Episoden

#33 STRESS IST... Klinikanekdoten - Teil 3 - von 6Uhr45 bis Heulkraft der Stimme
20 Minuten
... oder « Zärtlichst erzwungene Selbstbegegnung » Der Reha-Tagesablauf fing für Ani und Heike ernsthaft um 6Uhr45 an und das auch gleich mit Sport. Auf müde-wackeligen Beinen, aneinander vorbei walkend und joggend einmal durch den Bad...
#32 STRESS IST... Klinikanekdoten - Teil 2 - Die innere Mitte als Ziel
20 Minuten
... oder « Zärtlichst erzwungene Selbstbegegnung » In dieser Folge sprechen wir über eine besondere Art des Erkenntnisgewinns unseres Reha-Aufenthaltes: Die Gestaltung einer Mitte. Tja, die war sowohl für Heike, als auch für Ani eine gro...
#31 STRESS IST... Klinikanekdoten - Teil 1 - Ein buntes Türschild zur Begrüßung
30 Minuten
... oder « Zärtlichst erzwungene Selbstbegegnung » Durch die Eingangstür hineingeschlüpft: Der große und der kleine Koffer standen nun also an der Rezeption der psychosomatischen Reha-Klinik. Von dort ging es nach einem E...
#30 STRESS IST... Herausforderung Klinikaufenthalt - Ein Geschenk?
42 Minuten
…oder « zwischen Klassenfahrt, Ponyhof und Therapie » Wir verdichten in dieser Folge das Thema « Klinikaufenthalt ». Was ist ein Konsiliarbericht? Wie wichtig ist die Dokumentation bereits kontaktierter Therapiepraxen, bei denen wir ei...
#29 STRESS IST... Sie müssen in eine Klinik
44 Minuten
…oder « Im Osten ist nicht Bad Kissingen ». Warum innere und äußere Widerstände auftreten können, wenn der Aufenthalt in einer psychosomatischen Reha-Klinik notwendig wird und wie Heike & Ani diese abbauen konnten. Wieso Klinik-Ablehnu...

Über diesen Podcast

WIR - Heike (systemische Coachin mit Schwerpunkt Stress- und Burnoutprävention, psychologische Beraterin und ehem. Führungskraft) und Anika (innerwise®Coach, Begleitung bei Stress und Burnout, Physiotherapeutin) - ergründen die Tiefen von Stress und die Höhenflüge, die erlebt werden können, wenn wir lernen mit Stress umzugehen - gedanklich, emotional, körperlich… Dabei greifen wir auf unsere eigenen Geschichten nach Burnout zurück, lachen (und weinen) über unsere Reha-Erlebnisse und quatschen darüber, wie wir uns heute selbst für seelische (und natürlich ganzheitliche) Gesundheit stark machen.

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