Zum Wohl - Deine Reise vom Kopf ins Herz

In dieser berührenden Episode begleitet uns Corinne auf ihrer Reise vom Kopf ins Herz. Sie erzählt von einem einschneidenden Erlebnis vor 20 Jahren und wie dieses ihr Leben nachhaltig geprägt hat. Corinne reflektiert darüber, wie wichtig es ist, das Leben zu geniessen und auf das eigene Bauchgefühl zu hören. Wir sprechen darüber, wie sie den Familienhof übernommen und ihn in einen Lebenshof umgewandelt hat, in einen Ort der Gemeinschaft und des Miteinanders.


Corinne teilt ihre Erfahrungen mit der Herausforderung, den Kopf und das Herz in Einklang zu bringen, während sie gleichzeitig versucht, ihre Familie und ihre eigenen Bedürfnisse unter einen Hut zu bringen. Die Episode bietet wertvolle Einblicke in die Themen Trauer, Selbstfindung und die Bedeutung von Unterstützung im familiären Umfeld.


Ein zentrales Anliegen von Corinne ist es, ihren Kindern die Wichtigkeit des Hörens auf sich selbst mitzugeben und sie zu ermutigen, ihren eigenen Weg zu gehen. Diese Episode ist eine Einladung, über die eigenen Erfahrungen nachzudenken und Inspiration für die eigene Reise vom Kopf ins Herz zu finden.


Episoden-Referenz: Corinnes Lebenshof (https://www.seelefride.ch)


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In dieser fortsetzenden Episode führen wir eine ehrliche und tiefgründige Diskussion über Weiblichkeit und den weiblichen Zyklus. Wir teilen persönliche Erfahrungen, Erkenntnisse und Einsichten, die uns auf unserem eigenen Weg begleitet haben, und laden unsere Zuhörerinnen dazu ein, ihre eigenen Geschichten, Gefühle und Erfahrungen bewusst zu reflektieren.


Ein zentrales Thema dieser Folge ist der weibliche Zyklus mit seinen unterschiedlichen Phasen. Wir sprechen darüber, wie diese Phasen unser körperliches, emotionales und mentales Wohlbefinden beeinflussen können und warum es so wertvoll ist, den eigenen Körper besser kennenzulernen und ihm mit mehr Achtsamkeit zu begegnen.


Diese Episode soll Raum schaffen für Offenheit, Verbindung und ein tieferes Verständnis für die eigene Weiblichkeit. Gleichzeitig möchten wir dazu ermutigen, den weiblichen Zyklus nicht als etwas Belastendes zu betrachten, sondern als natürlichen Rhythmus, der uns viel über uns selbst erzählen kann.


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In dieser Episode begleiten wir Corina auf ihrer bewegenden Reise vom Kopf ins Herz. Sie erzählt uns von den Herausforderungen, die sie im letzten Jahr durchlebt hat, darunter eine Erschöpfungsdepression und der Aufenthalt in einer Klinik. Corina teilt ihre tiefen Einsichten über Verantwortung, Selbstakzeptanz und die Wiederentdeckung ihrer inneren Farben. Wir reflektieren darüber, wie wichtig es ist, offen über psychische Gesundheit zu sprechen und die eigene Verletzlichkeit zuzulassen. Gemeinsam erkunden wir, wie wir uns selbst und andere unterstützen können, um eine Kultur des Mitgefühls und der Ehrlichkeit zu schaffen. Lass dich inspirieren, deine eigene Reise zu beginnen und die Kraft der Gemeinschaft zu entdecken.


Episoden-Referenz: Corina (https://www.leserei.ch)


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In dieser Episode tauchen wir tief in die Themen Weiblichkeit und unsere Bilder von Frauen ein, die uns über Generationen hinweg geprägt haben. Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen und reflektieren darüber, wie die Erwartungen an Frauen, stark und unabhängig zu sein, oft zu einem Gefühl der Überforderung und Isolation führen können. Wir diskutieren, wie wichtig es ist, Hilfe anzunehmen und die eigene Verletzlichkeit zu zeigen, um eine neue Form von Stärke zu entwickeln. Gemeinsam erkunden wir, wie Frauen untereinander oft in Konkurrenz zueinander stehen und welche Schritte nötig sind, um diese Dynamik zu durchbrechen und ein unterstützendes Netzwerk zu schaffen. Diese Folge ist ein Aufruf, die eigenen Rucksäcke zu überprüfen und Platz für neue, positive Bilder von Weiblichkeit zu schaffen. Lass dich inspirieren, deine eigene Reise vom Kopf ins Herz zu beginnen und entdecke, wie wertvoll die Verbindung zu anderen Frauen sein kann.


Episoden-Referenz: Carolin Kebekus (https://www.carolinkebekus.de)


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