Ich bin dann mal FREI
Finde den Weg in ein befreites, authentisches Sein und höre auf dein Herz.
Podcaster
Episoden
10.02.2026
1 Minute
In dieser Episode dreht sich alles um die Frage, wie sich dein
Umfeld verändert, wenn du an dir selbst arbeitest und wächst. Du
kennst das vielleicht: Du triffst Menschen, die du lange nicht
gesehen hast, und obwohl nichts Offenes zwischen euch steht,
fühlst du dich danach plötzlich erschöpft. Warum? Weil es nicht
mehr stimmt.
Wenn wir uns weiterentwickeln und bewusst an uns arbeiten,
verändert sich nicht nur unser Inneres, sondern auch das, was uns
umgibt. Manche Beziehungen werden leiser, andere fühlen sich
schwerer an. Vielleicht merkst du, dass bestimmte Menschen dir
mehr Energie rauben, als sie dir geben. Doch ist das wirklich ein
Zeichen von Arroganz oder Kälte? Oder ist es vielmehr ein stiller
Hinweis darauf, dass du gewachsen bist?
In dieser Folge erkläre ich, wie du Energievampire erkennst,
warum sich manche Verbindungen plötzlich nicht mehr richtig
anfühlen und warum es kein Versagen ist, wenn Nähe zu manchen
Menschen nicht mehr stimmig ist. Wenn du das Gefühl hast, dich zu
verändern und manche Menschen diesen Weg nicht mitgehen können,
dann könnte diese Episode genau das Richtige für dich sein.
Deine Vanessa Lore
Du findest mich auch auf Instagram @vanessalore.spiritcoach
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28.01.2026
1 Minute
In dieser Folge lade ich dich ein, dem leisen – und manchmal auch
lauten – Ruf deines Herzens zu lauschen. Dem
Ruf, der dich erinnert, wer du wirklich bist und wohin dein Weg
dich führen möchte. Oft zeigt sich dieser Ruf genau dann, wenn
wir an einer Schwelle stehen: zwischen Sicherheit und Wachstum,
zwischen Angst und Mut.
Wir sprechen darüber, was es bedeutet, dem eigenen Herzen zu
vertrauen, auch wenn der nächste Schritt noch nicht klar ist. Wie
Mut entsteht, wenn wir aufhören, gegen uns selbst zu kämpfen –
und warum genau dieser Mut Türen öffnet, von denen wir nicht
einmal wussten, dass sie existieren.
Diese Folge ist eine Einladung, innezuhalten, hinzuspüren und
dich ehrlich zu fragen:
Wo ruft mich mein Herz – und was halte ich noch
zurück?
Erlaube dir, dem Ruf deines Herzens zu folgen. Auch wenn er dich
aus der Komfortzone führt. Denn genau dort beginnt oft dein
wahrer Weg.
Deine
Vanessa Lore
Folge mir gerne auf Instagram oder Facebook
@vanessalore.spiritcoach.
Wenn dir mein Podcast gefällt, dann lasse gerne ein Herz da und
abonniere meinen Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen.
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14.01.2026
17 Minuten
In dieser Folge geht es darum, wie Vorsätze zu echten
Gewohnheiten werden. Ich spreche über Ernährung als bewusste
Selbstfürsorge, über Bewegung als liebevolle Verbindung zum
Körper und über ein positives Mindset.
Besonders wichtig ist die Frage: Womit füttern wir unser Gehirn
täglich – durch Gedanken, Gespräche und Inhalte?
Denn echte Veränderung entsteht nicht durch Perfektion, sondern
durch Achtsamkeit, Wiederholung und Vertrauen in den eigenen Weg.
Also lass deine Vorsätze für das Jahr zu deinen Gewohnheiten im
Alltag werden und schau dabei zu, wie sich dein Leben Stück für
Stück zum positiven wandelt.
Deine Vanessa Lore
Folge mir gerne auf Instagram oder
Facebook
@vanessalore.spiritcoach und lasse mir gerne
eine Bewertung da, wenn dir mein Podcast hilft und gefällt. Um
keine Folge mehr zu verpassen, kannst du dir gerne meinen Podcast
abonnieren.
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17.12.2025
1 Minute
Manchmal brauchen wir einfach eine stärkende Botschaft von einem
anderen Menschen auf unserem Weg oder für unsere derzeitige
Lebenssituation. Oft kreisen wir nur um uns selbst. Wenn du das
Gefühl hast, dich momentan im Kreis zu drehen und du ein wenig
Hoffnung und Liebe brauchst, dann ist diese Podcastfolge genau
das Richtige für dich!
Höre mit einem offenem Herzen in diese Folge und höre Sie als
wäre sie eine Botschaft an dich!
Ich wünsche dir viel postitive und lichtvolle Energie beim
Zuhören!
Deine Vanessa Lore
Folge mir gerne auf Instagram
@vanessalore.spiritcoach und
abonniere meinen Podcast, um keine Folge mehr zu
verpassen.
Schön, dass du hier bist und ich dich auf deinem Weg begeleiten
darf!
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25.11.2025
22 Minuten
In dieser tiefgehenden Folge spreche ich darüber, warum wir echte
Freiheit und innere Ruhe nur finden, wenn wir bereit sind, durch
unsere eigenen Schatten zu gehen.
Wir glauben oft, dass äußere Veränderungen unsere Probleme lösen
– mehr Geld, ein neuer Job, ein neuer Partner… Doch die wahre
Transformation beginnt nicht im Außen, sondern in unserem
Inneren. Ich teile persönliche Erfahrungen, Erkenntnisse und
Impulse, die dir helfen können zu verstehen: Heilung entsteht,
wenn wir unsere alten Wunden anschauen Loslassen ist ein Akt der
Selbstliebe Ein erfülltes Leben wächst von innen nach außen.
In dieser Episode erfährst du:
• Warum äußere Veränderungen nur kurzfristig wirken
• Wie innere Schatten entstehen und wie wir sie erkennen
• Warum wir schmerzvolle Gefühle nicht länger vermeiden sollten
• Wie ein befreites, authentisches Leben entsteht, wenn wir nach
innen schauen
Diese Folge ist eine Einladung an dich, mutig und ehrlich auf
dich selbst zu schauen – und zu erkennen, dass dein Weg in die
Freiheit in deinem Inneren beginnt. Teile die Folge gerne mit
Menschen, denen sie guttun könnte. Ich freue mich, wenn du mir
eine Bewertung dalässt und mir erzählst, was du aus dieser
Episode für dich mitgenommen hast.
Folge mir auf Instagram und Facebook:
@vanessalore.spiritcoach.de
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Über diesen Podcast
Meine Aufgabe und Berufung ist es, Menschen auf ihren spirituellen
Weg zu begleiten und zu unterstützen. Es geht in meinem Podcast um
deine Selbstfindung und wie du Frieden, Freiheit und Selbstliebe in
dir finden kannst. Wir alle befinden uns hier auf einer Reise und
immer mehr Menschen verspüren den Impuls aus den alten Mustern
auszubrechen und sich auf ihren eigenen Herzensweg zu begeben. Ich
freue mich sehr, wenn ich dich auf deinem Weg begleiten und mit
wertvollen Botschaften unterstützen kann. Mit meiner langjährigen
Praxiserfahrung als Heilpratikerin und Life Coachin möchte ich dich
dabei unterstützen, den Mut zu finden, die Stimme deines Herzens zu
hören und ihr zu folgen. Da ich selbst den spirituellen Weg für
mich gewählt habe, kann ich dir viele Dinge aus eigener Erfahrung
mitgeben und werde auch von meiner eigenen Reise erzählen. Ich
freue mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten. In
Liebe Deine Vanessa Lore
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