The Enoki Tribe Podcast

Eine liebevolle 20-minütige Meditation, um Freundschaft mit deinen Ängsten zu schließen.  Wir beginnen mit der Verankerung einer Ressource, fühlen dann liebevoll in die Angst hinein und erlernen Tools, um damit umzugehen, wie z.B. der Atem, das Bewusstsein und die Berührung. Dies gibt dir einen kleinen Einblick in meine Arbeit in Einzelsitzungen. www.aureliaserena.com

I had the chance to interview my lovely friend Anissa for my podcast. We met during a traineeship in the European Council and now both live in Berlin and have evolved, like Anissa says in the interview. I love discussing politics and all things feminism with her. She also hosts a podcast called Homo Swipiens about how digitalization changes the way we live and love. In this episode we talk about sexual violence, rape, and abortions. Anissa shares her abortion story with us, showing us that it does not always have to be dramatic, traumatizing, and scandalous, and how healing can come in its own time.   You can find more about Anissa here: Instagram: @homoswipiensWebsite: https://anchor.fm/homo-swipiens *Content Warning: we discuss sexual violence, rape, and abortions. Be resourced before listening to this episode and take breaks whenever you need them.  This episode was recorded on June 15th. Nine days before the Supreme Court overturned Roe v. Wade and thereby reversing the right to an abortion and clearing the way for US states to ban the procedure. You can never ban abortions; you can only ban SAFE abortions. The people who will suffer the most and - potentially die - are the ones not able to afford traveling to other states or already living in precarious situations.   On another note: a book I enjoyed reading that can give a spiritual perspective on abortions (and miscarriages) is “Spirit Babies – How to Communicate with the Child You’re Meant to Have” by Walter Makichen.  #abortion #abortionrights #abortionishealthcare #abortionisawomansright #abtreibung #rechtaufabtreibung #mybodymychoice #abortionstories #shoutyourabortion

Die Wechseljahre sind nach wie vor ein großes Tabu in unserer Gesellschaft: offener Austausch findet kaum statt - dabei gehen alle menstruierenden Menschen durch diesen natürlichen Prozess. Diese Phase birgt nicht nur Schweiß, Drama und große Veränderungen, sondern auch viel Einsicht und neue Erkenntnisse. In dieser Podcast-Folge habe ich mit vier Frauen Post-Menopause über ihre persönliche Geschichte gesprochen. Sie teilen mit viel Herz und Humor ihre Erfahrungen mit den Wechseljahren und der Zeit danach. Wir sprechen ganz offen über das Bild der „älteren Frau“ in der Gesellschaft, über Fruchtbarkeit, Inkontinenz, vaginale Trockenheit sowie über Lust, Verhütung, Sex und Sexualität!  Hör unbedingt rein, es ist ein unfassbar spannendes Gespräch! Egal, ob du noch lange vor den Wechseljahren bist, dich mittendrin oder Jahrzehnte Post-Menopause befindest. Und schicke es an alle Menschen, die es interessieren könnte. Ein großes Dankeschön an diese vier mutigen Frauen, die, ohne zu zögern, ihr JA zu dieser Podcast Episode gegeben haben. Dadurch helfen sie, das Tabu zu brechen und intergenerationalen Austausch zu stärken. So viel Liebe für euch! Den Link zur Podcast Folge & zum Artikel gibt’s in meiner bio @aureliaserena, direkt auf meiner Webseite www.aureliaserena.com/podcast oder auf Spotify & Apple Podcasts.  Ich freue mich auf dein Feedback zu dieser Folge!

What a delight to talk to Marije from @marije.co for the latest episode of The Enoki Tribe Podcast! We speak about her journey from fashion in Amsterdam to a spiritual awakening in Calgary, Canada, which eventually brought her to Berlin. Since, her purpose in life has been to act as a bridge between both worlds.A way of doing that is offering Past Life Regression workshops and individual sessions to introduce people to their Higher Self, their Spirit Guides, to past and future lives! In this interview Marije tells us more about her experiences with personal past lives and what she learned from them, while also providing some ideas to connect to our Higher Self.  We are looking forward to your feedback and questions. Get in touch with Marije Instagram @marije.coWebsite www.marije.co  More interviews on www.aureliaserena.com  #higherself #pastlife #pastliferegression #pastlives #reincarnation #futureme #spiritguide #spiritguides #femalepodcasters #qhht