Ich bin dann mal FREI

Ich bin dann mal FREI

Für Klarheit, Mut und den Weg in deine innere Freiheit - mit Vanessa Lore
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Für Klarheit, Mut und den Weg in deine innere Freiheit - mit Vanessa Lore
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Episoden

#26 Loslassen beginnt mit Akzeptanz – und öffnet den Weg für Neues
27.05.2026
19 Minuten
In dieser Folge spreche ich darüber, warum Loslassen oft mit Akzeptanz beginnt – und wie alte Erfahrungen unsere Gedanken, Glaubenssätze und inneren Muster prägen können. Oft reagieren wir im Heute aus vergangenen Verletzungen heraus, ohne es sofort zu merken.


Loslassen bedeutet, bewusst zu erkennen, was uns noch bindet, was nicht mehr zu unserem Weg gehört und wo wir unsere Energie zurück zu uns nehmen dürfen.


Eine Folge über Akzeptanz, innere Freiheit und den Mut, das Herz wieder für Neues zu öffnen.


Wenn du spürst, dass auch du auf deinem Weg Unterstützung brauchst, begleite ich dich gerne dabei, wieder mehr Klarheit, Vertrauen und Verbindung zu dir selbst zu finden:


Buche dein kostenfreies Klarheitsgespräch: https://www.vanessalore.de/klarheitsgespraech/


Mehr über meine Arbeit: https://www.vanessalore.de/klarheitsbegleitung/


Instagram: https://www.instagram.com/vanessalore.coaching/
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#25 Raus aus alten Familienverstrickungen – zurück zu dir
11.05.2026
20 Minuten
Wenn dich diese Folge berührt hat und du spürst, dass du dir mehr Klarheit für deinen eigenen Weg wünschst, lade ich dich herzlich zu einem kostenfreien Klarheitsgespräch ein: https://www.vanessalore.de/klarheitsgespraech/


Manchmal spüren wir, dass wir Lasten tragen, die nie wirklich unsere waren.


Alte Rollen. Familienverstrickungen. Erwartungen. Verantwortung, die nicht zu uns gehört. Verbindungen, die uns Kraft kosten, statt uns frei sein zu lassen.


In dieser Folge spreche ich sehr offen und aus meinem Herzen darüber, was es bedeutet, sich bewusst aus alten Verstrickungen zu lösen und wieder mehr bei sich selbst anzukommen.


Es geht um den Mut, den eigenen Weg zu gehen. Um innere Neuordnung. Um das Zurückgeben von Verantwortung. Und um die Erkenntnis: Ich darf verbunden sein, ohne mich selbst zu verlieren.


Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass du dich mehr aus alten Rollen befreien möchtest — und dein Leben wieder bewusster aus dir selbst heraus kreieren willst.


Mehr über meine Arbeit findest du hier: https://www.vanessalore.de/klarheitsbegleitung/


Folge mir gern auch auf Instagram: https://www.instagram.com/vanessalore.coaching/
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#24 Klarheit – wenn dein inneres Ja wieder hörbar wird
28.04.2026
24 Minuten
Wenn dich diese Folge berührt hat und du spürst, dass du dir mehr Klarheit für deinen eigenen Weg wünschst, lade ich dich herzlich zu einem kostenfreien Klarheitsgespräch ein: https://www.vanessalore.de/klarheitsgespraech/


In dieser Folge spreche ich über das Thema Klarheit — und darüber, warum sie oft nicht entsteht, wenn wir noch mehr nachdenken, sondern wenn wir beginnen, uns selbst wieder zuzuhören.


Lange war ich viel im Kopf, im Außen und mehr mit den Erwartungen und Energien anderer Menschen verbunden als mit meiner eigenen inneren Wahrheit. Heute weiß ich: Klarheit ist kein harter Entschluss aus dem Verstand. Sie ist ein Zurückkommen zu dir selbst.


Ich teile mit dir, warum Klarheit nicht immer bedeutet, sofort alles im Außen verändern zu müssen — sondern zuerst ehrlich hinzuschauen: Wo übergehe ich mich? Wo verlasse ich mich selbst? Und welche Stimme in mir möchte wieder gehört werden?


Diese Folge ist eine Einladung, deinem inneren Ja wieder Raum zu geben und zu erkennen: Manchmal entsteht Klarheit nicht vor dem ersten Schritt, sondern durch ihn.


Klarheit ist der Raum, in dem dein Ja hörbar wird.


Mehr über meine Arbeit findest du hier: https://www.vanessalore.de/klarheitsbegleitung/


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#23 Masken ablegen - und dir selbst wieder begegnen
14.04.2026
23 Minuten
Wenn dich diese Folge berührt hat und du spürst, dass du dir mehr Klarheit für deinen eigenen Weg wünschst, lade ich dich herzlich zu einem kostenfreien Klarheitsgespräch ein: https://www.vanessalore.de/klarheitsgespraech/


Die Maske ablegen – und sich selbst wieder begegnen.


Wir alle tragen Masken. Oft so lange, dass wir irgendwann selbst nicht mehr genau wissen, wer wir eigentlich sind.


In dieser Folge teile ich meine eigene Erfahrung damit, wie es sich anfühlt, die eigene Maske Stück für Stück abzulegen – mit all der Angst, die damit verbunden sein kann.


Es geht um das Loslassen von alten Rollen, von Erwartungen im Außen und darum, sich selbst wieder neu zu begegnen – ehrlich, pur und ohne Schutz.


Und vielleicht auch darum, wieder wie ein Kind zu fühlen, frei zu lachen und einfach zu sein.


Wenn du spürst, dass du dich selbst irgendwo auf deinem Weg verloren hast oder dich immer wieder anpasst, obwohl es sich nicht mehr stimmig anfühlt, dann ist diese Folge für dich.


Ich freue mich, dass du hier bist!


Deine Vanessa ㅤㅤ


Mehr über meine Arbeit findest du hier: https://www.vanessalore.de/klarheitsbegleitung/


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#22 Grenzen setzen beginnt nicht im Außen – sondern in dir
02.04.2026
25 Minuten
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In dieser Folge spreche ich darüber, warum es uns oft so schwerfällt, Grenzen zu setzen – und was wirklich dahinter steckt.


Ich nehme dich mit auf meinen eigenen Weg und teile meine Erfahrungen mit Anpassung, Erwartungen im Außen und dem Wunsch, den eigenen Weg zu gehen.


Es geht um familiäre Prägungen, Erwartungen im Job und die leisen Momente, in denen wir spüren, dass etwas für uns nicht mehr stimmig ist – und trotzdem bleiben.


Du erfährst, warum dein Nein nichts mit Härte zu tun hat, sondern mit Selbstwert, Selbstliebe und der Verbindung zu dir selbst.


Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass du dich oft zurückstellst, obwohl dein Inneres eigentlich etwas anderes möchte – und du lernen willst, dich selbst ernst zu nehmen und für dich einzustehen.


Mehr über meine Arbeit findest du hier: https://www.vanessalore.de/klarheitsbegleitung/


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Über diesen Podcast

Meine Aufgabe und Berufung ist es, Menschen auf ihrem spirituellen Weg zu begleiten und zu unterstützen. In diesem Podcast geht es um Selbstfindung und darum, wie du Frieden, Freiheit und Selbstliebe in dir entdecken kannst. Wir alle befinden uns auf einer Reise. Immer mehr Menschen spüren den inneren Impuls, alte Muster zu hinterfragen und sich auf ihren eigenen Herzensweg zu begeben. In meinem Podcast teile ich Gedanken, Impulse und Erfahrungen aus meinem eigenen Weg, die dich dabei unterstützen können, die Stimme deines Herzens wieder klarer zu hören und ihr mutig zu folgen. Mit meiner langjährigen Erfahrung als Heilpraktikerin und Coach begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, innerer Freiheit und einem authentischen Leben. Da ich selbst diesen Weg gehe, fließen auch persönliche Erfahrungen und Erkenntnisse in meine Folgen ein. Ich freue mich, wenn ich dich ein Stück auf deinem Weg begleiten darf. Wenn du spürst, dass du an einem Wendepunkt stehst und dir Begleitung wünschst, findest du mehr über meine Arbeit hier: https://www.vanessalore.de Deine Vanessa ♡
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