Namasté Goa - Der Yoga - und Ayurveda-Talk mit Ilka & Julia (Folge 18)

Namasté Goa- Der Yoga - und Ayurveda-Talk mit Ilka &
Julia


Lebe deine Essenz: Inspirationen für Körper, Geist und Seele


Im heutigen Podcast geht es darum, warum sich heute so viele
Menschen vom eigenen Körper getrennt fühlen und wie Atem,
Berührung, Wärme und einfache kleine Rituale helfen können,
wieder mehr Ruhe und Verbindung zu finden. Zu Gast bei mir im
Podcast ist Ilka, die seit einigen Jahren in Indien lebt. Mit
Ilka spreche ich über die Verbindung zum Körper durch Berührung,
wie sie in Indien lebt und wie sie Ayurveda, Thai Massage, TCM
und Yoga geprägt haben. Am Ende des Podcasts wirst du ganz
praktisch durch eine Berührungs- und Entspannungssequenz geführt.


Zu Gast im Podcast ist Ilka Müller-Patham. Sie lebt seit 15
Jahren in Goa, ist verheiratet mit einem Inder und gibt in
Indien, Deutschland und der Schweiz Seminare im Bereich Yoga,
Meditation und Thai Yoga Massage. Kontaktiere sie gerne, wenn du
ein Yogastudio hast und sie bei dir einen Workshop geben soll.
Gerne auch online.


Kontakt zu Ilka Müller-Patham:


Website: www.sundbirdhealing.in


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