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Episoden
11.08.2026
23 Minuten
Heute feiern wir Geburtstag: 5 Jahre JU Moment!
In dieser Folge sprechen wir aus dem Nähkästchen und teilen fünf Momente, die unseren Weg mit JU Moment besonders geprägt haben. Eine sehr persönliche Folge über unsere Entwicklung, Learnings und wichtige Entscheidungen der letzten fünf Jahre. Viel Freude beim Zuhören!
In dieser Folge sprechen wir aus dem Nähkästchen und teilen fünf Momente, die unseren Weg mit JU Moment besonders geprägt haben. Eine sehr persönliche Folge über unsere Entwicklung, Learnings und wichtige Entscheidungen der letzten fünf Jahre. Viel Freude beim Zuhören!
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29.06.2026
15 Minuten
In dieser Folge blicken wir auf das zweite Quartal zurück: Welche Projekte wir umgesetzt haben, an welchen neuen Produkten wir aktuell arbeiten und welche Herausforderungen uns begegnet sind – von abgesprungenen Produktionspartnern bis hin zu spannenden neuen Ideen.
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22.06.2026
11 Minuten
Viele sprechen im Sommer vom „Sommerloch“. Doch vielleicht ist genau diese ruhigere Zeit besonders wertvoll. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum sich die Sommermonate perfekt eignen, um neue Ideen zu entwickeln, Ordnung zu schaffen, Ziele zu reflektieren und das zweite Halbjahr bewusst vorzubereiten. Denn nicht jede Businessphase muss laut und hektisch sein. Manche Zeiten sind dafür da, Klarheit zu gewinnen, kreativ zu denken und Dinge anzugehen, die im Alltag oft liegen bleiben.
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15.06.2026
9 Minuten
Die Mittagspause wird oft unterschätzt und fühlt sich manchmal fast wie weitere Arbeitszeit an. Schnell essen, kurz Mails beantworten oder noch etwas fertig arbeiten und schon startet der Nachmittag. In dieser Folge geht es darum, wie eine Lunchpause wieder bewusster genutzt werdenkann für frische Energie für den weiteren Tag. Denn oft sind es genau diese kleinen Unterbrechungen, die einen Arbeitstag angenehmer, kreativer und ausgeglichener machen.
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08.06.2026
12 Minuten
Nicht jedes Ziel braucht denselben Zeitraum.Manche Ziele motivieren kurzfristig, andere begleiten uns über Monate oder sogar Jahrzehnte hinweg. In dieser Folge spreche ich darüber, wie Ziele in verschiedene Zeiträume eingeteilt werden können und warum genau das oft hilft,klarer, realistischer und gleichzeitig motivierter zu bleiben. Eine inspirierende Folge über kurzfristige und langfristige Ziele, Planung, Orientierung und warum ein guter Mix aus verschiedenen Zeithorizonten wertvoll sein kann.
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Über diesen Podcast
JU Moment ist der Podcast für alle, die ihre Ziele nicht nur
denken, sondern umsetzen wollen. Der unternehmerische Alltag ist
geprägt von Visionen, Zweifeln und Herausforderungen. Mit
Mindset-Arbeit, Coaching-Impulsen und Erfahrungen aus der Praxis
begleiten dich Valérie und Sophie zu mehr Klarheit, Fokus und
Dranbleiben.
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