Coffee, Roses and Love

In dieser tiefgehenden und zugleich sanften Folge begleite ich Dich auf eine heilsame Reise zurück in Deinen klaren, kraftvollen Geist. Denn so wie unser Körper Reinigung braucht, braucht auch unser Denken Raum zum Loslassen. Du erfährst: wie mentale Giftstoffe wie Zweifel, Schuld und Selbstkritik entstehen warum Du nicht Deine Gedanken bist – sondern das Bewusstsein dahinter wie Du Dich durch das Gesetz der Annahme innerlich neu ausrichtest und welche 5 konkreten Schritte Dir helfen, dauerhaft in mentaler Klarheit zu leben Diese Folge ist eine Einladung zum bewussten Denken, Fühlen und Sein – für mehr Frieden im Kopf, Leichtigkeit im Herzen und Wahrheit in Deinem Leben. Was Dich erwartet: Achtsamkeit & Erkenntnis Tiefenpsychologischer Blick auf Gedankenmuster Spirituelle Werkzeuge zur Transformation 5 praktische Detox-Schritte für den Alltag ️ Affirmationen für Deine geistige Klarheit Für wen ist diese Folge? Für Dich, wenn Du oft im Kopf festhängst, Dich wieder mit Dir selbst verbinden willst – und bereit bist, Gedanken zu wählen, die Dein Leben wirklich nähren.

Diese geführte Meditation hilft Dir, Dich mit Deiner wahren Schönheit und inneren Strahlkraft zu verbinden. Du integrierst Achtsamkeit, Präsenz und Selbstliebe in deinen Tag während du gleichzeitig Dein inneres Licht aktivierst – ganz sanft und tief wirksam. Egal ob morgens für einen kraftvollen Start oder abends zur Rückverbindung: Diese Meditation führt Dich zurück zu Deinem natürlichen Glow.  In dieser Episode erwarten Dich: – sanfte Achtsamkeitsübung mit Skala-Check (vorher & nachher) – Visualisierung Deiner inneren Strahlkraft – energetische Affirmationen für Schönheit, Licht & Selbstannahme – tiefe Entspannung & Integration – ein spürbarer Shift – von innen nach außen  Ideal für Dich, wenn Du: – Deine Ausstrahlung auf natürliche Weise stärken willst – energetisch klarer und schöner wirken möchtest – Dich mit Deiner Essenz verbinden möchtest – Spiritualität, Manifestation & inneres Wachstum liebst  Dauer: ca. 10 Minuten  Empfohlene Anwendung: täglich oder immer dann, wenn Du Dich lichtvoll erinnern willst. Teile die Meditation mit deinen Liebsten und bringe mehr Licht in die Welt. Abonniere den Podcast für regelmäßige Inspiration, um dein Leben von innen heraus zum Strahlen zu bringen. _______ Meditation für inneres Strahlen innere Schönheit entfalten Glow von innen spirituelle Meditation Ausstrahlung stärken geführte Meditation Selbstliebe Gesetz der Annahme Meditation Leuchten von innen Meditation Glow weibliche Energie aktivieren ___

Deine Träume, Wünsche und Ziele existieren in dir aus einem Grund. Sie sind für dich bestimmt und helfen dir dabei, dich weiterzuentwickeln. Alles, was sich heute für dich unerreichbar anfühlt, kann in einem Jahr bereits dein ganz normaler Alltag sein - wenn Du losgehst. Deine Träume rufen dich, damit Du dich weiterentwickelst und in deine volle Power kommst. Was das mit Gummibärchen und Schokolade zu tun hat und wieso Du unbedingt genau das essen solltest, was Du wirklich willst? Das erfährst Du in dieser Podcastfolge. #Selbstverwirklichung #Träume #Zieleerreichen #Potenzial #Selbstliebe #Weiterentwicklung #Wünsche #Selbstakzeptanz #Freude #Leben #Traumleben #Manifestieren #Persönlichkeitsentwicklung

In dieser Folge erfährst Du 3 einfache Wege, mit denen Du dich sofort priorisierst, ohne dabei egoistisch zu sein oder viel Zeit investieren zu müssen. Diese 3 Möglichkeiten sind einfach umzusetzen und bilden ein wundervolles Fundament für deine Selbstliebe. Ganz viel Spaß beim Anhören und Umsetzen. Haben dir die Impulse geholfen? Teile die Folge mit jemandem, der genau diese Wege auch mal ausprobieren sollte. Und vergiss nicht den Podcast zu abonnieren. Ich freue mich, dich in den weiteren Episoden begrüßen zu dürfen. Deine Kristin