Von Yogis und Heldinnen

Was haben eine viktorianische Afrika-Entdeckerin und eine Prinzessin aus dem Mahabharata gemeinsam?


Mehr, als man auf den ersten Blick vermuten würde.


In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine Reise, die am Nil beginnt und in den alten Mythen Indiens endet. Ausgelöst wurde sie durch ein Buch, das mich viele Jahre nach dem ersten Lesen erneut in seinen Bann gezogen hat: To the Heart of the Nile – die außergewöhnliche Lebensgeschichte von Florence Baker.


Während ich von ihren Abenteuern in Ostafrika las, begegnete mir immer wieder eine Frau aus der indischen Mythologie: Damayanti. Eine Prinzessin, die sich gegen den Willen der Götter für den Mann entscheidet, den sie liebt – und die später alles verliert, ohne jemals ihre innere Würde zu verlieren.


Ich erzähle dir eine der schönsten Liebes- und Reifungsgeschichten des Mahabharata: eine Geschichte über Liebe, Verlust, Hoffnung und den Mut, der eigenen Wahrheit treu zu bleiben, selbst wenn das Leben alle Gewissheiten erschüttert.


Was verbindet Florence Baker und Damayanti? Beide zeigen, dass wahre Stärke nicht laut sein muss. Sie entsteht aus Klarheit, Beharrlichkeit und dem Vertrauen, dem eigenen Herzen zu folgen – auch dann, wenn der Weg ins Unbekannte führt.


Eine Episode für alle, die inspirierende Frauen, große Geschichten und die zeitlose Weisheit des Yoga lieben.

 Ehrlich gesagt: manchmal erzählt das Leben die Geschichte gleich mit.


Diese Folge ist genau so entstanden.


Vor wenigen Tagen saß ich in Texas mit einer wunderbaren Geschichtenerzählerin aus dem Stamm der Karankawa: Sunshine. 


In einem kleinen Zelt mitten in der Natur erzählte sie mir eine alte Geschichte über einen Jungen, einen Windadler und die unbeabsichtigte Kunst, das Gleichgewicht der Welt durcheinanderzubringen. Begleitet wurde das Ganze von Trommel, Flöte und Rassel – und ich war spätestens da komplett verloren im guten Sinne.


Diese Geschichte hat mich nicht mehr losgelassen. Denn sie erinnert auf poetische Weise daran, wie sehr wir die Dinge erst dann verstehen, wenn sie fehlen: den Wind, die Stille, das Licht.


Und genau deshalb reisen wir heute wieder zu Hanuman.


Was passiert eigentlich, wenn kindliche Neugier auf kosmische Ordnung trifft?


Und warum wird es manchmal erst dunkel, bevor wir wirklich sehen?


Lehn dich zurück, atme tief ein – und vielleicht ein kleines bisschen bewusster aus als sonst.


Denn diese Geschichte beginnt dort, wo das Licht kurz verschwindet.


Und genau dort beginnt sie, interessant zu werden.

Achtzig Episoden – kein Abschluss, sondern ein Moment des Innehaltens auf einem Zwischenplateau des Weges. Von hier aus wird sichtbar, wie viel bereits entstanden ist, welche Geschichten nachgewirkt haben und wie sich aus vielen einzelnen Episoden ein größerer Zusammenhang formt.


Diese Folge lädt dich mit einer neuen Geschichte ein, zurückzuschauen, ohne in der Vergangenheit stehenzubleiben: Welche Episode ist dir besonders in Erinnerung geblieben? Welche Gedanken oder Bilder haben dich begleitet, vielleicht sogar etwas in deinem Alltag verändert?


Und ebenso: Was hast du aus dieser Reise bislang mitgenommen? Welche inneren Verschiebungen haben stattgefunden, vielleicht leise, vielleicht erst im Nachhinein spürbar?


Achtzig Episoden werden so zu einer Einladung, den eigenen Weg bewusster zu betrachten – nicht als etwas Abgeschlossenes, sondern als etwas, das sich fortwährend entfaltet.

Es gibt Momente im Leben, da hilft kein Ausweichen mehr. Kein Zurückziehen, kein „Ich mach das später“. Nur ein stilles Dastehen – oder vielleicht sogar ein bewusstes Hineingehen.


In dieser Episode erzähle ich dir die Geschichte von Markandeya: einem Jungen, dessen Leben auf sechzehn Jahre begrenzt sein sollte. Klingt überschaubar. Wird aber existenziell.


Wir sprechen über Hingabe, über Vertrauen – und darüber, was passiert, wenn man dem Unvermeidlichen nicht mit Widerstand begegnet, sondern mit Offenheit.


Außerdem geht es um den Shiva-Lingam (nein, nicht das, was du denkst) und darum, warum Rückbeugen manchmal weniger mit Flexibilität zu tun haben als mit Mut.


Und ganz nebenbei findest du vielleicht heraus, warum ein Yoga-Rad dich nicht nur körperlich trägt – sondern auch eine ziemlich gute Metapher fürs Leben ist.