JU Moment - Podcast

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Episoden

61 - Wie du überall Mentoren findest
02.03.2026
10 Minuten
Was ist ein Mentor wirklich und warum brauchst du keinendirekten Zugang? In dieser Folge spreche ich darüber, wie du dir überall Vorbilder suchen kannst und bewusst von ihnen lernst. Statt Inhalte nur zu konsumieren, geht es darum, gezielt zu beobachten, zu analysieren und Prinzipien zu erkennen, die du für deinen eigenen Weg nutzen kannst.
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60 - Von vielen Ideen zur Business-Idee
23.02.2026
14 Minuten
Ideen ohne Ende aber dir fehlt der Fokus, um wirklich ein Business aufzubauen? In dieser Folge spreche ich darüber, wie du als kreative Person im Business deine Ideen ordnest, klare Entscheidungen triffst und langfristig etwas Echtes aufbaust. Und wenn du mehr Klarheit über deine Vision und Ziele möchtest, findest du hier unseren Zielkurs + Zielbuch: https://ju-moment.ch/products/bundle-zielbuch-und-online-zielkurs
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59 - Vision Board 2.0 mit AI
16.02.2026
11 Minuten
In dieser Folge spreche ich darüber, was ein Vision Board ist und warum sich das typische Collage-Bild weiterentwickelt hat. Ich erkläre, weshalb AI ein echter Gamechanger sein kann, wenn du deine Vision nicht nur denken, sondern auch sehen willst. Ausserdem geht es darum, warum nicht nur Privatpersonen, sondern auch Unternehmen von Vision Boards profitieren.
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58 - Wie setze und erreiche ich meine Ziele?
09.02.2026
26 Minuten
Ziele können Orientierung geben oder überfordern. In dieser Folge sprechen wir darüber, was ein gutes Ziel ausmacht, warum Motivation allein oft nicht reicht und wie wir Ziele realistisch in unseren Alltag integrieren können. Es geht um Visionen, kleine Schritte und darum, den Weg genauso wertzuschätzen wie das Ergebnis. Ausserdem stellen wir unseren ersten Onlinekurs zum Thema Ziele setzen und erreichen vor.
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57 - Energiemanagement statt Zeitmanagement – mehr Fokus im Alltag
02.02.2026
16 Minuten
Zeitmanagement ist nicht alles. Denn Zeit zu haben bedeutet nicht automatisch, auch Fokus und Energie zu haben. In dieserFolge erfährst du, was mit Energiemanagement gemeint ist, warum es genauso wichtig ist wie Zeitmanagement und wie du deine Energie im Alltag bewusst einsetzen kannst. Ich teile drei einfache Tipps, mit denen du deinen Energiehaushalt besser managst, für mehr Klarheit und Fokus.
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Über diesen Podcast

JU Moment ist der Podcast für alle, die ihre Ziele nicht nur denken, sondern umsetzen wollen. Der unternehmerische Alltag ist geprägt von Visionen, Zweifeln und Herausforderungen. Mit Mindset-Arbeit, Coaching-Impulsen und Erfahrungen aus der Praxis begleiten dich Valérie und Sophie zu mehr Klarheit, Fokus und Dranbleiben.

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