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STRESS IST… Podcast
#59 STRESS IST... Selbstwert auf Säule 5 - Zielgerichtet leben

#59 STRESS IST... Selbstwert auf Säule 5 - Zielgerichtet leben

STRESS IST… vor 7 Monaten

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51:15

"People before Products"

Und dieses ist der 5. Streich. Wir sind nun auf der fünften Säule
des Selbstwertgefühls nach Nathaniel Branden gelandet und die
dreht sich um Heikes und Anis "Lieblingsthema": Ziele.

Aber erstmal stellt Heike wieder eine tiefgehende Frage: "Wofür
stehst Du morgens auf?" Naaa? Wie beantwortest Du diese Frage?

Wie ist das jetzt mit Zielen? Sollte man welche haben? Wofür sind
sie eigentlich gut? Was passiert, wenn wir keine haben? Geht`s
bei Zielen eigentlich darum, was wir wollen oder um das, was das
Leben will?Ani bemerkt die Wichtigkeit der "Balance zwischen
Zielen in der Zukunft und einer Verankerung in der Gegenwart".
Wie ist das denn, wenn wir Altes nicht loslassen? Kann dann Neues
in unser Leben kommen? Und dann hat Heike noch eine richtig tolle
Alternative zu DER Bewerbungsfrage schlechthin: "Wo sehen sie
sich in 5 Jahren?" - spannend.

Gibt`s vielleicht auch Menschen, die gar keine allzu
materialistischen Ziele haben?

Impulse für den Tag:

1) Ich möchte heute ein Erlebnis haben, das mich nährt.

2) Ich Ich möchte heute einen kleinen Unterschied machen, indem
ich...

Gutes Hörerlebnis!

// Werteimpuls: Erfolg // Songempfehlung: "Ich zähl bis drei" von
Frank Ramond // Buchempfehlung: "Die Halbinsel" von Kristine
Bilkau

Moin & Tach, Heike und Anika!

KONTAKT:

Heike Emdal Instagram: @glueck_dich

moin@heike-emdal.de

Anika Dannenberg

Instagram: @kernzeitcoaching

anika@kernzeit-coaching.de

Intuitives Stressmanagement

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