Julia Backhaus - Der Yogatherapie-Podcast

Julia Backhaus - Der Yogatherapie-Podcast

Yogatherapie als Weg zu ganzheitlicher Gesundheit

Episoden

Warum ich Yogatherapeutin geworden bin (Folge 1)
12 Minuten
Hallo und schön, dass du da bist! In dieser Podcast-Episode erfährst du von der erfahrenen Yogatherapeutin Julia Backhaus, wie sie sie ihre Berufung fand und was man unter Yogatherapie versteht. Spürst du wie ich die tiefe Sehnsucht, ande...
Worum es in "Der Yogatherapie-Podcast" geht
2 Minuten
Für alle, die an ganzheitlicher Gesundheit interessiert sind! Hallo und schön, dass du da bist! Spürst du wie ich die tiefe Sehnsucht, andere Menschen oder dich selbst körperlich und geistig auf allen Ebenen ganzheitlich zu verstehen? Ich...
5 Gewohnheiten, die deine Rückenschmerzen für immer vergraulen (Folge 2)
1 Stunde 30 Minuten
5 Gewohnheiten, die deine Rückenschmerzen für immer vergraulen. In diesem Podcast referiere ich über das Thema Rückenschmerzen aus Sicht der Yogatherapie. Sehr viele Menschen kommen zu mir in die Yogatherapie-Praxis mit Problemen in diese...

Über diesen Podcast

Hallo und schön, dass du da bist! Spürst du wie ich die tiefe Sehnsucht, andere Menschen oder dich selbst körperlich und geistig auf allen Ebenen ganzheitlich zu verstehen? Ich bin Julia und meine Mission ist es, meine langjährigen Erfahrungen im Bereich Yoga, Meditation, Entspannung und gesunder Lebensführung mit Menschen zu teilen, die bereit dafür sind. Bereit dafür, ganzheitlich auf die eigenen körperlichen und geistigen Dysbalancen zu schauen, ungünstige Lebensgewohnheiten zu erkennen und gezielt auszugleichen. Es ist Zeit, nicht nur Symptome zu behandeln, sondern zu verstehen, was wir wirklich brauchen für ein Leben in Einklang, Freude, Leichtigkeit und voller Gesundheit. In meinem Podcast "Yogatherapie als Weg zu ganzheitlicher Gesundheit" erfährst du, welche wertvollen Werkzeuge uns zur Verfügung stehen, um zurück in die Balance zu finden. Denn Gesundwerden bedeutet für mich nicht das Wegdrücken von Symptomen, sondern auch dem Ruf der Seele zu lauschen. Lass uns gemeinsam auf den Weg machen und uns um alle Aspekte unseres Wohlbefindens kümmern – körperlich, geistig und seelisch/emotional. Es geht darum, ein Gleichgewicht zwischen diesen verschiedenen Bereichen zu finden und sie alle in Einklang zu bringen. ---- Julia Backhaus ist eine sehr erfahrene Yogatherapeutin. In ihren Seminaren, Einzelstunden, Yogareisen und Weiterbildungen hat sie bereits mit mehr als 10000 Menschen live und online gearbeitet, Dabei sorgt sie mit ihrer klaren und liebevollen Art immer wieder dafür, dass Menschen alte Gewohnheiten loslassen und neue, wertvolle Routinen in ihr Leben einladen. Durch ihre Erkenntnisse aus zwei Jahrzehnten des Unterrichtens und dank ihrer eigenen Yoga- und Meditationspraxis hat sie sich ein großes Tool an Hilfsmitteln angeeignet, welches sie mit uns gerne teilt. ---- Zur Website: www.juliasyogawelt.de Zum kostenlosen E-Book "Yoga im Alltag": https://juliasyogawelt.de/e-book/ Zu den Yogareisen: https://juliasyogawelt.de/yogareisen/ Zum Online-Yoga: https://juliasyogawelt.de/online-yoga/

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