Folge nimmt dich mit auf die
Reise zur Authentizität und zeigt, dass Veränderung ein Teil des
Weges ist.
Hast du Fragen, Feedback oder möchtest einfach Hallo sagen? Wir
freuen uns, von dir zu hören:
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20.02.2026
29 Minuten
In dieser Episode tauchen wir tief in das komplexe Thema Wut ein.
Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse
darüber, wie Wut in unserem Leben einen Platz gefunden hat und
welche Kraft sie entfalten kann. Wir diskutieren über die
gesellschaftliche Wahrnehmung von Wut, die Herausforderungen, die
damit verbunden sind, und wie man Wut konstruktiv nutzen kann.
Begleite uns auf dieser emotionalen Reise vom Kopf ins Herz und
entdecke, wie Wut nicht nur ein Gefühl, sondern auch eine
wertvolle Ressource sein kann.
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06.02.2026
31 Minuten
In dieser besonderen 50. Folge von "Zum Wohl" begrüssen wir
unsere allererste "Gästin", Janine, die uns auf ihre
inspirierende Reise mitnimmt. Gemeinsam erforschen wir, wie
Janine durch die Geburt ihrer Kinder einen neuen Lebensweg
eingeschlagen hat, der sie zur Elternkunst Philosophie führte.
Sie erzählt von der Wichtigkeit, die Einzigartigkeit ihrer Kinder
zu wahren und ihnen eine vorbereitete Umgebung zu schaffen, in
der sie sich frei entfalten können. Wir tauchen ein in die
Herausforderungen und Freuden des Aufwachsens, des kreativen
Spiels und der Herzverbindung zwischen Eltern und Kindern. Lass
dich inspirieren von Janine's Herzensprojekten und ihren
wertvollen Impulsen, indem du die authentischen Bedürfnisse aller
Familienmitglieder erfüllst. Falls du noch mehr über Janine's
Projekte erfahren möchtest, schaue auf www.inkrea.ch vorbei.
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23.01.2026
29 Minuten
In dieser Folge von "Zum Wohl" tauchen wir tief in das Thema der
Rollen ein, die wir in unserem Leben spielen. Wir reflektieren
über unsere eigenen Rollen und die Veränderungen, die im letzten
Jahr stattgefunden haben. Wir sprechen darüber, wie es sich
anfühlt, aus gewohnten Rollen auszubrechen und die eigene
Identität neu zu definieren. Was passiert, wenn wir beginnen aus
unseren Rollen herauszuwachsen? Wie gehen wir mit den Ängsten und
Unsicherheiten um, die dabei aufkommen? Lass dich inspirieren von
unseren persönlichen Erfahrungen und Erkenntnissen, die wir auf
unserer Reise vom Kopf ins Herz gewonnen haben. Diese Episode
hilft dir, deine eigenen Rollen zu erkunden und zu überlegen,
welche Veränderungen für dich möglich sind.
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09.01.2026
22 Minuten
In dieser Folge von "Zum Wohl" begrüssen wir das neue Jahr 2026
mit frischen Ideen und einer klaren Neuausrichtung. Wir
reflektieren über die Möglichkeiten, die uns das neue Jahr bietet
und wie wir aus der Leere und Müdigkeit in die Freiheit und
Lebendigkeit eintauchen können. Wir sprechen darüber, wie wichtig
es ist, Zeit für uns selbst zu schaffen und unsere Bedürfnisse an
erste Stelle zu setzen, um das Jahr aktiv zu gestalten. Lass dich
inspirieren, wie du deine eigenen Inseln der Ruhe und Reflexion
planen kannst und entdecke, welche Visionen und Projekte sich in
diesem Jahr entfalten dürfen. Gemeinsam gehen wir auf die Reise
vom Kopf ins Herz und erkunden, was Freiheit für uns bedeutet.
Sei dabei und finde heraus, wie du deine eigene Reise gestalten
kannst.
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Über diesen Podcast
Offene Gespräche über Alltag, Druck, Klarheit und kleine Schritte,
die das Innen leichter machen. Ehrliche Impulse, Humor,
Orientierung und Selbstfürsorge ohne Perfektion. Mach’s dir bequem
und gönn' dir deinen Moment. Auf dich. Auf uns. Auf das Leben. ✨
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