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Umdenken: Leistung. Gesundheit. Leben. Archiv

75 Episoden

EP 74: Umsetzung im Alltag und kritischer Blick auf Nahrungsergänzung mit Jan-Luca Bell

36 Minuten

EP 73: Longevity & Leistungsfähigkeit mit Jan-Luca Bell

39 Minuten

EP 72: Immunsystem, moderne Erkrankungen und Lactoferrin mit Jan-Luca Bell

43 Minuten

EP 71: Darmgesundheit und Mikrobiom mit Jan-Luca Bell

35 Minuten

EP 70: Menschengrecht leben - Warum moderne Gesundheit neu gedacht werden muss mit Jan-Luca Bell

32 Minuten

EP 69: Prävention und was Medikamente für die Herzgesundheit leisten können mit Prof. Dr. Timo Heidt

36 Minuten

EP 68: Stress, Schlaf und Psyche: Auswirkungen auf die Herzgesundheit mit Prof. Dr. Timo Heidt

33 Minuten

EP 67: Trainingstherapie fürs Herz, Teil 2 mit Prof. Dr. Timo Heidt

45 Minuten

EP 66: Trainingstherapie fürs Herz, Teil 1 mit Prof. Dr. Timo Heidt

41 Minuten

EP 65: Check Up 2025: Was lohnt sich wirklich? mit Prof. Dr. Timo Heidt

55 Minuten

EP 64: Herzkrankheiten: Das unsichtbare Risiko mit Prof. Dr. Timo Heidt

1 Stunde 3 Minuten

EP 63: Thermoregulation - worauf muss ich achten

20 Minuten

EP 62: Grundlagen der Kältetherapie

21 Minuten

EP 61: Cortisol

29 Minuten

EP 60: Der zirkadiane Rhythmus mit Siska Buchhorn

22 Minuten
Umdenken: Leistung. Gesundheit. Leben.

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