
Podcaster
Episoden

20 Minuten
... oder « Zärtlichst erzwungene Selbstbegegnung »
Der Reha-Tagesablauf fing für Ani und Heike ernsthaft um 6Uhr45
an und das auch gleich mit Sport. Auf müde-wackeligen Beinen,
aneinander vorbei walkend und joggend einmal durch den Bad...

20 Minuten
... oder « Zärtlichst erzwungene Selbstbegegnung »
In dieser Folge sprechen wir über eine besondere Art des
Erkenntnisgewinns unseres Reha-Aufenthaltes: Die Gestaltung einer
Mitte. Tja, die war sowohl für Heike, als auch für Ani eine gro...

30 Minuten
... oder « Zärtlichst erzwungene Selbstbegegnung »
Durch die Eingangstür hineingeschlüpft:
Der große und der kleine Koffer standen nun also an der Rezeption
der psychosomatischen Reha-Klinik.
Von dort ging es nach einem E...

42 Minuten
…oder « zwischen Klassenfahrt, Ponyhof und Therapie »
Wir verdichten in dieser Folge das Thema « Klinikaufenthalt
». Was ist ein Konsiliarbericht? Wie wichtig ist die
Dokumentation bereits kontaktierter Therapiepraxen, bei denen wir
ei...

29.12.2024
44 Minuten
…oder « Im Osten ist nicht Bad Kissingen ».
Warum innere und äußere Widerstände auftreten können, wenn der
Aufenthalt in einer psychosomatischen Reha-Klinik notwendig wird
und wie Heike & Ani diese abbauen konnten. Wieso
Klinik-Ablehnu...
Über diesen Podcast
WIR - Heike (systemische Coachin mit Schwerpunkt Stress- und
Burnoutprävention, psychologische Beraterin und ehem.
Führungskraft) und Anika (innerwise®Coach, Begleitung bei Stress
und Burnout, Physiotherapeutin) - ergründen die Tiefen von Stress
und die Höhenflüge, die erlebt werden können, wenn wir lernen mit
Stress umzugehen - gedanklich, emotional, körperlich… Dabei greifen
wir auf unsere eigenen Geschichten nach Burnout zurück, lachen (und
weinen) über unsere Reha-Erlebnisse und quatschen darüber, wie wir
uns heute selbst für seelische (und natürlich ganzheitliche)
Gesundheit stark machen.
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