„nicht X/Bliebig“ Dein Pflege-Podcast

Tod und Sterben gehören zum Berufsalltag in Pflege, OP und Anästhesie – aber „normal“ fühlt sich das selten an. In dieser Folge spreche ich darüber, was es für Auszubildende, ATA und OTA bedeutet, wenn Patient*innen sterben: von Angst, Unsicherheit und Schuldgefühlen über Rollenfragen im Team bis hin zu professioneller Sterbebegleitung. Wir schauen darauf, wie du Sterbende und Angehörige fachlich UND menschlich begleiten kannst, warum Selbstfürsorge kein Luxus ist und welche Rolle Praxisanleitung, Schule und Teamkultur spielen. Am Ende bekommst du Reflexionsfragen und konkrete Ideen, wie du mit diesen Situationen nicht allein bleiben musst. Schreib mir gern deine Erfahrungen oder Fragen zur Folge an www.nichtxbliebig.de und folge dem Podcast, wenn du keine Episode mehr verpassen möchtest.

Geht nicht, gibt’s nicht! Was treibt einen Menschen an, der über 100 Ironman-Langdistanzen absolviert hat? Wie entsteht aus körperlicher Grenze ein soziales Projekt – und was hat das mit Inklusion, Dankbarkeit und Nachhaltigkeit zu tun? In dieser Folge spreche ich mit Bernhard Nuss, dem „Eisernen Franken“. Er ist Extremsportler, Inklusionsbotschafter und Gründer von Never Walk Alone Nürnberg e.V. – und jemand, der fest daran glaubt, dass Sport Menschen verbinden kann. Wir reden über Motivation, über das Durchhalten in schwierigen Momenten, über seine Projekte mit Menschen mit Down-Syndrom und darüber, warum Scheitern für ihn keine Option ist. Bernhard erzählt, wie seine „Ocean Challenge“ entstand, warum ihn das Thema Umweltschutz tief bewegt und was er gerade Neues plant. Eine Folge über Bewegung, Mut und Menschlichkeit – weit über den Sport hinaus. Mehr über Bernhard: neverwalkalone-nuernberg.de Mehr Folgen auf: nichtxbliebig.de

In dieser Folge geht’s um Gesundheitsprävention in der Pflegeausbildung: Wie bleibst du körperlich & psychisch gesund, während du für andere sorgst? Wir sprechen über Belastungen im Ausbildungsalltag, praktische Tipps zu Bewegung, Schlaf, Ernährung & mentaler Stärke – und warum Selbstfürsorge kein Luxus, sondern Pflicht ist. #PflegePodcast #nachhaltiggesund Kontakt: www.nichtxbliebig.de

Opiate – uralte Heilmittel, Segen und Fluch zugleich. In dieser Folge von nicht x/bliebig begibst du dich auf eine Reise durch die Geschichte und Gegenwart dieser mächtigen Substanzen. Von den ersten Mohnfeldern in Mesopotamien über die Erfindung des Morphins und des Heroins bis hin zu synthetischen Stoffen wie Fentanyl spannt sich ein Bogen, der Medizin, Politik und Gesellschaft gleichermaßen prägt. Wie wirken Opiate im Körper? Warum sind sie einerseits unverzichtbar – und andererseits brandgefährlich? Wir werfen einen Blick auf die medizinische Nutzung, auf Missbrauch, Abhängigkeit und die globale Opioidkrise. Besonders spannend: der Einfluss der Taliban auf den weltweiten Opiummarkt seit dem Anbauverbot 2022 – und wie sich dadurch Macht, Preise und Drogenströme verschoben haben. Mit aktuellen Zahlen, historischen Einblicken und einer klaren Public-Health-Perspektive zeigt diese Episode, was heute wirklich funktioniert: rationale Verschreibung, Schadensminderung, Substitution – und die Notwendigkeit, Abhängigkeit als Krankheit zu verstehen, nicht als moralisches Versagen. Eine Folge zwischen Pharmakologie, Politik und Ethik – verständlich, kritisch und nah dran an der Realität. Kontakt: www.nichtxbliebig.de