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Großlieben – Der Podcast für Mütter, die tiefe Beziehungen leben wollen Podcast
#157 Q&A - Über Selbstoptimierung, Partnerschaft und wenn Kinder hauen

#157 Q&A - Über Selbstoptimierung, Partnerschaft und wenn Kinder hauen

Großlieben – Der Podcast für Mütter, die tiefe Beziehungen leben wollen vor 8 Monaten

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Manchmal merken wir gar nicht, wie sehr wir versuchen, besser zu
werden: eine bessere Mutter, eine geduldigere Begleiterin,
weniger wütend, liebevoller, kompetenter. Und gleichzeitig merkst
Du: So entsteht keine echte Verbindung.

In dieser besonderen Q&A-Folge beantworte ich drei Fragen,
die mir viele Mamas gestellt haben und die tief in die Beziehung
zu Dir selbst, zu Deinem Kind und Deinem Partner führen:

„Ich komme kaum aus dem Verbesserungswahn heraus. Hast Du Tipps?“

„Mein Kind ist vier Jahre alt und haut, kratzt oder beißt – wie
oft soll ich Alternativen zeigen, bis es endlich funktioniert?“

„Wie gehe ich mit Enttäuschungswut auf meinen Partner um?“

In dieser Folge erfährst Du:

warum Selbstoptimierung oft aus der Wunde „Ich bin nicht gut
genug“ entsteht

weshalb Heilung nichts mit Kontrolle, sondern mit Annahme,
Begleitung und Integration zu tun hat

was Dein vierjähriges Kind wirklich braucht, wenn es haut,
kratzt oder beißt

warum Wut in der Partnerschaft nichts ist, was Du überwinden
musst

und weshalb unterdrückte Wut Distanz schafft – zu Dir selbst
und zu Deinem Partner

„Gefühle verlieren ihre Macht, wenn sie da sein dürfen – wenn wir
lernen, sie zu halten und zu begleiten.“ – Danila

Diese Folge ist für Dich, wenn Du aufhören willst, Dich selbst
oder Dein Kind zu verändern und Dir statt Kontrolle tiefe
Verbindung wünschst.

Danila

MAMAKOMPASS

Ich begleite dich dabei, eine tiefe, heilsame Beziehung zu Dir
selbst aufzubauen – als Grundlage für Verbindung, Frieden und
Nähe mit Deinen Kindern.

Nächste Runde: Frühjahr 2026

Warteliste:
https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste-2-2/

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Mit wöchentlichen nahen Impulsen von mir

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